ከህጻናት ምናሌ ውስጥ ዋነኛው ምግብ ነው. ለስድገቱ ከአንድ አመት በታች ለሆኑ ህፃናት የዚህ ምርት አስፈላጊነት በጣም ከፍተኛ ነው, ምክንያቱም የስነ አረዴ ቅቤ በስኳር ፕሮቲን ውስጥ ዋናው የፕሮቲን, የካልሲየም እና የፎስፈስ ምንጭ በመሆኑ ነው.
የልጆቼን አመጋገብ በመመቸት እንዴት ሳል ቦዮቼ ውስጥ ማስገባት ይኖርብኛል?
በዚህ እትም, የሕፃናት ሐኪሞች አስተያየት በጣም ልዩነት አላቸው. የቀድሞው የሶቪዬት ልስላሴ ዶክተሮች ከ 5-6 ወር ጀምሮ ከጫፍ አይብ በመመገብ ልጆችን ለመመገብ ይመከራሉ. ይበልጥ የተራቀቁ ልዩ ባለሙያተኞች ይህን ከ 8 ወር እስከ 9 ወር ጊዜ ድረስ ይህንን እንዲያደርጉት እንመክራለን, እና በልጁ የአመጋገብ ስርዓት ውስጥ አትክልቶች, ፍራፍሬዎችና ስጋዎች ሲኖሩ የሚፈለግ ነው. የጡት ወተት በጡት ወተት ስለሚመገቡ ትንሽም ቢሆን የተፈጥሮ ፕሮቲን እጥረት የለም. ለምሳሌ ያህል በዩናይትድ ስቴትስ የሚገኙ የሕፃናት ሐኪሞች በአንድ ዓመት ጊዜ ውስጥ ለሽያጭ የሚውሉትን የጎማ ጥርስ ማስለቀቅን ይወክላሉ!
ለልጁ የቡድ መፍረስ ምን ያህል ጊዜ መስጠት አለባችሁ?
ባጠቃላይ በቀን አንድ ጊዜ ለስላሳዎች ይሰጣል, ብዙውን ጊዜ ምሽቱን (6 ሰዓት) መመገብ. ከግማሽ በሻይ ማንኪያ (ቡና ቤት) የሚጀምሩ እና ቀስ ብሎ ለበርካታ ወሮች መጠንን 50 ግራም በማምጣት.
ህፃናት ከጫማ አይብ ከተፈጠሩ በኋላ አለርጂ ምልክቶች ካለብዎት, ይህ ምርት ከ 1-2 ወር ጊዜ ውስጥ ከግዜዎ እንዲወጣ መደረግ አለበት. በልጆች ውስጥ አለርጂዎች በካድ ውስጥ የሚገኙትን የፍራፍሬ መድሃኒቶች, ወይም በወተት ፕሮቲን እራሱ (ኬሚን) ላይ ሊከሰቱ ይችላሉ.
ለህጻናት የስነ አረቢያ ጥብስ እንዴት ይሠራሉ?
ከ 1 አመት እድሜ በታች ያሉ ሕፃናት በቤት ውስጥ የተሰሩ ብስቶች ወይም በልዩ የልጆች የልብስ ኢንዱስትሪ ምርት ውስጥ ይቀርባሉ.
ለቤት መፀዳጃ የሚሆን ምግብ ቤት በጣም ቀላል ነው. ይህንን ለማድረግ, በቤት ውስጥ ወይም በልዩ ልዩ የሕፃን ወተት እና በባክቴሪያ ነዳጅ መጠቀም አለብዎት, ቅልቅል እና ለበርካታ ሰዓቶች በቤት ውስጥ ሞቅ ባለ ቦታ መቀመጥ, ወይም እንዲያውም አንድ ዶከርን መጠቀም. ወተቱ ተመሳ ሲያወጣ, የአፈርሶር አፈር ይፈጠራል, እና ሽንኩሉ ከታች ይለያል. እቃው የተጋገረበት ወፍራም ወተት እና መቁረጣጥ እስኪጀምር ድረስ ከነሱ ጋር ያለው ማሞቂያ በውሀ መታጠብ አለበት. ከዚያም የተበጣጠለው ሸክላ በጋዛ ላይ መጣል እና መፍሰስ. የተጠናቀቀው ኮምብሬጅ በማቀዝቀዣ ውስጥ ለ 24 ሰዓታት ውስጥ ሊከማች ይችላል. የጎማው ጥብስ ደረቅ ከሆነ, ከመመገብዎ በፊት በጡት ወተት ያጠቡት.
