የፓርውጅ ማንደጃ ጠቃሚ እና ጣፋጭ ምግብ ነው, ነገር ግን ሁሉም ህፃናት አይወዷትም, ብዙ እናቶች ለእያንዳንዱ ማንኪያ ጠዋት "ውጊያዎች" በደንብ ያውቃሉ. እንደነዚህ ያሉት እምቢተኛ ሰዎችን ለመመገብ በጣም ጥሩ ጣዕም ያላቸው ምግቦች በጣም አስደናቂ ጣዕም አላቸው. ከሁለቱም ትላንትና ገንፎ ውስጥ ቀለሞች, እና ከአዲስ ከመዘጋጀት.
Semolina እንዴት እንደሚዘጋጅ?
ጣዕም ያላቸው ትናንሽ ትናንሽ ታሪኮችን ለማድረግ, ለሴሚሊን, ወተትና ስኳር ብቻ ያስፈልግዎታል. በሾሜል, በደረቅ ፍራፍሬዎች, ካሮዎች, የጎጆ ጥብስ, በጣም ጣፋጭ የምግብ አዘገጃጀት (ማቆን) - በሳምፖል መጨመር ይችላሉ. በመጋገጫም ሆነ በእሳት ጋን ሁሉ ለማዘጋጀት ቀላል እና ፈጣን. ያልተለቀቁ ጣፋጭ ምግቦችን ማድረግ, ከዚያም ትንሽ ስኳር ማድረግ ይችላሉ. ከተጠበቁ ሀብቶች የምግብ ማብሰል ብዙ ሚስጥሮች:
- ገንፎን ያለምንም እንጉዳይዝ ለመብቀል ወፍራም የሆነ ወተት ቀስ ብሎ ማፍጠን ያስፈልግዎታል. በተመሳሳይ ጊዜ ፈሳሹን በሰዓት መንገድ ይንቁ. ሳያንቋሽሹ ለ 3 እስከ 5 ደቂቃዎች ሙቀት እስኪጨርሱ ድረስ ይሙሉ.
- በሳሙና እጆች ውስጥ የሰሚላ እርሻ ፎርማቶች, ድብልቅ አይለቅም. ቁመት - ከ 1.5 ሚሊ ሜትር አይበልጥም, ስለዚህ በደንብ እንዲበሉ ይደረጋል. በቦሎች መልክ ሊመሰረት ይችላል.
- ምግብ ከተበጠበጠ ጥቂት ደቂቃዎች በኋላ ወደ ገንፎ ይገባል. ሪቼንስ, የጎዳና ጥብስ እና ሌሎች ምግቦች - በሚቀዘቅዝ ጊዜ ብቻ.
- ገንፎ ከመብለጥ በፊት, እንቁላል, ገንፎውን ማብሰል አስፈላጊ ነው, ገንፎን ያነሳል.
- ገንፎ በጣም ከመጠን በላይ ወይም ወፍራም ከሆነ, ማናጊስ ቢጫ ቅባት በቆርቆሮው ላይ በመድፈን ሊድን ይችላል.
- የቡድ ጥብስ ጣፋጭ ከጨመሩ ጣፋጭ ምግቦች ይበልጥ ጥራት ያላቸው ይሆናሉ.
Manic beads - በብርድ ፓን ላይ ያለው ምግብ
ይህን ለማድረግ በጣም ፈጣኑ መንገድ በሳምፖው ውስጥ የሻሉሚን ገንፎን ማምረት, ከበሰለ በፊት, በዱቄት ዱቄት ወይም በደረቁ ጥራጥሬዎች ውስጥ መጨመር ነው. ኣትክልት እና ቅቤን ማብሰል ይቻላል, ዋናው ነገር መጀመርያ ጥሩ መዓዛ የለውም. ባህላዊ ምግቦች በአቅራቢያ ክሬም, የተጨመረ ወተት ወይም ድስ ይቀርባሉ.
ግብዓቶች
- ወተት - 300 ሚሊ;
- ማንና - 7 tbsp. ስስሊቶች;
- ስኳር - 6 tbsp. ስስሊቶች;
- እንቁላል - 1 ፒ.
ዝግጅት
- የሴሚሊን ገንፎ አዘጋጁ. በንጹህ ወተት ውስጥ በማንጎ እና በስኳር ቅልቅል ውስጥ እስከ ጥቁር እቃ ይይዛሉ. ቀዝቃዛ, እንቁላለን ይጋለጡ, ቅልቅል.
- የወይኑ ስብስቦች ይዘጋጁ, ዱቄት ይለውጡ.
- እስከ ወርቃማ ቡና ድረስ ይለፉ.
