ልምድ ያለው የአፕሪታፒ ባለሙያዎች ብዙውን ጊዜ ታካሚዎቻቸው እንዳይታከሙ ይጠቀማሉ. ስለዚህ የአበባው የአበባ ማር በሚሰበሰብበት ወቅት ንቦች የሚሰበሰቡት የአበባ ዱቄትን ነው. ነፍሳት ወደ የንብ ቀፎ, ወደ ማባያነት እና ለማብሰያ ያመጣሉ. ለዚህ ምስጋና ይድረስ, ዝማኔ ብዙ ተጨማሪ ጠቃሚ ባህሪያትን ያገኛል.
ንብ የአበባ ዱቄት - ቅንብር
የተገለፀው ምርት ለሰው አካል ተገቢ ተግባር በሚያስፈልጋቸው በጣም አስፈላጊ ኬሚካሎች ውስጥ የበለጸገ ነው. የንቦች የአበባ ብናኝ ዋና ዋና ንጥረ ነገሮች ቫይታሚኖች ናቸው. ዝማኔ ከፍተኛ ስብስቦች አሉት:
- ካሮቲን (A);
- ኤክሮሪቢሊክ አሲድ (ሲ);
- ታኮኮለር (E);
- ፍሎክሎለኒን (K1);
- Chol- እና ergalciferol (D3, D2);
- ኒኪንማሚድ (ፒ.ፒ.);
- ፎሊክ እና ፓንታቶኒክ አሲድ (B9, B5);
- ቴራሚን (ቢ 1);
- riboflavin (B2);
- ኒያሲን (B3);
- ባዮቲን (B7).
የንብ ቀለም ብናኝ ልዩ የኦርጋኒክ ፕሮቲን ምንጭ ነው. ደረቅ ጭማቂ 30% የሚሆነው ፕሮቲን ነው, ከሥጋ, ከእንቁላል እና ከወተት ከሚገኘው ከ 2-10 ጊዜ እጥፍ ነው. የዘመናዊዎቹ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች:
- ካርቦሃይድሬት;
- አሚኖ አሲዶች;
- ማዕድናት;
- ተፈጥሯዊ አንቲባዮቲክስ
- ኢንዛይሞች
- lipids;
- ቅባት ያልተለመዱ አሲዶች.
ንብ - መልካም እና መጥፎ
በአፕሪሚፒ ውስጥ, ጥገና ተቆራኝቶ የሚሰጠውን መድሃኒት ብቻ ሳይሆን ሙሉ የሆነ መድሃኒት ነው. በዚህ ምክንያት የአበባ ዱቄት የሚያመነጩት ውጤቶች ሁሉ ግምት ውስጥ ማስገባት አስፈላጊ ነው - ጥቅሞቹ የማይካዱ ነገር ግን በአንዳንድ ሁኔታዎች ምርቱ ሊወገድ የማይችል ጉዳት ሊያስከትል ይችላል. ዝመናውን ከመጠቀምዎ በፊት ለእንደዚህ አይነት ሕክምና አለርጂ አለመጣጣም እና መከላከያዎች አለመኖራቸውን ማረጋገጥ አስፈላጊ ነው.
የአበባ ዱቄት - ጠቃሚ ንብረቶች
የዚህ ንጥረ-ነገር ዋና ዓላማ የአጠቃላይ የሰውነት አካልና ጥንካሬን ማጠናከሪያ ነው. የንቦች የአበባ ዱቄት ባህርይ የአኩሪ አየር, የቫይራል እና የባክቴሪያ ኢንፌክሽንን ለመከላከል የሚረዳውን የሰውነት በሽታ የመከላከል ስርዓትን (activation) ያስነሳል. አዘውትሮ የመረጃ ዝውውሩ ሰውነትን መቀበል, እንቅልፍን እና የምግብ ፍላጎትን, የመጎዳትና የሰዎች ግድየለትን ማስታገስ ያግዛል, ከጭንቀት ተጽእኖዎች ይከላከላል.
