ተፈጥሯዊ ቺፕስቸር የተሰሩ ድንች ናቸው. ነገር ግን እነዚህ ደጋፊዎች በብሩ ፓኬቶች የተሸጡ ናቸው, ለዚህ ምድብ ትልቅ ቦታ መስጠት አስቸጋሪ ነው. በውስጣቸው በርካታ የተለያዩ የኬሚካል ንጥረነገሮች በውስጣቸው እንኳን ለብቻው ብቻ በሰውነት ላይ ጉዳት ሊያደርሱ ይችላሉ. ቺፑዎች ጎጂዎች መሆናቸውን በዝርዝር እንመልከት.
መጥፎ መጥፎ ቺፖችን ለምንድነው?
በጣም ጥሩውን አማራጭን አስቡ: ድንች ከሚሰኩት የሱቅ ቺፕስ መደርደሪያዎች ላይ ተገኝተዋል. ነገር ግን ይህ እንኳን ጎጂ ሊሆን የሚችል በጣም ጥሩ አማራጭ ምንድነው? ለመጀመሪያ ጊዜ የተጠቀሰው ነገር ለመጠጥ የሚጠቅሙ ትናንሽ የአትክልት ቅመሞች ብዛት ነው. በውስጣቸው - እና ባዶ ካሎሪ እና ካርሲኖጂኖች እና መርዞች. በእነዚህ ንጥረነገሮች ውስጥ በየጊዜው መርዝ መደረግን የካንሰርን እድገት ሊያመጣ ይችላል.
ለእያንዳንዱ 100 ግራም ቺፖች 500 ኪ.ሲ. ያሉት ሲሆን ይህም እኩል የመካከለኛ ርዝማኔ ቀጫጭን የትንሽ እጥፍ ግማሽ ያህል ነው. በተጨማሪም አንጎል የአመጋገብ ዋጋው በሰብል ቅባቶች ላይ በእጅጉ ይጥላል. በዚህ ምክንያት የቺፕስ አጠቃቀምን በፍጥነት ከመጠን በላይ ክብደት እና ከመጠን በላይ መወፈርን ያስከትላል.
ከዚህም በላይ የእያንዳንዱ የእንስሳት ስብስብ ቅልቅል መጨመርን ያካትታል - በእርግጥ ይህ "ንጹህ" ኬሚስትሪ ነው. በተጨማሪም, ተጨማሪ ገዝተው እንዲገዙ ለማድረግ, አምራቾች ወደ ተፈጥሯዊው ጣዕም (glutamate) ይጨምራሉ. ኩፖኖቹ በጣም ጣፋጭ ስለሆኑ እና ከዚህም በላይ ሱስ ያስይዛል, ይህም አንድ ሰው ይህን ምርት ደጋግሞ እንዲገዛ ያስገድደዋል.
ቺፖቹ ምን ያህል መጥፎ ናቸው?
ማንኛውም ቺፕስ ለጤና ጎጂ ነው, ነገር ግን በጣም ጎጂዎቹ ከድንች የሌላቸው እንጂ ከድንች ዱቄት በስተቀር. ይህ ምርት በጣም ይቀንሳል ነገር ግን በዚያው ውስጥ ሰውነታቸውን የሚገፋፉ ብዙ ተጨማሪ ኬሚካሎች አሉ. ከዚህም በላይ በየትኛውም ቺፕስ ውስጥ በጣም ብዙ ጨው አለ , ይህም በአካሉ ውስጥ ውሃን የሚጠብቅ, የደም ዝውውር ሥርዓተ-ነክ እብጠት እንዲጨምር የሚያደርግ ነው. ከሁሉም በላይ አስፈላጊ - በቺፕስ ውስጥ አንድ ጠቃሚ ነገር የለም. ለዚያም ነው እንዲህ ዓይነቱ ምርት ሙሉ በሙሉ ከእንበሙሉ መወገድ ያለበት.