ቢጫ የቆዳ ሽክርክሪቶች - ምግብ አዘል
በጣም እምብዛም የማና ነጭ ባትኮቭን ከጃሊያን ጋር, ተለይቶ መዘጋጀት አለበት. ለእዚህ የምግብ አዘገጃጀት ምግብ ወዘተ ሩዝ, ስኳር ወይም ኦክሜንት መጨመር ይቻላል. ድብሩን አንድ ላይ ለማጣራት እንዲቀላቀል ተደርጓል. ከተጠበሰ በኋላ መድሃኒቱ ለመጀመሪያ ጊዜ በወረቀት እቃ ውስጥ ይቀመታል.
ግብዓቶች
- ማንና - 7 tbsp. ስስሊቶች;
- ወተት - 0.5 ሊት;
- ስኳር - 4 tbsp. ስስሊቶች;
- ዱቄት - 50 ግ.
- እንቁላል - 1 እንክብል;
- ፍራፍሬዎች - 1 ብርጭቆ;
- ውሃ - 1 ብርጭቆ;
- ቅቤ - 50 ግ.
- አምፕቲክ - 1 tbsp. ማንኪያ.
ዝግጅት
- ቡና, ገንዳ.
- ለጃሊዩ ውሃ ይንፍሉ, ቤሪዎችን እና ስኳር ያስቀምጡ. በቀዝቃዛ ውሃ ውስጥ ያለ ጥራጥሬ ይኑርህ, ወደ ብርጭቆ ታፈስ. እስኪወርድ ለጥቂት ደቂቃዎች ያህል ቆይ.
- በቀዝቃዛው ገንፎ ውስጥ እንቁላል ይጨምሩ. የተጣደፉ አነስተኛ ፍንጮችን ለማጣበቅ ቅልቅል ቅልቅል ቅባት ይቀንሱ.
- ቅጠሎች ወይም ኳሶች, ወይነ ጥቁር ቡናማ እስኪቀንስ ድረስ.
በመጋገሪያ ላይ ያለ ማናቸል ባቄት - የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ
ጊዜ ካለ, ምድጃውን በመጋገሪያ ውስጥ ማምረት ይሻላል , ከዚያም ዘንቢል እና ደመቅ ይሉታል. ስፕሊን አለ, ይህ ምግብ የተዘጋጀው ትላንትና ብጥብጥ ላለመፍጠር በማሰብ በእውነተኛ ኩኪዎች የተፈጠረ ነው. እናም በዚህ ውስጥ ያለው ድርሻ እና እውነት, በመዋለ ህፃናት ውስጥ ስለሆኑ ብዙውን ጊዜ ለልጆች ዲግሪው ውስጥ ቁርስ መያዛችን ነው.
ግብዓቶች
- ማንና - 6 tbsp. ስስሊቶች;
- ቫንሊን - 1 ሳንቲም;
- ወተት - 0.5 ሊት;
- እንቁላል - 1 እንክብል;
- ስኳር - 50 ግ.
- ዱቄት - 3 tbsp. ስስሊቶች;
- የደረቁ ኪሪየሞች ወይም የኮኮናት ክሮች - 1-2 tbsp. ማንኪያዎች.
ዝግጅት
- በጣም ወፍራም ገንፎ ቅባት ቀዝቅ.
- እንቁላል, ዱቄት እና ቫኒሊን, የደረቁ ኪሪየሎች, በደንብ ይቀላቀሉ.
- በጋ መጋለጫዎች ላይ ይለጥፉ, በደረቅ ኮኮናት ይረጩ.
- አንድ ድድ ብጫ ቀለም እስኪያልቅ ድረስ በጋድ ሙቅ ውስጥ እስከ 180 ዲግሪ ድረስ ይቅቡት.
አውቶማቲክ ካሮዎች
ከማንጎ ያነሰ, ካሮቶች ለወንጀሉ ህይወት ጠቃሚ ናቸው, የሄሞግሎቢንን መጠን ከፍ የሚያደርገው ቤታ ካሮቲን እና ቪታሚን ቢ የሚባል እጅግ በጣም ብዙ ቪታሚን ኤ አለ. ካሮቶች በቀዝቃዛ ህክምና ወቅት ንብረታቸውን በማይወስዱ ጥቂት አትክልቶች ውስጥ አንዱ ናቸው, ስለዚህ እንደ ካሮት እና ማንጎ የመሳሰሉ የምግብ አዘገጃጀት ማስታወሻዎችን ማጤን ጠቃሚ ነው.
ግብዓቶች
- ካሮት - 600 ግ.
- ማንና - 4 tbsp. ስስሊቶች;
- ስኳር - 4 tbsp. ማንኪያዎች.
ዝግጅት
- ካራዶ እስከሚቀጣ ድረስ እስከሚቀሩ ድረስ ይቅሙ. ቀዝቃዛ, ሩዝ.
- ስኳር እና ማንጎ, ድብልቅን ይጨምሩ.
- ትናንሽ ክርክሮችን ለመሥራት ማንያን ወይም ዱቄት ይለብሱ.
- እስከ ወርቃማ ቡናማ እስኪቀንስ ድረስ, ከዚያም ለ 10 ደቂቃዎች ትንሽ እሳት ይያዙ.