እጅግ በጣም ብዙ የውስጣዊ በሽታዎችን ለማከም አፕታሚስቶች የዝርቆሮ የአበባ ዱቄት (ንብ) ይጠቀማሉ - የምርቱ ጠቃሚ ምርቶች ፍሰቱን ለማቅለል እና የሚከተሉትን የጤና ችግሮች ለማስወገድ ያስችላሉ-
- ኢሲmም የልብ በሽታ ;
- cardioneurosis;
- የደም ግፊት
- የደም ማነስ
- ታዮማክይድ ድስታረፋ;
- የልብ በሽታ;
- የደም ሥሮች አተሮክስክሌሮሲስ;
- የጨጓራ አሲድ የጨመቁ አደገኛ ጋሜትሪሶች;
- የደም ግፊት ሂደት
- የፓንቻይታስ በሽታ ;
- የጭንቀት መዛባት (ተቅማጥ, የሆድ ድርቀት);
- ድብርት;
- አስትሮኒክ ኒውሮስስ;
- ከመጠን በላይ መወፈር;
- የፕሮስቴት ህመም;
- የሳንባ ነቀርሳ ;
- የጉበት እና የንፋስ ነጠብጣብ;
- የስኳር በሽታ
- የኩላሊት ድንጋይ
- እንቅልፍ ማጣት
- አስካላካዊ ዕጢዎች;
- የሆርሞን በሽታዎች በሴቶች ላይ;
- ዝቅተኛ የሄሞግሎቢን መጠን ;
- ስሜታዊ ወይም አካላዊ ድካም;
- በጄኒዬሪን ስርዓት ውስጥ የሆድ ቁርጠት;
- የዓይን መጥፋት.
የቢንዲ የአበባው ጉዳት
ይህ የንብ እርጎ ሱጁ ላይ አላግባብ ካልሆነ, ዝመናዎች አሉታዊ የጎንዮሽ ውጤቶችን አያመጡም. የአበባ ንብ ማር መቀበላቸው አካሄዶች መሆን አለበት. የታዘዘውን ዕለታዊ መድሃኒትን ማየቱ አስፈላጊ ነው. አለበለዚያ የዝማኔውን አጠቃቀም ሊያነሳ ይችላል;
- የጉበት ተግባራትን,
- የደም ቅንብርን መጣስ;
- ኤቨረቴንዲማሲስ.
የአበባ ዱቄት - ንጽጽር
የተገለፀው ተፈጥሯዊ ተወካይ በሁኔታዎች ሁሉ ተቀባይነት ያለው ነው. ያልተለመዱ ምግቦችን የመቋቋም አቅም ያላቸው ሰዎች እንኳን ሳይቀሩ የንብ ቀለም ያላቸው የአበባ ዱቄቶች ናቸው - ለየት ያለ የአለርጂ ችግር በጣም ልዩ ነው. የአፕሪቴቴቶች ሰዎች ውፍረት ከመጠን በላይ የተጋነነ እንዳልሆነ ይናገራሉ, ከመውሰዷ በፊት ልዩ ባለሙያተኛ ማማከር አስፈላጊ ነው. የቢን የአበባ ዱቄት በሚከተሉት ሁኔታዎች ውስጥ በጥንቃቄ ጥቅም ላይ ይውላል.
- እርግዝና;
- የግለሰብ አለመቻቻል;
- ከባድ የስኳር ህመምተኞች;
- ጡት ማጥባት;
- የመድማት ዝንባሌ;
- የልጅነት ጊዜ.
የንብ ቀፎን - እንዴት መውሰድ እንደሚገባ?
በተቻለ መጠን ውጤታማና አስተማማኝ እንዲሆን, ከ 12-15 ግራም ደረቅ ቁሳቁስ (ለአዋቂዎች) በየቀኑ መጠኑን በጥብቅ መከተል አስፈላጊ ነው. ንጹህ የአበባ ዱቄት በንጹህ ቅርጽ ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላል - የምግብ አዘገጃጀት ያለምንም ተጨማሪ ንጥረ ነገሮች እንዲፈጭ ወይም ማር, ቅቤ, አልሎ ጭማትን ለመደባለቅ ያቀርባል. ተጓዳኝ ምክኒያት በከፍተኛ ደረጃ የተዘመኑ ዝማኔዎችን እንዲጠቀሙ ይመክራሉ, ምክንያቱም ከፍተኛውን ጠቃሚ የሆኑ ምንጮችን ብዛት ይዟል.
መከላከያውን ለማስፋት የንብ ቀለም ብናኝ እንዴት መውሰድ እንደሚቻል?
