ክብደትን ለመቅዳት የሚጋገዝ ሶዳ - ከውስጥ እንዴት እንደሚይዝ?

ይህ ምርት በማንኛውም መደብር መግዛት ይቻላል, ዋጋው ርካሽ ነው, እና በብዙ ሰዎች አመለካከት መሰረት ብዙ ኪሎዎችን ለመጣል እና በትክክል ለማውጣት ሊረዳ ይችላል. ነገር ግን, ይህን ዘዴ ከመጠቀምዎ በፊት, ክብደት መቀነስ እንዴት እንደሚወስዱ, ምን ዓይነት መጠኖች መከበር እንዳለባቸው እና ለምን.

ክብደት ለመቀነስ ቢፖል ሶዳ እንዴት መውሰድ ይቻላል?

በመጀመሪያ, ስለጉዳዮችዎ እንነጋገራለን, ምክንያቱም ጤናዎን ለመጉዳት በጣም ቀላል ነው. ስለዚህ ዶክተሮች ይህ ዘዴ በኣስት ምግቦች ወይም በጨጓራ እጢዎች ወይም በጨጓራ እጢ ነቀርሳ ላለመጠቀም ያገለግላሉ. ሶዳ (ሶዳ) መፍትሔ እነዚህ በሽታዎች እንዲባባሱ ሊያደርግ ይችላል; ይህ ደግሞ በጣም አደገኛ የሆኑ ችግሮች ይፈጥራል, እስከአስፈላጊ ሆስፒታል መግባት አስፈላጊ ነው. ስለዚህ ክብደት ለመቀነስ ሶዳ ከመጠጣትዎ በፊት ዶክተርዎን ማማከርዎንና ከላይ የተጠቀሱትን በሽታ ለመለየት የሚረዱ የዳሰሳ ጥናቶችን ያድርጉ.

በተጨማሪም ባለሙያዎቹ ይህ መፍትሄ በተከታታይ ከ 2 ሳምንታት በላይ መጠጣት እንደማይችሉ ይናገራሉ. በትክክል 14 ቀናት የዚህ ዘዴ ከፍተኛ የጊዜ ገደብ ነው, ከኮርሱ ጊዜ በልጦ ተወስዶ በጤናማ ሰው ውስጥ እንኳን ግፊትን ሊያስከትል ይችላል.

ግለሰቡ ድብደባውን ከወሰደ ከ 1-2 ቀናት በኋላ በሆድ ውስጥ መጥፎ ስሜት ይፈጥር እንደነበረ ካወቀ, ኮርሱ ወዲያውንኑ መቋረጥ አለበት. የሚያንፀባርቁ ቅርጾች እና ቀስ ወዳሰሶች ጤናዎን አይተኩም.

ክብደት ለመቀነስ ሶዳ እንዴት እንደሚጠጣ?

ኮርሱን ለመጀመር, ሶዳያን ብቻ መግዛት አለብዎት, ሌላ የሚያስፈልጉዎ ሌሎች ነገሮችን አይኖርም. ከመጋገሪያ ሶዳ ጋር ለሚንሸራተት መፍትሄ የሚሆን ምግብ በጣም ቀላል ነው. ድብልቁን ግማሽ የሻይ ማንኪያ መውሰድ አለብዎት, 100 ግራም ውሃ ይዝጉ እና በደንብ ይቀላቅሉ. ዱቄቱ ከታጨቀ በኋላ ሶዳ ሙሉ በሙሉ ይቀልጣል, ቅልቅል ሊሰክር ይችላል.

አሁን እስቲ ይህንን መፍትሄ እንዴት እንደወሰድ እንመልከት. ባለሙያዎች ከመብላታቸው በፊት ለ 20 ደቂቃዎች በቀን ከ 3 ጊዜ በላይ እንዳይጠጡ ይመክራሉ. ይሁን እንጂ መፍትሄው በአግባቡ ጥቅም ላይ ማዋል በቀን አንድ ጊዜ ነው, በጠዋት ሆድ ባዶ ሆድ. ወዲያውኑ ከቁርስ በኋላ ቁርስ መያዝ አለብዎት, በምግብ ዝርዝሩ ላይ የተበከለው ገንፎ ካለ ለምሳሌ, ኦክሜል. መፍትሄ በተደጋጋሚ መውሰድ ከፈለጉ, ከሰክላው በኋላ ሰክረው ከ 20 ደቂቃ በኋላ ይጠብቁ አስፈላጊ ነው. ከዚህም በላይ ለመድኃኒትነት ቅመማ ቅመም እና ለተቀቡ ምግቦች የመፍትሄ ሂደት መቃወም የተሻለ ነው.