በመዋዕለ ሕፃናት ልክ እንደ ማኒያ ቢት
በመዋለ ህፃናት እንደሚመስሉት እንደ ትንሽ ትናንሽ ትሎች ይዘጋጁ - ብዙ አዋቂዎች, አብዛኛውን ጊዜ ወጣት እናቶች ይህን የምግብ አዘገጃጀት ለመመለስ ይፈልጋሉ. ዋናው ምስጢር - በጫጫ አጥንት ውስጥ, ጥራቱን በመጥቀስ, ልዩ የሆነ ጣዕም ይፈጥራል. የእንከባ ቆርቆሮዎችን በዳቦ ጥራፍሬ ሰብስበው ከጠለሉ እንዲህ አይነት ውጤት ለማግኘት ቀላል ነው.
ግብዓቶች
- ሰሊኖ - 0,5 ብርጭቆ;
- ወተት - 0,5 ሊት;
- ስኳር - 3 tbsp. ስስሊቶች;
- እንቁላል - 1 ፒ.
ዝግጅት
- ወፍራም ገንፎ ቅባት "ወጥ" ለማዘጋጀት "ወጥ". ቀዝቀዝ.
- በሚያሞቅ ድብልቅ ውስጥ እንቁላሉን ይጎዱት, ይደባለቃሉ.
- ኳሶችን አዘጋጁ, በዳቦ ፍራፍሬስ ውስጥ ይንከባለሉ.
- በእያንዳንዱ አቅጣጫ ለ 5 ደቂቃዎች እጠጡ.
- ማኒን እንደ ትንሽ ልጆች ጣፋጭ ትንሹ ምግቦች, በበሰሉ ፍሬዎች የምታገለግላቸው ከሆነ.
የንጥል ዱቄት ከመነገር ጋር
ለስነኛው የአጥንት ስርዓት እጅግ በጣም አስፈላጊ የሆነው የካልሲየም እጥረት ስላለው ከጎጆው ጥብስ ጋር መቀላቀል ጠቃሚ ነው. የላቲሲ አሲድ ባክቴሪያዎች በካልሲየም እና ፎስፎረስ ፈጣን ንጥረ ነገሮችን ለመሳብ ይረዳቸዋል. የቡድን ጥራጥሬና ማንደብ ያሉ ምግቦች ለስላሳ ዘሮች ከጨመሩ በጣም የሚወደዱ ናቸው.
ግብዓቶች
- ወተት - 2 ኩባያ;
- ማንካ - 1 ብርጭቆ;
- እንቁላል - 1 እንክብል;
- ስኳር - 4 tbsp. ስስሊቶች;
- የስነቴክ አይብ - 200 ግ.
- ፓፒ - 2 tbsp. ማንኪያዎች.
ዝግጅት
- በጣም ወፍራም ገንፎ, ቀዝቃዛ ማብሰል.
- የጎማውን ጥራጥሬና የዶሮ ዘር, እንቁላል, ቅልቅል መጨመር.
- የማናወን ቅጠሎች ለመፈጠር, የበሬ ማድለጫ ላይ ወይም በዳቦ ቦርሳ ላይ በተንጠለጠለበት ጫፍ ላይ ያድርጉ.
- ለቀላሹ ቡናማ ቀለም እስኪጠቀሙ ድረስ ዱቄትን ማብሰል ያስፈልጋል. በሶስት ማሞቂያ ማብሰያ / ማጣሪያ / ብረት / ማብሰያ / ማብሰል / ማብሰል / ማብሰል የለብዎም, 15 ደቂቃዎች ተዘጋጅተዋል.
ማንና panties
እንቁላል ለሚያስከትሉ ሕፃናት ቁርስ ለመብላት በጣም ጥሩ ምግብ ይሆናል. ድብልቁን አይለፉም, የተከተለውን የሻሞሊናን ውሰድ. ይህንን ለማድረግ ለ 10 ደቂቃ ኮክጣኝ በፓት ወተትና በውሀ ውስጥ ይላኩት. ተኩስ ከመድረሱ በፊት በደንብ ይንቀለቀልቁ, እና ከተደጋገመ በኋላ, በ 3 ደቂቃዎች ጊዜ ውስጥ ይነሳል.
ግብዓቶች
- ወተት - 3 ብርጭቆ;
- ውሃ - 2 ኩባያዎች;
- ማንካ - 1 ብርጭቆ;
- ስኳር - 1 tbsp. ማንኪያ.
ዝግጅት
- ከተጠበቀው ማኒካው ገንፎ አዘጋጅ, በምግብ ሲዘጋ ስኳይን ወዲያውኑ አክል. ቀዝቀዝ.
- እምቂትን ቀቅለው.
- ትንሹን ብርድን ይንቁ, ዱቄት ውስጥ ይንከባለሉ.
- እስከ ወርቃማ ቡና ድረስ ይለፉ.