ለህፃናት ከቡና ጥብ ዱቄት የምግብ አዘገጃጀቶች
ልጆቹ በፍጥነት የሚሰማቸው ምግብ ቶሎ ቶሎ ይንከባከቧቸዋል, እና የተለመደው ሸንኮራ ሊቆሙ ይችላሉ. ስለዚህ, ከአንድ አመት በኋላ ለህፃናት, ከጎጆው አይብ ልዩ ልዩ ጣፋጭ ምግቦችን ማዘጋጀት ይችላሉ. በጣም የተለመዱ የቤት አረቢያ አይጦችን የማይወዱ ልጆችን ከእነሱ ይደሰታሉ.
ጎጆው ከሚያስስ ሾጣዎች
በጣም ከሚወዷቸው ህጻናት አንዱ ነው.
ግብዓቶች
- የስነቴክ አይብ - 200 ግ.
- እንቁላል - 1 እንክብል;
- semolina - 1 tbsp.
- ፍራፍሬዎች, ፍራፍሬዎች, ዘሮች, ማርዎች, ጣዕም ለመብላት.
ዝግጅት
በቀላሉ ወደ እርቃማ እንቁላል እና ለትንሽ ሰሜኖዎች ያክሉት, ይህን ክብደት በተከፈለው ፎቅ ላይ ያድርጉና እስከ ወርቃማ ቡኒ ቀለሙ እስከ መጋገሪያው ድረስ. በተጨማሪም ለልጆች በኩስካሎች ውስጥ ፍራፍሬዎችን, ዘቢብ, ዘሮች, የደረቁ ፍራፍሬዎች, እና በስኳር መጠቀስ ማር መጨመር ይችላሉ.
ኬሚካዎች (ከቡና ጥብስ)
ከዓመት በኋላ ለልጆች ዝርዝር ውስጥ ይካተቱ, እንዲሁም ቫርሪኪ ከጫፍ አይብ ጋር ያካትቱ.
ግብዓቶች
- የስነቴክ አይብ - 200 ግ.
- እንቁላል - 1 እንክብል;
- ስኳር - 2 ጠርሙሶች;
- ዱቄት - 2 tbsp.
ዝግጅት
ሁሉም ክፍሎች የተደባለቀባቸው ናቸው, እጆችን ጠፍጣፋ ኬኮች እንዲፈጥሩ, በትንሹ ቅቤ ላይ ዱቄት ይለብሱ እና ይሙቱ. በሶስት ማሞቂያዎች ውስጥ ማብሰል ይሻላል.
ላዚ ቫርኔኪ
ነገር ግን ሰነፍ ቪቫሬኪ ለአነስተኛ ትንሽ ቅባት ሊሰጥ ይችላል.
ግብዓቶች
- የስነቴክ አይብ - 200 ግ.
- እንቁላል - 1 እንክብል;
- ዱቄት - 2-3 ሳርፎኖች.
ዝግጅት
ከቆዳቸው, ከእንቁላል እና ዱቄት ላይ ለስላሳ ሰፍጣፋ ይቀይሩ, ረዥሙን ሰልፉን ይዝጉት, ከቆረጡ በኋላ ለ 5 ደቂቃዎች ፈሳሽ ውሃ ውስጥ ይቀጡ.
የሱፍ አይብ ኮዳ
ከቡና ጥብ ዱቄት ውስጥ ለኩላሊት እንዲሁ ለህጻናት በጣም ጣፋጭ እና ጠቃሚ ህክምና ነው.
ግብዓቶች
- የቤት ጥራጊ - 200 ሼክል;
- yolk - 2 ጥራዞች;
- ስኳር ወይም ማር -2 የሾርባ ማንኪያ;
- ሶዳ - 1/2 የሻይ ማንኪያ;
- ዱቄት - ምን ያህል ያስፈልገዋል.
ዝግጅት
የጎማውን አይብ, የእንቁላል አስኳል, ስኳር (ማር) እና ሶዳ (ድሬን) እና ሶዳ (ድሬን) እና ጥራጥሬን ይቀላቅሉ. ኩኪዎችን ጣፋጭነት ብቻ ሳይሆን በጣም የሚስቡ እንዲሆኑ ለማድረግ የግብረሰዶ ህጻናት ሻጋታዎችን ይጠቀሙ. ለ 20-25 ደቂቃዎች በጋ መጋለጥ ለስላሳ ብስኩቶች.
በተጨማሪም እንደ ህፃናት ለልጆቻቸው የበሰለ ሙዝ, የበሰለ ጣፋጭ ምግቦች, ሸምበቆዎች እና ዛጎሎች ከሽፍታ ዱቄት, ከመጠን በላይ ወዘተ ጥቅሎችን እና ሌሎችንም ለህፃናት ማቅረብ ይችላሉ.