በጣፋጭ ምግብ ማብሰያ በጣፍጣጌጥ ውስጥ ተወዳጅ ጣፋጭ ጎመንትን ለመሥራት የምግብ አዘገጃጀታችንን ይሞክሩ.
ፈጣን ከጭረት, ከጣቃጭና ከነጭ ሽንኩርት ጋር ፈሳሽ
ግብዓቶች
- ጎመን (ነጭ አብፕ) - 1,5 ኪ.ግ;
- ብርቱ ቢት - 400 ግ.
- ነጭ ሽንኩርት - 120 ግ.
- ጣፋጭ ጣዕም - 6 ቼኮች;
- የቡሽ ቅጠሎች - 4 መኪናዎች;
- ንጹህ ውሃ - 1.4 ሊት;
- ስኳር, ጨው - 3 የጣፋጭ ምግቦች;
- ኮምጣጤ (9%) - 6 tbsp. ማንኪያዎች.
ዝግጅት
- ከጎመን እንጨት 2-3 ሳር እንይዛለን, የተቀረው ደግሞ ወደ ትላልቅ አደባባዮች ይቀየራል እና በትልቅ ትልቅ ጎድጓዳ ውስጥ ይቀመጣል.
- ቀጭን ሰሃን በቢላ በመጥረቢያ ቀጭን ሾት በመቀባት ወደ ጎመን ያሰራጭ.
- ቤራሮቶቹን እናስወግዳለን እና ሁሉንም በትልቅ ወይንም በመለስተኛ መካከለኛ ፍራፍሬዎች ውስጥ እንክትለክለው. እዚህ ሁለት ዓይነት አይይፐርከርን እናርፍ እና የተሸፈኑ የሎረል ቅጠሎችን እንሰቅላለን.
- ሁሉንም ነገር በንጹህ እጆች ውስጥ ያስርቡ እና የሳጥን ቁሳቁሶችን ወደተጠራጠር ጠርሙስ ይውሰዱት.
- በንጹህ ውሃ ውስጥ ስኳር እና ጨው ቀሰምጡ, ስጋውን ወደ ሙቀቱ አምጡና ሙቀትን ለማሞቅ ሲያቃጥል, በጉጉት ሙሉ በሙሉ ውስጥ በዶሮ ውስጥ ይቅደሙት.
- ኮምጣጤውን በማከል በ 3.5 ሰዓታት ውስጥ ዕቃውን ሙቅ በሆነ ቦታ ውስጥ ካስቀምጡ በኋላ ጎመን ይበሉ.
በጡሚትና በሻማ ኮምጣ የተደባለቀ ፍራፍሬ - ለቀጣይ ማንበቢያ የሚሆን ምግብ
ግብዓቶች
- ነጭ ጎመን - 2.2 ኪ.ግ;
- ድብልቅ ቅልቅል - ለመብላት;
- ሽታ - 80 ግ.
- የመጠጥ ውሃ - 1,3 ሊ,
- ማብሰያ ጨው - 2.5 tbsp. ስስሊቶች;
- ስኳር የተቀመመ ስኳር - 80 ግ.
- የሰንጣ ኮምጣጤ - 80 ሚሊ.
ዝግጅት
- ከጎመን እንጨት ቆሻሻ እና የተሸፈኑ ቅጠሎች ያስወግዳል, ከዚያም ጭንቅላቱን በሁለት ግማሽ እኩል ይቀንሳል. እያንዳንዳቸው እነዚህ ግማሽዎች በተቻለ መጠን በጣም በትንሹ ይቀመጣሉ, ወደ ትልቁ ጎድጓዳ እንገባለን.
- ሁሉም ፍጥረታት በሸክላ የተሸፈኑ በመሆናቸው ይህን ዘይት በጉጉር ውስጥ ያስቀምጣሉ.
- በደንብ በፔፐረሮች ድቅል ይረጩ, ያዋጉሩት እና ወዲያውኑ ዱቄቱን ወደ ጠርሙስ ይቀንሱ.
- በምድጃው ላይ በሚፈላ ውሃ ውስጥ ስኳር, የጨርቃ ጨውና የጠረጴም ኮምጣጤን እናስቀምጣለን.
- ለሁለት ደቂቃዎች ከተፍለቀለ በኋላ ተክሉን እናስወግደው እና ምንም ሳንቀላቀልን, በተዘጋጀ የተዘጋጀ ነጭ አብሮ እንሞላለን.
- በዚህ መልክ, ከ 18 እስከ 20 ሰዓታት ውስጥ የአትክልቱን ዘንቢል እንለብሳለን, እና ቀዝቃዛውን ከማቀዝቀዣው ውስጥ ካስወጣን በኋላ.
የቬሮክራአት በፋይ-ማቀማሸት ነጭ ሽንኩርት
ግብዓቶች
- ጎመን - 1,9 ኪ.ግ;
- ካሮት - 2 ጥራዞች;
- ነጭ ሽንኩርት - 7 ጥርስ;
- ሎሚ - 1 እንክብል;
- ጥሩ ጨው - 1.5 tbsp. ስስሊቶች;
- ጥሩ ስጭ - 2.5 tbsp. ስስሊቶች;
- ውሃ - 1.2 ሊትር.
ዝግጅት
- ጎመንጉን ያርቁ.
- ካሮቶች በትናንሽ ማሽኖች ላይ ይጥረጉና ከተቆረጠ ጎመን ጋር በአንድ ዕቃ ውስጥ ይቀላቅሉ.
- በሁሉም የጡንቻ ጥርሶች ላይ በማተምና ሁሉንም ነገር ይደባለቃሉ እና ለ 3 ሊትር በገን ውስጥ ውስጥ ይጨምረናል.
- ብስለት ከውሃ, ጥሩ ጨው እና ስኳን እናዘጋጃለን, እና በሚያስነጥስበት ጊዜ ከአንደ ሎሚ ጭማቂ ወደ ውስጥ እንጨምረዋለን.
- ከጥቂት ደቂቃዎች በኋላ ሻንጣውን ከመሳሪያው ውስጥ እናስወግድ እና በአትክልት ውስጥ እንቦጭ አድርገን እናስቀምጠው.
- በ 12 ሰዓታት ውስጥ ጣፋጭ የቬሪከርክራፍ ወይን መደሰት ይችላሉ!