የኢንሹራንስ ወኪል እንደመሆኑ መጠን አሁን ያለውን ምርት እንደ ንፁህ አድርጎ መጠቀሙ ይመረጣል. የመከላከያዎ የአበባ ብናኝ በቀን ሁለት ጊዜ ይተገበራል. ከጠዋቱ (ከ 18 ሰዓት በኋላ) ከቁርስ እና ከምሳ አመታት በፊት ከ 30 ደቂቃዎች በፊት 1 ስፓን ስክላሊት ማለቅ ያስፈልግዎታል. የሕክምናው ርዝማኔ 30-31 ቀናት ነው, ከዚያ ደግሞ ለ 60 ቀናት እረፍት መውሰድ ይኖርብዎታል. የቢዩ የአበባ ብናኝ ኢንፍሉዌንዛ እና ሌሎች SARS ጥሩ መከላከያ ሊሆን ይችላል, ስለዚህ በሚቀጥሉት ወራት ውስጥ በዓመት ሦስት ጊዜ እንዲጠጡ ይመከራሉ.
- ኦክቶበር;
- ጥር
- ኤፕሪል.
የፔንጌጣጣ ህመም የንብ ቀፎዎች
የእድሳት እድገቱ ብዙውን ጊዜ የጨጓራና የጨጓራ ችግር ያጋጥማቸው ለታመሙ ታካሚዎች ይመከራል. በአበባ ዱቄት (ንብ) የሚደረግ አያያዝ የሚከናወነው በሽታው ስርየት ላይ ብቻ ነው. በጣም በሚከሰት የፓርግሬት ስቃይ ደረጃ, ተጎጂው አካል ከፍተኛ ምርት በሚሰጥበት ፕሮቲን, ካርቦሃይድሬት እና ስኳር ከመጠን በላይ መጫን አይችልም. የስኳር በሽታ ሊያስከትል ይችላል. ሥር የሰደደ የፓንቻይተስ በሽታን የሚዳቀልበት መንገድ መከላከያን ለማጠናከር ከሚጠቀሙበት ዘዴ ጋር ተመሳሳይ ነው.
በጣም ጥሩው አማራጭ ጥራጥሬን የተሞላ ደረቅ መታደስ ሲሆን ከሻም እና ከጣፋጭ ጨርቅ ውስጥ በጥሩ ሁኔታ ይጠራል. ቆሻሻን በማከም ረገድ በ 15 እና በ 16 ሰዓት ከሰዓት በኋላ ያለውን የአበባ ዱቄት ማቃለሉ ይሻላል. ምርቱ ሊሞቅና ሊሞቅ አይችልም, ከሙቅ ወይም ትኩስ መጠጦች ጋር ተቀላቅሎ ጣውላዎች, ከሻይ ጋር ታጥቦ. ከፍተኛ ሙቀቶች በሚያሳድረው ተጽዕኖ ምክንያት, እድሳቱ የራሱን የመፈወስ ባህሪያት ያጣል. የቲዮቲክ ተጽእኖን ለማሻሻል, ልዩ የአበባ ዱቄት ከድል ቅጠሎች ጋር ተመጣጣኝ ነው.
ዕፅዋት ሻይ
ግብዓቶች
- 20 ግራም የፍራፍሬ ፍሬዎች;
- የስጋ ዘሮች - 30 ግ.
- 20 ግራም የፒፔሜትር ቅጠሎች.
- ሳር የማይሞት - 20 ግ.
- የሻሞሜል አበባ - 10 ግ.
- ውሃ - 500-550 ሚሊ.
ዝግጅት, ማመልከቻ
- ሁሉንም የዕፅዋት ንጥረ ነገሮች ይቀላቅሉ.
- ከ2-2.5 ደረጃ ሆስተቶች ውስጥ ሙቀትን አስቀምጡ. ማንኪያ ስብስብ.
- ጥሬ እቃዎችን በሚፈላ ውሃ ማፍሰስ.
- 2-3 ሰዓትን ይጨምሩ.
- መድሃኒቱን ይረብሹ.
- 0.5 ኩባያ ሻይ በቀን 3 ጊዜ, ከ 1 ሰዓት በኋላ ይበላሉ.
የስኳር በሽታ የስኳር የአበባ ዱቄት
ይህ ኤንዶክራስት ፓፓላሲስ በዘመናዊ አሰራር እርዳታ በተሳካ ሁኔታ ይስተካከላል. በዚህ ሁኔታ ንጹህ ንብ የአበባ ዱቄት ብቻ ጥቅም ላይ መዋል አስፈላጊ ነው - የፐርጂያ አጠቃቀም (በማር እንጀራዎች ውስጥ የማር እንጀራ ኮምጣጣ) ለደም ናሙና አደገኛ ነው. የታካሚውን ሁኔታ የሚያባብስ ከፍተኛ መጠን ያለው fructose እና ስኳር ንጥረ ነገሮችን ይዟል.
