በተለየ ሁኔታ, እና በጨው ውሃ ውስጥ ክብደትን ለመቀነስ አንድ ጠቃሚ ነገር አለው (በሁሉም ዓይነት አመጋገብ ላይ ጨው ጨብጠው ለመወሰን ቢገደዱም). ይህ የጨጓራ ግድግዳውን በጨው ውሃ ውስጥ በማቃለል የሚከሰት የመቆረጥ ስሜት ነው. ክብደትን ለመሸከም (ወይም ከዚያ በመቀጠልም ስለ ንፁህነት) ጥቅም ላይ የዋለው ጨዋማ በዮጋ, ጥንታዊ ግብፅ, በግሪክ እና ሮም ውስጥ ጥቅም ላይ ውሏል. እና አሁን, እዚህ, እና እኛ ...
የማጽዳት ዘዴ
በእርግጥ በውሃና በጨው ክብደት መቀነስ አንድ ቀን ብቻ ይቆያል. በዚህ ጊዜ የጾም ቀን ሲሆን ምንም ነገር መብላት አይፈቀድም. አንድ ቀን ሙሉ ቀን በቤት ውስጥ መሆን አለበት, ምክንያቱም ይህ የደም ዝውውር ነው. ሁሉንም ነገሮች እና ጭንቀቶችዎን እራስዎን ያስወግዱ - አንተ እና ያለምንም የማይቋቋሙት.
ለዚያ አንድ ቀን, ከ 2-3 ኪሎ ክብደት (ክብደት እና ክብደት ሳይሆን) ለመጥፋቱ ሊጠፋ ይችላል. በመርህ ደረጃ, ለክብደት ማጣት በጨው ውሃ ውስጥ አንድ አስፈላጊ ክስተት ከመተግበር በፊት ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል, ወይም ድንገት በድንገት ለማጥቃት ያሰፈራዎትን አለባበስ በድንገት ካልመጣ. ነገር ግን አንድ ቀን ላይ "ድፍን" ላይ በማለብስ በጣም ትደነቃለች -ይህ አንደበታዊ ጥያቄ.
ሂደት
5 ሊትር ውሀ ፈሳሽ 5 ቱን. በጨው ስፖንሰር - የባህር ወይም የቢሮ ምግብ. በእርግጥ በባህር ጨው ክብደት መቀነስ በጣም ጠቃሚ አማራጭ ነው.
ውሃን በጨው ወደ 40 ደቂቅ ይቀስጉትና ይውጣሉት - ወዲያውኑ ካልቋረጡ መጠጣት ይችላሉ. በጣም አስጸያፊ ከሆኑ ተጨማሪ ምርመራዎች ማሰብ ማሰብ ኣይቻልም - ትንሽ ተጨማሪ የፈላ ውሃን.
ሻካራ ለመሆን መሞከር ከስድስት ብርጭቆ ብርጭቆዎች በኋላ ከፍተኛ ሊሆን ይችላል. ካልሰራ, ማጠፊያ ያድርጉ. የኬሚካይ ክብደት ለመቀነስ በሊም እና በጨው ላይ ወደ ሚገኘው ሂደት ዘወር እንላለን. በሁለት ሊትር ውሃ ውስጥ አንድ የጠርሙስ ጨው እና አንድ ሩብ የሎሚ ጭማቂ መጨመር.
ቅድመ ጥንቃቄዎች
ምክንያቱም ጨው የፔንማውን ቆዳ ከቆረጠ በኋላ በጨው ውሃ ውስጥ መጠጣትን እና በንጽሕና ማጽዳት ከለቀቀ በኋላ
በከፍተኛ የጨው ይዘት ምክንያት ይህ መፍትሔ በከፍተኛ መጠን ከፍተኛ መጠን ላላቸው ሕሙማን አይደለም. ምክንያቱም ጨው ጫና ስለሚያስከትል ነው. በዚህ ቀን በሆድ ውስጥ እና በሆድ እከሻ ውስጥ ህመም ሊሰማዎት ይችላል, እና ምንም አይነት የክብደት መቀነስን መጠቀም የማይችሉ የስትሪት ትራንስቶችን ጨምሮ በስትሪት ትራንስድስትር በሽታ ህመም ሊሰማዎት ይችላል.
በጨው ላይም የክብደት ክብደትን ለፀጉር እና ለእናቶች እናቶች ጭምር መቀነስ በጥብቅ የተከለከለ ነው. የመጀመሪያው ምክኒያቱም ጨው የፅንስ መወጠር (የጨጓራ መጨመር) ያስከትላል, ምክንያቱም ሁለተኛው - ፅንሱ መቆራረጡን ቀኑን ሙሉ መጾምን ያካትታል.