የፒን ኦፍ ፍሬዎች እና የዚህ ምርት ተወዳጅነት በቢሚንቶች ከፍተኛ መጠን, እንዲሁም ኤ, ፒ, ማዕድናት - ፎስፎረስ , መዳብ, ኮባል, ማንጋኒዝ, ዚንክ እና አዮዲን ምክንያት ነው. በመሠረቱ ውስጥ ያሉት ዘይቶችና ፕሮቲኖች ለሰው አካል ተለዋዋጭ አይደሉም.
ሁሉም የፒሎና ይዘት በ "ጠቃሚ" ነው, ነገር ግን በ 100 ግራም ውስጥ 673 ኪ.ሰ. በቆሎቱ ውስጥ እስከ 16 ግራም ፕሮቲን, 61 ግራም ስብ እና 19.3 ግራም ካርቦሃይድሬት ይዟል. ይህ ውህደት በተሃድሶው ወቅት በእድገቱ ወቅት ወይም በማገገም ወቅት ለአካል ይበልጥ ጠቃሚ ነው.
ጠቃሚ የፒን ኦቾሎኒ ባህርያት
የቡና ፍሬዎች ጥቅም ላይ በመወዋወቱ, በሰውነት ላይ ያለው አወንታዊ ውጤትና የዚህን ንጥረ-ምግብ ዋጋ መታወቅ አለበት. ሁሉም ጠቃሚ የፒን ኦቾሎኒ ባህሪያት በጣም ግምት የሚሰጡት እና በምግብ ውስጥ የዛፎዎች አጠቃቀም በጤንነት ላይ ብቻ አዎንታዊ ተፅእኖ እንደሚፈጥር ግልጽ ነው.
በዝነኛው ዘር ውስጥ የሚገኙት ቪታሚኖች በሰውነት እድገታቸው ዋናው ቁሳቁስ ናቸው, እና ቫይታሚን ኤ ሴሎቹ እንዲድሱ, እንደገና እንዲዳብሩ እና ቁስልን እንዲፈውሱ ያስችላቸዋል.
በፓርቲው ወቅት በተለይም የፒን ሽንኩርት ለሴቶች በጣም የተጋለጡ ናቸው, በተለይም ለጭንቀት የሚጋለጡ እና ድንገተኛ የስሜት መለዋወጥ. እንዲህ ዓይነቱ "ህክምና" ከወሊድ ድህረ ወሊድ እና ወተት እንዳይቀንስ ይረዳል. እና ጡት በሚያጠቡበት ጊዜ የፓይን ቀንድ ከሊካቲን ውስጥ ጥሩ ጣዕም ምንጭ ሲሆን ይህም የወተት መጠንና ጥራት ይጨምራል.
በአመጋገብና በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወቅት የፒን ኦቾሎኒን መጠቀም እንደ ጠንካራ ተፈጥሯዊ ባዮሎጂያዊ አክቲቭ ተደርጎ ሊቆጠር ይችላል, ይህ ደግሞ አካላዊው ከተለማመዱ በኋላ በቀላሉ እንዲድን ያስችለዋል, እናም በአመጋገብ ወቅት አካላዊ ጥንካሬ እና ድምጽ እንዲሰጡት ያደርጋል.