ክብደት ለመቀነስ የተለያዩ መንገዶችን በመጠቀም ወደ ጽንፍ ግፋቶች አትሂዱ, የድርጊት አወቃቀርን መረዳት አለብዎት. ክብደትን ለመቀነስ የተቃጠለ ቃጠሎ እንዴት እንደሚጠጡ ለመወሰን, በመጀመሪያ ምን እንደሆነ, እና በሰውነታችን ላይ ጉዳት እንዳይደርስ መደረግ አለበት.
የተሠራው የካርቦን ምርትን በተለየ ቴክኖሎጂ ሂደት ውስጥ ሊኖረው ይችላል, ነገር ግን በእርግጥ ይህ ምርት ከሰል, የፍራፍሬ አጥንቶች, የዎልት ዛጎል እና ከሌሎች የተፈጥሮ ጥሬ ዕቃዎች የተሰራ ነው. ቴክኖሎጂው ጥሬ እቃው ለንደዚህ ዓይኑ ተጽእኖዎች የተጋለጡ ሁሉም ከመጠን በላይ የሆኑ ቆርቆሮዎች ሲወገዱ እና እቃው ከፍተኛ መጠን ያለው ነው.
በውጤቱም, በአካላችን ውስጥ የማይጠጋ ተስማሚ የመተንፈሻ አካል እናገኛለን, ነገር ግን መርዛማ የሆኑትን መርዛማዎች በሙሉ የሚቀበል.
የመድሃኒት የጎንዮሽ ጉዳት ሰውነታችንን በማጽዳት ክብደት መቀነስ ነው, ስለሆነም ሰዎች ለድንገተኛ ዓላማዎች ውጤታማ የእርሳስ መሣሪያን ማጤን እንዲቀንሱ የመጠጥ ጥቃቅን አልኮል መጠጣት ይጀምራሉ.
ለሰብዓዊ አካል ጎጂ የጎንዮሽ ጉዳቶች ስጋት ስለሚፈጥሩ የተቃጠለ ቃጠሎን በትክክል እንዴት እንደሚጠጡ ማወቅ በጣም አስፈላጊ ነው.
መጠነኛ መጠን የአንድ የሠንጠረዥ ጥመር ነው. ለጠቅላላው ክብደት 10 ኪ.ግ.
የሙጥኝነቶች
ክብደትን ለመሸከምና ለማከም ክብደቱ ከሰል ለመጠጥ ትክክለኛ መጠጦችን ለመጠጥ, እንደ ተመጣጣኝ የምግብ ማሟያ ተጨማሪ, ምንም ተቃራኒዎች አለመኖራቸውን ማረጋገጥ አለብዎ. እነዚህም የሚከተለው ናቸው-የሆድ ቁስለት, ቁባት, እርግዝና, የደም መፍሰስ የደም ግፊት ጨርቆች GASTROINTESTINAL TRACT. በተጨማሪም በቀዝቃዛው የደም-ምት ላይ ያለውን ብርቃጥን መጠቀም አይመከርም.