Hawthorn berries - ጥሩ እና መጥፎ

ሃውቶን ሰው ከሚያውቁት በጣም ጥንታዊ ቤርያዎች ውስጥ አንዱ ነው. ለረዥም ጊዜ የዝንጀሮው << ዶክተር >> ደረጃ ብቻ ሳይሆን ስለ አስማት ኃይሉ ይናገሩ ነበር. በዛሬው ጊዜ ይህ የቤሪ ዝርያ በጣም ተወዳጅ ነው, ምክንያቱም የመድሃኒቱ ባህሪያቸው ከፍተኛ ዋጋ ያለው ነው.

የሃዋቶን አጠቃቀም የተለያዩ በሽታዎችን ለመፈወስ የሚያግዝ ነው - እንቅልፍ ማጣት , ታካክይካይ, ሃይፐርታይሮይዲዝም, የደም ግፊት, angioneurosis, የልብ ምት, የልብ ጡንቻ ድክመትና የልብ ችግር. ያም የማይታወቅ የሆነ ጥቅማጥቅሞች ወደ ልብ ሥራ ይሰጣሉ. የሃውወን ጥራጥሬ የነርቭ ስርዓትን ተነሳሽነት ለመቀነስ እና ስራውን ለማሻሻል የሚረዱ ንጥረ ነገሮችን ያጠቃልላል. ሃውቶን ኮንትራክሽን የሚባለውን የልብ ሥራ ማጠናከርና በልብ ጡንቻዎች ላይ የጡንቻ ተጽእኖ ሊኖረው ይችላል.

እንደዚህ ባሉ ችግሮች እና በሽታዎች ለመብራት የሃውወን ፍሬ ለመብላት ይመከራል.

• የስኳር በሽታ
• የታይሮይድ ዕጢ;
• አለርጂ
• የሚጥል በሽታ;
• ራስ ምታት.

ነገር ግን ከሃውቶን ቤሪ ጥቅሞች በተጨማሪ ሊያስከትል እና ሊጎዳ ይችላል. ይህ ምርት ለነፍሰ ጡር ሴቶች እና ጡት ለሚያጠቡ እናቶች አይመከሩም. የንብ ቀፎን መጎዳቱ እነዚህን ባህርያት የሚያጠቁትን ጤናማ ሰው ሊፈጥር ይችላል. እንደ ጥያቄው በቀን ስንት የሻር ፍሬዎች በቀን ሊበሉ እንደሚችሉ, መልሱ በጣም ቀላል ነው - ከ 150 ግራም አይበልጥም, አለበለዚያ ግን የደም ግፊት እና የልብ ምጣኔን የሚጥስ ነው.

የሻር ፍሬዎችን የሚረዳው ምንድን ነው?

1. ለታላቁ የታይሮይድ ዕጢ በተጨማሪ ትልቅ ፋይዳም ያመጣል.
2. ፀረ-ጭንቅላት ለአስከፊ ራስ ምታት, በትከሻ እና ዝቅተኛ ጀርባ እንዲሁም ለደም ተላላፊ በሽታዎች ምክንያት ነው.
3. ይህ የቤሪ ፍሬ ከሽንት ቱቦና አንጀት ጋር ችግር ሲፈጠር ውጤታማነቱን አረጋግጧል.
4. በተደጋጋሚ የመሽናት ችግር ለሚደርስባቸው ሰዎች ይመከራል.
5. Hawthorn በሄፕስ ቫይረስ እና ትኩሳት ይያዛል.
6. ቤሪሶች ከመመረዝ በኋላ ሰውነታቸውን እንዲድኑ ይረዷቸዋል.

ጠቃሚ የሆኑ ባህርያት እና ትኩስ የሃውወን ቤሪስ እኩይ ጠቋሚዎች

የአፍዋርን አጠቃቀም የሚቀመጠው ንጥረ ነገሩ የተከተሉትን ንጥረ ነገሮች ማለትም flavonoids, pectin እና tannins, ንጥረ ነገሮች, ቪታሚኖች P እና C, riboflavin, thiamine, choline, carotene ናቸው.

በሃክታል መድሃኒት, ሃውወን ብጉርነትን ለማስወገድ, የአጥንት በሽታ መዳን እና የመንፈስ ጭንቀትን ለመቋቋም ይረዳል.

1. በልብ ሥራ ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ሊያሳድር ስለሚችል ለበርካታ ጊዜያት ቤሪዎችን አላግባብ አትጠቀሙ. የቤሪ ፍሬዎች የልብ ምጣዶችን ሊቀንሱ ይችላሉ.
2. ባዶ ሆድ ሲያከምዎ እንደዚህ አይነት ችግሮች, ማስመለስ, ቧንቧ ወይንም ቧንቧ መቋቋም ይችላሉ.
3. ቤሪዎችን በከፍተኛ መጠን የሚጠቀሙ ከሆነ, ይህ በትንሽ መጠን መርዝ ሊከሰት ይችላል.
4. የሆድ አንቲስቲክ አልኮል ወይም የጣክሲያማ ህመም የሌለባቸው, በሃውቶን ሲታከመ ቀዝቃዛ ውሃ መጠጣት አስፈላጊ አይሆንም.

የሻር ፍሬዎችን እንዴት እንደሚበሉ?

እርግጥ ነው, የሃውወን ጥቅም ላይ የሚውሉት ቀላሉ መንገድ ቤሪዎችን በንጹህ መልክ መጠቀም ነው. ነገር ግን ምርጡን መድሃኒቶች በሙሉ ለማቆየት የሚረዳ ጥሩ ዘዴ መጠቀም - ጥሩውን ማድረቅ. ከሐውቶን የተሻሉ ቂጣዎችን, ቧንቧዎችን, መጠጦችን, ከብዙ በሽታዎች እንዲያገግሙ ያስችልዎታል. ብዙ በሽታዎችን ለመፈወስ በሚያግዙበት ጊዜ, በየቀኑ, እንዲያውም አስፈላጊ ቢሆን, ሊጠቀሙባቸው ይችላሉ.