ክርስቲያን ቤል - ሁለገብ ተዋናይ ሚና ያለው ታዋቂ ተዋናይ. ምንም ዓይነት የተጋነነ ፍራቻን አይፈራም, ስለዚህ ለስላሳ ለውጦች እና ለጤንነት ሙከራዎች እንኳን ዝግጁ ነው. ፊልሞችን በሙሉ በክርስቲያኖቹ ተሳትፎ ከተመለከቱ በኋላ, ለትርፊቶች ሲል እንዴት ባለ አካላዊ መልክ እንደሚለው ማየት ይችላሉ. ለምሳሌ, "በአሜሪካን ሳይኮሮ" ውስጥ ጤናማ የኑሮ ዘይቤን መጫወት የሚፈልግ ሰው በስፖርት ውስጥ ገብቶ መብላት እንዲሁም ክብደቱ 81 ኪሎ ግራም ነበር. በ "ሙኒክ" በተሰኘው ፊልም ውስጥ ተዋናይው ክብደቱን በቁምነታችን ውስጥ ከባድ ሆኖበት ስለነበር በ 183 ሴ.ሜ ቁመት የክርስትና ባሌ ክብደት 55 ኪ.ግ ብቻ ነበር. ተዋናይው የባትማን ሚና ከተሰጠው በኋላ እንደገና ክብደቱ ለ 90 ኪ.ግ ነበር. እንዲህ ያሉ ለውጦች አንድ ሰው ክብደቱን የሚያሻሽሉበትን መንገድ ለመምረጥ ፍላጎት ያላቸው በርካታ ሰዎችን ያስገርማል.
የክርስቲያን ባአል አመጋገብ
በዲሚዲያዎቹ መሰረት, ለ "ጤና" አደገኛ ለሆነው "አስመሳኪነት" (ፊልሙን) በማስተማሪያው ውስጥ በጣም ከባድ ክብደትን እንጀምር. የቤቢ ዕለታዊ የ Caloric ይዘት 300 ካሲል ብቻ ነው, ይህም ለጤናማ ሰው ከተፈለገው አቅም 10 እጥፍ ያነሰ ነው. ክርስቲያን ለሦስት ወራት አንድ በጣም ጥብቅ የአመጋገብ ስርዓት ተመለከተ. ዕለታዊ ምግቦቹ ይካተታሉ-
- ቁርስ: ያለ ምንም ተጨማሪ ጣዕም, ግሬድ ወይም ስኳር, እና ትንሽ መጠን ያለው ቡቃያ;
- የምሳ ምሳ 200 ግራም የቱና ጭማቂ በራሱ ጭማቂ እና ዘይት እና ቡና ያለ ቡና አይጨምር.
- እራት ከእራት ጋር ተመሳሳይ ነው.
ተዋንያን ጤናን ለመጠበቅ በተጨማሪም ተጨማሪ የቫይታሚን ውስብስብ ነገሮች ወስደው ብዙ ፈሳሽ ጠጥተዋል. ክርስቲያናዊው ባሌ እንዲህ ዓይነቱን የአመጋገብ ሥርዓት በመመልከት ክብደቱ ብቻ ሳይሆን የጡንቻን ክብደትን አጣ. በረሃብ ላይ ትኩረትን ላለማስጨብጥ በተቻለ መጠን ለምሳሌ ያህል መጻሕፍት በማንበብ ትኩረትን ይሰበይ ነበር. የዋጋ ማስተናገጃ ተቋም በድጋሜ በድጋሜ እንዳይታለልና ለዋስትና እና ሌሎች ተቋማት ለመክፈል አልሞላም. ይህን ግብ ለማሳካት ብቻ ተግሣጽ መስጠትና የራስን ጥቅም የመሠዋት መስዋዕትነት እንደሚያስገኝ አረጋግጧል. ተካፋይ ከመመገብ በተጨማሪ ተጓዦችን በጨዋታ አጠናክሮ በመሄድ የአሮቢክ ሸክሞችን ይመርጣል. በውጤቱ, እሱ በድርጅቱ ውስጥ በአዕምሯዊ ቀረበ, ነገር ግን በዚሁ ጊዜ ጤንነቱ በጣም ደካማ ነበር. ለሴት ልጆች እንዲህ ዓይነቱ አመጋገብ በጣም አደገኛ ነው, ምክንያቱም በወር አበባ ወቅት ወደ ድክመት, ደካማነት እና ችግሮች ሊያስከትል ስለሚችል ነው. እንዲህ ዓይነቱ ጥብቅ የአመጋገብ ስርዓት እንኳ በመመሪያው ስርጭት ሥራ ላይ አሉታዊ ተጽእኖ እያሳደረ ሲሆን የነርቭ ሥርዓቱ ደግሞ ይጎዳል ስለዚህ ግለሰቡም የሚቆጣ ነው.
ዘመናዊው ክርስቲያን ቤል ወደ ጤናማ ምግቦች ከተመለሰ በኋላ, የሰውነቱ አካሉ የጠፉትን ካሎሪ እና አልሚዎች ለማካካስ ሁለት ጊዜ ፍጥነት ማከማቸት ጀመረ. ይህ ሁሉ ይጠብቃልና ለተራቡት ክብደት መቀነሻ የሚመርጡ ሌሎች ሰዎች ናቸው.
አሁን ግን ክርስቲያን ባአል ክብደት በጨመረው "Batman" በተባለ ፊልም ላይ ታላቅ ጀብዱ ለመሆን እንዴት እንደወጣ ለማወቅ አሁንም ይቀራል. ተጫዋቹ ክብደትን ለማዳበር እና ጡንቻን ለመገንባት የታቀደውን ፕሮግራም መቀየር ነበረበት. በየቀኑ ካሎሪ እሴቱ እሴት ከ 4000 ኪ.ግ. የየዕለቱ ምግቦቹ የተመሠረቱት 350 ግራም ፕሮቲን, 500 ግራም ካርቦሃይድሬትና ከ70-90 ግራም ስብ ውስጥ በመቀበል ላይ ነው. ቤሌ ቬጀቴሪያን ስለሆነ ስጋ እና የዶሮ ሥጋን አይቀምስም. አስፈላጊውን ፕሮቲን ለማግኘት ዓሣን, እንቁላልንና የወተት ተዋፅኦዎችን, እንዲሁም የፕሮቲን ኬክዎችን ይጨምራል . ክርስትያኖች በእያንዳዱ ክፍል ውስጥ በየቀኑ ወደ አንድ የተከፈለ ምግቦችን ቀይረው በየ 2-3 ሰዓት ምግብ ይለዋወጣሉ. ለሥልጠናው ትኩረትው ከባድ ክብደት ባለው ጥንካሬ ልምምድ ላይ ነበር. በዚህም ምክንያት ለአምስት ወራት ያህል የክርስትና ክብደት በእጥፍ ጨምሯል እና 100 ኪ.ግ ነበር.