በስኳር በሽታ ምክንያት የቢንዲ የአበባ የአበባ ዱቄት በቀን 1 ኪስ ወይም ደረቅ ቆርጦ መያዝ ይመረጣል. በጠዋቱ 2 ሰዓት ላይ ያለውን ዝመና ማቋረጥ, ከጠዋቱ 2 ሰዓት በፊት - 1 ወር. ሕክምናው በዓመት ሦስት ጊዜ ሊደገም ይችላል. ይህ ግን ከሆስፒሮኖሎጂስቱ ጋር ብቻ ነው. ከተፈጥሮ ምርቶች ጋር የሚደረግ ሕክምና የፋርማኮሎሲካ ዝግጅቶችን ከመቀበል ጋር ተያያዥነት አለው.
የአበባ ዱቄት ካንሰር ጋር
E ነዚያም በ E ንቅፋትና በቆዳ ላይ E ንዳይገላቱ በ A መጋገብ ነቀርሳ ክሊኒካዊ ሕክምና ላይ ሌላ አማራጭ A ይደለም. ከመከላከያ ህክምና ጋር ጥንቅር ብቻ የአኩሪ የአበባ ዱቄት - የተፈጥሮ ምርቶች ባህርያት እና መድሃኒቶች ከመድሃኒት እና ከጨረር ጋር በማቀናጀት ይረዳሉ.
- የካንሰር ሕዋሳት እድገትን ያፋጥናሉ.
- የሜትራሻዎችን መገንባት ይከለክላል;
- ከሰውነታችን ውስጥ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ለማስወገድ,
- የበሽታ መከላከያ ዘዴን ያጠናክሩ;
- የ ionizing ጨረር እና የኬሞቴራፒ ሕክምናን ከተቀበለ በኋላ;
- የአደገኛ ዕፆችን መልካም ውጤቶች ማጠናከር,
- የምግብ ፍላጎት እና እንቅልፍን መደበኛ.
በኦንኮሎጂያዊ በሽታዎች ታሪክ ላይ የአበባ ዱቄትን መጠቀም የተለመደ ነው. ምግቡን ከመሙላቱ በፊት ለግማሽ ሰዓት ያህል ለስላሳ የሻይ ምርቶች ለአንድ ወር ያህል በየቀኑ መሰብሰብ ያስፈልግዎታል. ይህንንም በጠዋቱ 15-16 ሰዓት አካባቢ ማድረግ አስፈላጊ ነው. በራት ምሽት ላይ, ዝማኔን መጠቀም ተገቢ አይደለም, ምክንያቱም አካልን እያናደደ እና እንቅልፍ ማጣት ሊያስከትል ስለሚችል. ሕክምናው - 1 ወር በዓመት 2-3 ጊዜ መድገም ይቻላል.
የክብደት መቀነስን ለንብ ቀሳቃሽ
ከዝርዝሩ ድጋፍ ጋር ክብደት መቀነስ የተገኘውን ቁስለት ማሻሻል በመቻሉ ተገኝቷል. የተፈለገውን ውጤት ለማመቻቸት እና ጤናማ ክብደት መቀነስን ለማጣራት በአካላዊ እንቅስቃሴ እና በተመጣጣኝ ምግቦች ላይ የተጠየቀውን ንጥረ ነገር ማዋሃድ አስፈላጊ ነው. የክብደት መቀነስን ለማስታገስ የአበባ ዱቄትን በትክክል እንዴት እንደሚጠቀሙ የተረጋገጠ እቅድ አለ.
- የመጀመሪያዎቹ 3-4 ቀናት - 0,5-1 ስስ.
- በቀጣዮቹ 2 ሳምንታት - 1-1.5 ኩብ የሻይ ማንኪያ;
- ከ 14 ቀኖች በኋላ - 2 tsp.
የሰውነት ክብደትን ለመቀነስ ጥዋት ጠዋት ወይም ጠዋት ማቀዝቀዣን ማደስ ይመከራል. ከቁርስ በኋላ ከአንድ ሰዓት በኋላ ይህን ማድረግ ይጠበቅብዎታል, ነገር ግን ምሳ ከመቀጠሩ በፊት ያረጋግጡ. የአበባው የአበባ ዱቄት በአፍ ውስጥ ሙሉ በሙሉ በሚፈርስበት ጊዜ በቤት የሙቀት መጠኑ ውሃ ማጠጣት አስፈላጊ ነው. የመመዝገቢያ አሰጣጥ በተሰጠ ውጤት ላይ ተመስርቶ የተለያየ ውጤት ቢበዛ ስድስት ወራት. ለደህንነትዎ በተከታታይ መከታተል አስፈላጊ ሲሆን አሉታዊ ምላሾች ከተከሰቱ ወዲያውኑ ዝመናውን መጠቀምዎን ያቁሙ.
