በሳናዎች ውጤት የተነሳ ለስላሳ ሱሪ

ክብደት ለመቀነስ ለልዩ ልብሶች በሚቀርቡ አምራቾች የተሰራ ልብስ መጠቀም ይችላሉ. የክብደት መቀነስ ለሚያስከትላቸው የሱና ውጤቶች, በጣም የተለመደው የቡናዎች እለት በዕለት ተዕለት እንቅስቃሴም ሆነ በአካል እንቅስቃሴ ጊዜ. እንደነዚህ ያሉት ልብሶች ክብደት ለመቀነስ ሂደት ጥሩ ውጤት እንዳላቸው ማወቅ አስፈላጊ ነው.

ሱሪዎች እንደ ሚነሸረ ሱሳ እንዴት ነው የሚሰሩት?

የዚህ ልብሱ ዋነኛ ውጤት በሙቀት ጠባቂዎች ላይ የተመሠረተ ነው, ይህም በሰውነት ውስጥ በሳና ውስጥ በሚኖርበት መንገድ ምላሽ እንዲሰጥ ያደርጋል. ከዚህም በተጨማሪ ጥቅም ላይ የዋሉት ቁሳቁሶች ለስላ ማሸት የሚረዱ ሲሆን ይህም የስኳር ክምችቶችን ለመቀነስ ያስችላል. አምራቾች እንዲህ ዓይነቶቹን ልብሶች በመደበኛነት የሚጠቀሙ ከሆነ ከልክ በላይ ፈሳሽ ፈሳሽ ይወጣል. ይህ ደግሞ እብጠት, እንዲሁም ስብና ከፍተኛ ካሎሪ ያመጣል . በተጨማሪም በእግር, በሆድ እና በሆድ በጡን ጡንቻዎች ጡንቻዎች, ተመሳሳይ የስፖርት ሱሪዎች ይደግፋሉ. ለክብደቱ ክብደት ለመሮጥ የተዘጋጁት የመረጃ ባርኮሮች የስልጠናው ውጤታማነት በ 60% ይጨምራል.

ውጤቱ የሚወሰነው በኪዳኖች ጥራዝ ሲሆን በአብዛኛው ግን ሶስት ንብርብሮች አሉት. ለሚከተሉት አማራጮች ቅድሚያ እንዲሰጥ ይመከራል-

1. የመጀመሪያው ንብርብር ጥጥ ነው, እሱም ፍጹም ምቹ እና ቀለል ያለ ምጣኔ ነው. ሰውነታችንን የሚነካ ሰው ነው, ይህም የሚያቆሽሽንና የአለርጂዎችን ችግር ይቀንሳል. በተጨማሪም ጥጥ ከልክ በላይ እርጥበት ይሞላል.
2. መካከለኛው ሽፋን የኒውስተን (ኒዮፕሪን) ሲሆን ይህም የሱና ውጤት የሚያስከትል አዲስ ነገር ነው. የክብደት ቅርጽ አለው, ስለዚህ የክብደት መቀነሻ ያላቸው የኔፕሬን ሸንታ ቆዳ ወደ አልጋው እንዳይገባ አይከላከለውም, ነገር ግን ማይክማሬስንም ያካትታል.
3. የላይኛው ንብርብር ሊዝራ ወይም ናይለን. ሱሪዎቹ የችግር ዞኖችን በደንብ እንዲጎትቱ የሚያስችሏቸው ናቸው.

ለእንደዚህ ዓይነቶቸ ምርቶች ብዙ አምራቾች ሙሉ ለሙሉ የተለያየ እና የተሻለ ዋጋ ያላቸው አማራጮች እንደሚጠቀሙ ግምት ውስጥ ማስገባት አስፈላጊ ነው. በዚህ ምክንያት ልብሶች በሰው ልጅ ጤንነት ላይ አደገኛ ሲሆኑ, ክብደት መቀነስ ደግሞ ዋጋ አይኖረውም.

ክብደት ለመቀነስ የሻን ሱርን የሚመለከቱ ደንቦች:

1. እነዚህን ልብሶች መልበስ ለረጂም ጊዜ አይመከርም, ከፍተኛው ጊዜ 2 ሰዓት ነው. አለበለዚያ በመርከቦቹ ላይ ጠንካራ ሸክም አለ.
2. ትክክለኛውን የፒን ስዎች መምረጥ አስፈላጊ ነው. እነሱ እንደ ጥቁር ቆዳ መሆን አለባቸው. ነፃ ከሆኑ የመልበስ ውጤት አይኖርም. በጣም ቸኩሎዎች ጎጂ ሊሆኑ ይችላሉ.
3. ክብደትን ለመቀነስ ስፖርት የሚለብሱ ልብሶችን በሚለብስበት ጊዜ, የውሃ ማከምን ለመከላከል ቢያንስ 2 ሊትር መጠጣት አለብዎት.
4. በቃለለ አካል ላይ የጎማ ሱሪዎችን መልበስ ጥሩ አይደለም, ከታች በታች ከጥጥ በታች ሱሪዎችን ማስገባት ጥሩ ነው. ይህ ካልተደረገ, ቁጣው ሊከሰት ይችላል.
5. ሱሪዎችን ከመጨመሯ በፊት ውጤቱን ለመጨመር ፀረ-ሴሉላይድ ክሬም በሰውነትዎ ላይ እንዲተገብሩ ይመከራል. በእርጥበት ኃይል ሥር, ምሰሶዎቹ ይከፈታሉ, እናም ወኪሉ ወደታችኛው ክፍል ወደ ጥቁር ሽፋኖች ውስጥ ይገባል.
6. በእያንዳንዱ ሰብዓዊ ፍጡር ላይ ስነ-ህይወት ግለሰባዊ ነው እናም ሊነሳ ይችላል ለጉስ አካል ክፍሎችን አለርጂክ ነው.
7. ጥሩ ውጤቶችን ለማግኘት ትክክልና አመጋገብ መከተል አለብዎት.

ክብደትን ለመቀነስ የድራጎን ኮንትራክተሮች መቆጣጠሪያዎች

ለአንዳንዶቹ እነዚህ ጠቃሚ ጠቀሜታዎች ቢኖሩም, እንደዚህ ያሉ ልብሶች አደገኛ ሊሆኑ ይችላሉ. የማህፀን ችግር ያለባቸው ሴቶች ከመጠቀምዎ በፊት ዶክተር እንዲመክሩ ይመከራሉ. በሳና ከሚያስከትለው ውጤት ሱሪዎችን ለመልበስ አለመቀበል ማለት የልብና የደም ዝውውር ሥርዓት ላላቸው ሰዎች ነው. እንደነዚህ ዓይነቶቹን ልብሶች ለነፍሰ ጡር ሴቶች መጠቀም የተከለከለ ነው. የቆዳ በሽታዎች, የቫይስ ስሮችና ከፍተኛ የደም ግፊት ላላቸው ሰዎች እንዲህ ዓይነቱ ልብሶችን መልበስ አያስፈልግም.