የሰውነት አንፃር የመተንተን ድንቅ ስልት ሲሆን ከማንኛውንም ሴት የተዋህደውን እና ውበቱን እንደገና ለመመለስ የተጠቆሙ ልኬቶች ናቸው. የ Greer Childress የቴክኒክ ባለሙያ በ 3 ወሮች ውስጥ 5 ጣሾችን ጠፍቷል! ነገር ግን, ልክ እንደማንኛውም የክብደት መቀነስ ዘዴ, የሰውነት ፍልሰት የራሱ የሆነ መከላከያ አለው.
የሰውነት አንፃራዊ የሰውነት እንቅስቃሴን የሚደግፉ ድገፎች
የሰውነት አካል ክብደት መቀነስ እና ሌሎች ክብደቶችን ለመቀነስ ሌሎች መንገዶች አሉት. ለዚህ የክብደት መቀነስ ዘዴ ተቃርኖዎች ብዙ አይደሉም, ነገር ግን ከግምት ውስጥ መግባት አለባቸው ስለዚህ የሰውነት አካል ጉዳት አያስከትልም.
- የሰውነት አንፃር እና እርግዝና ተመጣጣኝ አይደሉም! ልጅዎን የሚጠብቁ ከሆነ, ነፃ ኦክስጅን ድረስ ማግኘት ያስፈልገዋል, እና የ 10 ሰኮንታ ጊዜ ትንፋሽ መዘግየት በሰውነትዎ ላይ ጭካኔ የሚመስል ቀልድ ይጫወታል. ነገር ግን ከተወለደ በኋላ የሰውነት ዑደት ጎጂ አይደለም, እናም ፈጥኖን በፍጥነት ማምጣት ይችላሉ.
- የድህረ-ቀን ጊዜ. ማንኛውንም ዓይነት ቀዶ ጥገና የደረሰብዎ ከሆነ ይህንን ዘዴ ከተለማመዱት በኋላ ሐኪሙ እስከሚጠበቅዎ ድረስ መጠበቅ አለብዎት.
- የታይሮይድ ዕጢ በሽታ. በዚህ ሁኔታ, ጤናዎ በክፍል ጊዜ እና በኋላ ይባክናል. ሰው ሠራሽ ጎጂ ጎጂ ነው? በዚህ ጉዳይ ላይ ጠቃሚ አይደለም.
- ደምም. ማንኛውም ዓይነት የደም መፍሰስ የሰውነት አካል አለመሆን ሰበብ ነው.
- በሰውኛ ውስጥ ያለ ጫና. የሰውነት አካል ጉዳት እና ጥቅም አለው :: ክብደትን መቀነስ, ነገር ግን መዞር (መሽናት) ሊኖርብዎት ይችላል, በክፍል ውስጥ ቅድመ-ድባባ ሁኔታዎች ይኖሩታል. ለዚህ ነው ተፅዕኖዎች በግጭቶች ዝርዝር ላይ.
- ግላኮማ. በዚህ በሽታ የሚሠቃዩ ሰዎች እንኳ የሰውነት አካል መሞከር የለባቸውም.
- ማንኛውንም ሥር የሰደደ በሽታዎች. በአንዳንድ ሁኔታዎች ከአሳታሚው ሐኪም ጋር ከተነጋገረ በኋላ ትምህርትን ማድረግ ይቻላል. ሆኖም ግን, የሰውነት አካል ወደተመለሰባቸው ኪሎግራሞች ለራሱ እንደማይመለሰው እና ለወደፊቱ ለመከታተል የማይቻልበት አካላዊ አካል ለረጅም ጊዜ መከተል እጅግ አስፈላጊ ነው.
- በቅርብ ከባድ የስሜት ቀውስ. ከባድ ጉዳት ቢደርስብዎት, ነገር ግን ቀድሞውኑ ጥሩ ስሜት ከተሰማዎት, ምንም ዓይነት እድል መውሰድ የለብዎትም. እንደ አደጋው አይነት ሁኔታ ከአንድ እስከ ብዙ ወራት ማለፍ አለባቸው. ሐኪምዎን ያማክሩ.
- አስም. እርግጥ ነው, እንዲህ አይነት በሽታ ካለብዎ, ምንም እንኳ በጣም ክብደት ከሌለው እንኳን ሁሉንም አይነት የመተንፈስ እንቅስቃሴዎች መከናወን የለባቸውም.
በሌሎች በሁሉም አጋጣሚዎች በድፍረት በአካል ክፍሎችን ማሳተፍ ይቻላል. ስርዓቱ ያለማቋረጥ እንደሚቀጥል አትዘንጋ; ለመወሰን ከወሰንክ, በየቀኑ ይህን አድርግ: በቀን ለ 1440 ደቂቃዎች, እና 15 ቱ ለጤንነትህና ውበትህ የተመደቡ ናቸው.
የካልፍሎል ጠቀሜታ
ሌላው ቀርቶ የስርዓተ-ፐርሰንት ግሪን ሴንተር (ፐርሰንትዝ ሴንተር) ጸሀፊ እንኳን እንኳን የሰውነት ስርዓት ለሁሉም ሰው ስርአት አይደለም. አሁንም ቢሆን አንተን ለመጋፈጥ ወይም ላለመጠባበቅ እጣራ ከሆነ ጉዳቱን መመርመር ይኖርብሃል:
- የሰውነት አካል (ኮርፕሌክስ) ሙሉ ህይወትን መጠበቅ ያለበት ሥርዓት ነው. ክብደት ከቀነሱ እና ከእርሳቸው ከጣሉት
ድምጹን ለአጭር ጊዜ በፍጥነት ይመልሳል. - የሰውነት አካል (Bodyflex) ክብደት ለመጨመር የማይችል አመጋገብ እንደሚጠቁሙ - ትክክለኛ አመጋገብ ማለት ነው. እርስዎ የማይቀበሏችሁ ከሆነ ውጤቶቹ ገላጭ አይደሉም.
- ለስለስ እግር እግር ረጋ ያለ የሰውነት ቅርጽ በጣም ውጤታማ ነው, እና የእርሶ ቅርጸት "ፒር" ከሆነ, ትክክለኛውን ምርጫ ያደረጉት እርስዎ ናቸው. ነገር ግን "ፖም" ከሆኑ, የሰውነት ፍተሻ በፕሬስ ላይ በጣም ዝቅተኛ መሆኑን መቁጠር ተገቢ ነው. ሌሎች የአተነፋፈስ ልምዶች አሉ, ለምሳሌ, ኦይስሳይስ, ለዚህ አካባቢ በጣም ውጤታማ ናቸው.
- ለረዥም ጊዜ ስፖርት ሲያደርጉ የቆዩ ከሆነ, ተለዋዋጭ የብረት መቆረጥ (ሜሰር ኮብልዝም) ስላለው ሰውነትዎ አይረዳዎትም.
በስርዓቱ ችግሮች ሳቅለሽ ካልተጨነቁ እና ከመጠን በላይ አለመታየት ከሌለ, የ bodyflex ስርዓቱ ለእርስዎ ትክክለኛ ነው!