የተቃጠለ ፔን - ጥሩ እና መጥፎ

ትኩስ ጣዕም የተለያዩ ስሞች አሉት ቅመም, መራራ, ካይኔን እና ሌሎችም, ሆኖም ግን ጣዕሙ ሁሉም አንድ ነው, በሁሉም ይታወቃል. የዚህ ተክሎች ወቅታዊነት የሚለካው በአልካሎይድ ንጥረ ነገር ኬዝሳይሲን ነው. ፔፐር ለተቃጠለው ቂጣ ምን ጥቅምና ጉዳት ምንድነው, በዚህ ርዕሰ-ጉዳይ ውስጥ ግንዛቤ ማግኘት አስፈላጊ ነው.

እጅግ በጣም ጠቃሚ የሆኑ የረሃብ እርጥብ ባህሪያት

ፔሩሲን በተጨማሪ በቪታሚኖች A, E, ፒ.ፒ, C, ቡድን B, ማዕድናት - ፎስፎረስ, ካልሲየም , ብረት, ማግኒዝየም, ፖታሲየም, ዚንክ እና እንዲሁም ኦቲኦሳይድኖች, ቅባት ቅባቶች, ካርቦሃይድሬቶች ወዘተ ያካትታል. በመላው ዓለም በሚገኙ ቀዳሚ የስነ ምግብ ባለሙያዎች እና ቀለል ያሉ ተወዳጅ ያደረጓቸው ተመሳሳይ እርቃን እና ጥርስ ይኖሩታል. የሆምፔ ረጂ ጠቀሜታ የምግብ ፍላጎትን ለማነቃቃት, ለመመገብ እና ለማበጀት ፍጥነት መጨመርን ያፋጥናል, ይህም ከመጠን በላይ ክብደትን በሚዋጉ ሰዎች ሊወደዱ ይችላሉ. ይህን አመጋገብ በመመገብ ስሜትዎን ለማሻሻል እና የአለምን ግንዛቤዎን ለማሻሻል ይችላሉ.

የከረረ ፔፐር የመፈወስ ባህሪያት-

ለፔፐር ተጋላጭነት

ሆኖም ግን ቀይ የጋም እርጥብ መልካም ብቻ ሳይሆን ጉዳትንም ሊያመጣ ይችላል. የጨጓራ ቁስለት ላለባቸው ሰዎች - gastritis, ቁስለት, ወዘተ የመሳሰሉት ናቸው. መድሃኒቱን መውሰድ በሚጀምሩበት ጊዜ ከባድ ማቃጠል እና ማቃጠል ሊያስከትል ይችላል. በትላልቅ ክትባቶች ህመምና ተቅማጥ ያመጣል, በአስጊ ሁኔታ ደግሞ የልብ ድካም ያስከትላል. ትኩስ ጣውላዎችን ሲጠቀም እና ጥቅሞቹን ንብረቶቿን ስትጠቀም እነዚህን ተቃራኒ ውጤቶች ግምት ውስጥ ማስገባት አስፈላጊ ነው. ማንም የእራሱን ጥንካሬ እና ድክመቶች ማወቁ ሁልጊዜ ጥሩ እንዲሆንላቸው ሊያደርግ ይችላል.