ዛሬ የቢር ሳምፕ ጣዕም ለመደሰት, ይህ መጠጥ በገበያ አዳራሽ ውስጥ ለረጅም ጊዜ ስለነበረ ወደ ጫካው መሄድ አያስፈልግዎትም. እሱም አንድ ጣፋጭ ጣፋጭ ጣዕም ብቻ ሳይሆን, በርካታ ጠቃሚ ባህርያትን በጉራ ይኩራራል. ሰዎች ለጥንት የቢርች ጠቀሜታ ስለ ቀድሞው ጥቅሞች የተማሩ ሲሆን ዛሬ ዛሬ በተለያዩ ጥረቶች ተረጋግጧል. ዶክተሮች እና አመጋገብ ባለሙያዎች መጠጥዎ በአመጋገብዎ ውስጥ መካተት እንዳለበት ይስማማሉ.
ለስላሴ ጠቃሚ የሜዛ ጭማቂ ምንድነው?
የዚህ ተፈጥሯዊ መጠጥ ቅልቅል ብዙ ጠቃሚ ድርጊቶችን የሚያስከትሉ የተለያዩ ንጥረ ነገሮችን ያካትታል. በፍራፍሬ አከባቢዎች ውስጥ ብቻ የፍራፍሬ ስብስብ መከናወን እንዳለበት ግምት ውስጥ ማስገባት ይገባል.
ለሰብዓዊ አካል የበርች ስፕሊት ጥቅሞች የሚወስነው ምንድነው:
- ከሰኔ በኋላ መልሶ ለማገገም ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን, ጭጋጋማ እና ኃይልን ይሰጣል.
- በሚታወቀው ሜታቦሊክ ሂደቶች ላይ አዎንታዊ ተጽእኖ ይኖረዋል.
- አጣሩ ቶኒን ያካትታል ስለዚህ ጭማቂ በደማቸው ውስጥ ከፍተኛ ኮሌስትሮል ላላቸው ሰዎች ጠቃሚ ይሆናል.
- ቫይረስን, ኤች.አይ.ኦን እና ቤቢሪን ለመዋጋት በማገዝ ነፃነትን ማጠናከር ይችላል.
- ከደም ማነስ ጋር መጠጥ እንዲጠጡ ይመከራል.
- ይህ ጥንቅር በኩላሊት እና በሽንት ስር ያሉትን ባክቴሪያዎችና እብቶች ለመቋቋም የሚያግዝ የቢሊኒሊክ አሲድ ያጠቃልላል. መጠጡ የአሸዋዎችን አካላት ያጸዳል.
- የተንጠለጠለ ንብረት አለው እና በጉበት ውስጥ ምርጡን ጥልቀት ለማምረት ያስችላል, ይህ ደግሞ በአጠቃላይ የምግብ መፍጫ ሥርዓት ላይ ጠቃሚ ውጤት አለው.
- በኩላሊቲው የደም ምግቦች ምክንያት የሚከሰተው ጨው እና ውሃ የበለጠ የተሻሉ ናቸው, ይህም የደም ግፊትን ለመቀነስ ይረዳል.
ብዙ ሰዎች ክብደቱ ለክብደት ማቆር ጠቃሚ ጠቀሜታ ያለው እና ስዕሉ ላይ ምንም ጉዳት ሳይደርስ ሊሰክር ይችላል. በመጀመሪያ ደረጃ ብዙ ሰዎች ለዚህ እሴት ትኩረት ስለሚሰጡ የካሎሪውን ይዘት እንረዳዋለን. የመጠጥ ኃይል እጥረት አነስተኛ እና በ 100 ግራም 25 ኪ.ግ. ብቻ ነው. ክብደቱ ለክብደት ማቆሚያ የሚወጣው ጭማቂ የዶኔቲክ እና የጨጓራ ቅባት ስላለው በጣም ጠቃሚ ነው. መጠጥ በመጠጣት, ከመጠን በላይ ፈሳሽ ነገርን ማጽዳት ይችላሉ. በተጨማሪም ጭማቂው የኩላሊት እና የጉበት ሥራን ያሻሽላል. በመሆኑም ስኳር ከሰውነት ይወጣል. የቢርቭ ስኳር በየቀኑ በብዛት መወፈር ጤናማ ከመጠን በላይ መወፈር እንደሚቻል ተደርጎ ሊወሰድ ይችላል.