የፓምሎ ዛፍ በአጠቃላይ አረንጓዴ ሲሆን በዓሉ እስከ 15 ሜትር ድረስ ይደርሳል, በትላልቅ ቅጠሎች እና ነጭ አበባዎች በትንሹ ቢጫ ቀለም ይታያል.
የበሰሉት የፖምፎ ፍሬዎች ቢጫ አረንጓዴ ቀለም አላቸው. ይህ ትልቅ የፍራፍሬ ፍሬ ነው. መጠኑ እስከ 30 ሴ.ሜ ቁመት ሊደርስ ይችላል. ከእነዚህ መካከል የክብደት ውፍረት ከ 2 እስከ 4 ሴ.ሜ ነው. የክርን ጣዕሙ ትንሽ ጣዕም ያለው ጣፋጭ ነው.
ፓምሎ ጠቃሚ የሚሆነው ለምንድነው?
ፔምሎ በአክሮስቶቢክ አሲድ የተትረፈረፈ ሲሆን ይህም በአጠቃላይ የሰውነትን የመከላከያ ኃይል ያጠናክራል. የቫይታሚን ሲ (ቫይታሚን ሲ) ምስጋናውን በቫይረስ እና በቀዝቃዛዎች በመመታቱ የደም ግፊትን እና የልብ አሠራርን ለመድገም ይረዳል. ነገር ግን እሸቱ ለሰውነት ጥሩ ነገር አይደለም.
- በፓምሎ ውስጥ የሚገኙ አስፈላጊው ዘይቤዎች የመከላከል እድልን ያሻሽላሉ.
- ፖታስየም በልብ ጡንቻዎች ላይ ጠቃሚ ተጽእኖ አለው.
- ካልሲየም አጥንቶችን ያጠናክራል እንዲሁም የጡቱን እብጠት በፍጥነት ይፈውሳል. ፎስፎረስ በጥርጣኑ ላይ በአእምሮ ችሎታዎች ላይ በጎ ተጽእኖ አለው.
- ይህ ፍሬ ጫናውን ይቀንሳል, ስለሆነም በከፍተኛ ግፊት የተጠቁ ሰዎችን ያመለክታል.
- በደም ሥሮች ውስጥ የደም ግፊት ሊያስከትል የሚችለውን ችግር ይቀንሳል.
- ድብትን ያድሳል, ከዲፕሬሽን እና ድካም ይቀመጣል.
- ፔምሎ ጸረ-አልባትና የሚለሰልስ ተጽእኖ አለው.
- እንዲያውም የካንሰር ሕዋሳት እንዳይሰራጭ የሚቃወሙ መረጃዎች አሉ.
- አንድ ቀን ለአንድ አመት ውጤታማ እና ይበልጥ ትኩረት የሚያደርገው አንሚዮኢድስ ይይዛል.
- የፓምሎ (ፓምሎ) አጣቢነት ውኃን በዋነኝነት የሚያጠቃው ጥማትን ነው.
- Pomelo ለማበጥ, ለጸጉር ብግነት, ለአጥንት ህመም, ለሳል እና መርዝ መፈጠር ያገለግላል. በቻይና, ከፓምሎ, ለጨጓራ በሽታዎች መድሃኒት ይሰጣሉ.
- ፓምሎ ከፍተኛ ጥቅም ቢኖረውም, ካሎሪ ጥቂት ነው. ከመመገብ ይልቅ ምሽት ላይ እሾህ ካለን, ክብደትን ለመሸከም እርግጠኛ እና ውጤታማ እርምጃ ነው.
ቅንብር
ፔምፎ ልዩ የሆነ መዓዛ አለው. በዚህ ለስላሳ ፍራፍሬ ውስጥ ካሎሪ የሚከማቸው መጠን በ 100 ግራም 38 ኪ.ግ. ብቻ ነው. ፔምሎ ቫይታሚኖች ኤፒ, A, ሲ እና አንዳንድ ቢ ቪታሚኖች ይገኙበታል. ቅጠአችን እንደ ካልሲየም, ፖታሲየም, ማግኒዥየም, ፎስፎረስ, ብረት እና ሶዲየም የመሳሰሉትን ማዕድናት ያካትታል.
የፓምሎ ቀንድ መጠቀም
በፓምሎ ውስጥ ሥጋን ብቻ ሳይሆን ዋጋን ከፍ አድርጎ ይመለከታል. አፈሩ ጥሩ ሽታ አለው እናም በርካታ ጠቃሚ ባህሪያት አሉት. እጅግ በጣም ብዙ ኤትሮጅን የተባለ ሰውነትን የሚያስታግስ እና የጨጓራና የቫይረሪን ትራንስን በሽታን የሚከላከል እጅግ በጣም ብዙ የቫይታሚን ፒ. የዚህ ጥንቆሬ ጣዕም መራራ ነው. ይደርቅና ወደ ሻይ ይታከላል. ሻይ ለስላሳ ቅመም እና መዓዛ የሚሰጥ ሽፋን ነው.
የፓምፎ ፍሬዎች ጥቅሞች እና ጉዳቶች
የፅንሱ ጥቅሞችና ጉዳቶች ያለጥርጥር ወደ ፍርድ ሊወሰዱ አይችሉም. አንዳንድ ተቃርኖዎች አሉ
ከፓምፖ ውስጥ የተለያዩ የተለያዩ ምግቦችን ማዘጋጀት ይቻላል, ነገር ግን በንቃት መጠቀም ጥሩ ነው. ይህን ፍሬ በብዛት ከትክክለኛው መጠን ካስቀመጧት ቪታሚኖች ውስጥ ብዙ ጊዜ ይቀንሳል ወይንም ሊጠፋ ይችላል.