የቢዩ ብናኝ ለፊት
የተገለፀው ምርት ጥራቱ ለንክብካቤ እና ለጫሳዎች መዋቢያ ዝግጅት ዝግጁ ነው. የቢዩ የአበባ ብናኝ በደረቁ ቅርፅ ሁሉ ለማንኛውም የቆዳ ዓይነት ሊውል ይችላል. ለማመልከቻው ብቻ መጫረቻ የግለሰብ አለመቻቻል ነው, ስለሆነም ሽፋኑ እንዴት ለእድሳቱ እንዴት እንደሚገመገም አስቀድመው ማረጋገጥ አስፈላጊ ነው. የፊት ለስላሳ የአበባ ዱቄትን የሚጠቀሙበት የተለመደው ዘዴ የቤት መከላከያዎችን ማዘጋጀት ነው. ቆዳቸውን በጥልቀት ያራግፉና ይንከባከባሉ, ያጠምኗቸዋል, ጥቃቅን እርባታዎችን እና የጠባቡ ፈሳሾችን ያመቻቹ .
ለአለማቀፍ ጭምብል የተዘጋጀ
ግብዓቶች
- ማቀማጠጥ - 0,5 ስኳን;
- (20% ቅባት ይዘት) - 1 የሻይ ማንኪያ;
- ማር - 1 መክተቢያ.
ዝግጅት, ማመልከቻ
- የመጀመሪያ ተወዳጅ እርጎት ክሬም እና ማር.
- የአበባውን ብናኝ በተባዛው ጉም ውስጥ አክል.
- እስከሚጨርግ, ወጥነት ያለው እስኪሆን ድረስ በደንብ ይመሳሰላል.
- ምርቱን ንጹህ ደረቅ ቆዳ ላይ ያሰራጩት.
- ከ20-25 ደቂቃዎች በኋላ, ጭምብል በተቀባ የጨርቅ ጨርቅ ያስወግዱት.
- ፊትዎን በቀዝቃዛ ውሃ ያጠቡ.
የፀጉር ብናኝ ለፀጉር
የማገገሚያ መሣሪያዎች የተሻሉ የእንቆቅልሽ ክፍሎችን እና የእንጨት እብጠት ችግርን ይከላከላሉ. የፀጉር መርገምን ያቆማሉ, እድገታቸው ይበረታታሉ, የተንዛዙን ጥንካሬ ይጨምራሉ እናም ውብ ብርሀን ይሰጣቸዋል. ሴብሪራ ለሚሰቃየው ሴቶች የማይበገር የአበባ ብናኝ ነው. በዋነኛው የጭቃ ሽፋን ላይ በንቃት መታገል እና ለኩኒዎች እንደ መከላከያ ሆኖ ያገለግላል.
አንድ ዓለም አቀፋዊ የፀጉር ማሸጊያ
ግብዓቶች
- የአበባ ዱቄት - 150-180 ግ.
- ውሃ (ቅዝቃዜ) - 100-120 ሚሊሆል;
- yolk chicken - 1 pc.
ዝግጅት, ማመልከቻ
- የተዘረጉትን ክፍሎች በሃክ
- በጣቶቹ ጫማዎች ላይ እየታገዘ ማሸት እየሰራ ሳለ ምርቱን በቆዳ ቆዳ ላይ ይተግብሩ.
- ከ 15 ደቂቃዎች በኋላ, በቀዝቃዛ ውሃ በደንብ አጥራ.
- ጭምብሉ በሙሉ ከተወገደ በኋላ ጭንቅላቱን በሻምፖው መታጠጥ.
የቤን ሽፋን በቤት ውስጥ እንዴት እንደሚከማች?
የተጠቀሰው ምርት በማቀዝቀዣ ውስጥ መቀመጥ አለበት. ማነቃቂያው በብርጭቆ መያዣ ውስጥ የተሸፈነ ገመድ ሲኖር በጣም አስፈላጊ ነው. የማከማቻው ርዝማኔ የማር ጉንዳኖቹ በተገዙበት ቅርፅ ላይ የተመሰረተ ነው - የመደርደሪያው ሕይወት:
- 1,5 አመት በደረቅ እና በካርቦን ቅርፅ;
- ተፈጥሯዊ ማር ያለባቸው 3 ዓመታት.