የቺሊ እርከን ለጥንታዊዎቹ የህንድ ነገዶች ቀድሞውኑ የሚታወቁ ተወዳጅ ወቅቶች, ጥቅምና ጉዳት ነው. የኒኮም ፔፐር ጥቅሞች በአብዛኛው የሚጠቃለለው በአጻፃፍ ውስጥ በተካተተው አጭር አካል ነው.
የሻይ ጠቃሚ ባህሪያት
ቀይ ቅዝቃዜም ቅመም ተብሎ ይጠራል, የጥንት አዝቴኮች ማልማት ጀመረ, እና ስሙ ራሱ - ቺሊ - ከእነዚህ ሕንዶች ቋንቋ የመጣ ነው. ቺሊ በምታረክበት ሂደቶች ላይ አዎንታዊ ተፅዕኖ ያላቸው የቪታሚኖች እና የማዕድን ክምችቶች ይዟል.
ይሁን እንጂ የቺሊ በጣም አስፈላጊው ክፍል የካካሲሲን ሲሆን ልዩ ጥንካሬ ይሰጣል. ይህ የሚያቃጥል ንጥረ ነገር, በአፍ አፍንጫ ላይ የሚንሳፈፉ ህመሞች የሆድ ህመምን ተነሳሽዎችን ያነሳሳቸዋል, እናም በምላሹ ለአንጎል ምልክት ይልካሉ. ለኩሳሽ ምላሽ, አንጎል ከልክ ያለፈ ሰፍነግ እና ጠንካራ ማረፊያ ያመጣል, እንዲሁም endorphin መጨመርን ይጨምራል. ሁሉም እነዚህ ክስተቶች ተለይተው በሚታወቅ የትክሌት ተጽእኖ ተያይዘው ይገኛሉ - አሻንጉሊት የሚሞክር ሰው በሙላው እና በሙሽየው ውስጥ ሙቀትን ያገኛል. የቺሊ ፔፐር ክብደት ለመቀነስ በጣም ጠቃሚ በሆነ ኃይለኛ ቴርሚናል ምክንያት ነው.
ካፕሳይሲን ውስጥ በጣም የበለፀጉ የቡና ተክሎች ዘርና ቁንጫ ላይ ከተወገዱ, የፔፐረኩ ንክኪነት ይቀንሳል. ቺሊውን ለመጀመሪያ ጊዜ ምግብዎን ካከሉ, ሰውነትዎ በዚህ ወቅት ጥቅም ላይ ይውላል እና ደካማ ይሆናል.
በቺሊ ሰውነት ላይ አዎንታዊ ተጽእኖ የጨው እና የኮለስትሮል መጠን ይጨምራል. ይህ ወቅታዊ ሙቀት በከፍተኛ ደረጃ እየጨመረ ሲሄድ የዓይን ብርጭቆ በሽታዎች እና በ radiculitis, osteochondrosis , ወዘተ.
ከኩይኒቱ ጋር ተያያዥነት ባለው መልኩ ለሚጠቀሙት ያመጣል. የዚህ አይነት የቅንጦት አድናቂዎች የጨጓራ ቁስለት, የሆድ ነቀርሳ በሽታዎችን ሊያመጣ ይችላል.
ክብደትን ለመቀነስ የቺሊ ፔፐር ጥቅማ ጥቅም
በቺሊ ፔፐር ዕርዳታ አማካኝነት ክብደት ሊቀንሱ እና ሊበላሹት እና ከውጭም ሊተገበሩ ይችላሉ.
ክብደትን ለመቀነስ ለጉዳዩ ሲባል የሽያኑ ፔይን እንደ መደፈፍ ክፍል ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላል. ለስላሳ ሽታ ወይም ቅባት ከቅዝቁራቱ ጋር ወደ ውበት ዘይት ወይም ገንቢ ክሬም ውስጥ ይጨምራሉ, ምርቱ ለስላሳ የሰውነት ክፍሎች (ሆም, ጭን), በቀጭኑ ፊልም የተሸፈነ እና በጥቅልል የተሸፈነ ነው. እንደዚህ አይነት አሰራርን ለማስቀጠል በጣም አስቸጋሪ ነው, ምክንያቱም ተወካዩ አጥብቀው ይደክማሉ, ነገር ግን ተፅዕኖው ብዙውን ጊዜ በደንብ ምልክት ያደርሰዋል - ቆዳው ይንቆጠለጠጥ, ይጎተቱ, እና የሰቡ ጥራቱ ይበልጥ ቀጭን ይሆናል.