ከሴሉቴል ውስጥ ሸክላ

ብዙዎች ስለ ሸክላ የሽኮኮችን ባሕርይ የሚያውቁ ሲሆን ብዙውን ጊዜም የተለያዩ ለየት ያለ ውበት ያላቸው የሕክምና ዘዴዎችን ይጠቀሙበታል. ቆዳን ለማነቃነቅ እና ለስላሳ ሽፋን ማድረግ ለፉቶች በጣም የተለመዱ ናቸው, ነገር ግን ከሸክላቴይት ሸክላዎች ይረዱታል? እስቲ እንውሰድ.

በምን ምክንያት ነው?

1. ሸክላ የደም ዝውውርን እና በሰውነት ውስጥ የመፍላት ሂደቶችን ያሻሽላል, እንዲሁም ቶኒክ ይባላል.
2. በቆዳው ላይ አዎንታዊ ተጽእኖ የሚያመጡ እጅግ በጣም ጠቃሚ የሆኑ ማይክሮ ኤመይሎች ይዟል.
3. የሸክላ አፈር የቆዳ ሴሎችን እንደሚያስወግድ ሁሉ ቆዳው ቆዳውን ቀስ ብሎ ያደርገዋል.
4. የሸክላ ፈሳሽ የሴሉቴላትን ማስወገድ ይረዳል, ምክንያቱም በቆዳው ስር ያሉትን ሁሉንም መርዛማ እና ቆሻሻዎች ስለሚስብ.

የትኛውን መምረጥ ነው?

በተፈጥሮ ውስጥ የተለያዩ ቀለሞች ያሉት ሸክላ ቀይ, ሰማያዊ, ሮዝ, አረንጓዴ, ቢጫ, ጥቁር እንዲሁም ቡናማ እና ነጭ ናቸው. ሁሉም ከሰውነት እና የአፅምት ተጽእኖ የተለያየ ናቸው, ነገር ግን ከሴሉቴይት የሸክላ ጣራ የተሻለ ነው.

1. ከሴሉሊት ብሩህ ሸክላ. ይህ አማራጭ በቆዳ, ፖታሲየም, ዚንክ እና ማግኒሺየም በተፈለገው ንጥረ-ነገሮች ላይ ቆዳውን ያጣራል, ይለማመዳል እና ይሞላል. የሴሉቴይት ብክለትን ለማስወገድ የሚረዳ እና የሚያግዝ ጥሩ መሳሪያ ነው. ከእንዲህ ዓይነቱ ሸክላ የተለያዩ የገላ መታጠቢያዎችን እና ቁመቶችን ማዘጋጀት ይቻላል.
2. ከስሎውሊይት ጥቁር ሸክላ. ከከባድ ቀን በኋላ የድካም ስሜትን እና ብስጭትን ለማስወገድ የሚያግዘኝ ፍጹም ቆዳ ጠባቂ ወኪል.
3. ከሴልቴይት በተሠራ የብርድ ሸክላ. ከሰውነት ውስጥ መርዛማዎችን እና ተህዋሲያንን ባክቴሪያዎች ለማስወገድ ይረዳል, እንዲሁም ሁሉንም ሴሎች በኦክስጂን ይሞላል. የብዙ ጥንቅር ባለሙያዎቿ ብዙ የቆዳ በሽታዎችን ለማከም ያገለግላሉ. የስሎድላይን (ሼልቴይት) ለማጥፋት, ሙቅ ልብሶችን ተጠቀሙ.
4. ከሴላቴይት ቀይ ጨርቅ. ፍጥረታቱ መርዛማዎችን ለማስወገድ, መርዛማዎችን መፈወስን ለማበረታታት, የተለያዩ የሽንት ዓይነቶችን ለማርካት, እንዲሁም እብጠትን ለማስታገስ እና ህመምን ለመቀነስ የሚረዱ በጣም ከፍተኛ መጠን ያላቸው ማዕድናት እና ቫይታሚኖችን ያካትታል.
5. ሰማያዊ ሸክላ. ይህ አማራጭ ክብደት ለመቀነስ በጣም ውጤታማው መንገድ ነው. ከሴልቴይት ውስጥ እንዲህ ዓይነቱ ቆንጆ የሸክላ አፈር ከፍተኛ የሆነ ማክሮ እና ማይክሮሚልሞችን, እንዲሁም ጨዎችንና ቫይታሚኖችን ይዟል. ሰማያዊ ሸክላ ብዙ የድንግ በሽቶችን ለማከም ጥቅም ላይ ይውላል, ለምሳሌ, በደም-ብሉር በሽታ. በእሱ አማካኝነት ለሰውነትዎ አስፈላጊ የሆኑትን ንጥረ ነገሮች ያገኛሉ እናም የተጠለፈውን "ብርቱካን ብጡርን" ያስወግዳሉ.

እንዴት ማመልከት ይቻላል?

ሸክላ መጠቀም የምትችሉባቸው በርካታ መንገዶች አሉ

1. የውበት ቧንቧ - እጅግ በጣም ጥሩ የሆነ መሳሪያ ሴሉቴይት ጨምሮ. በበቂ መታጠቢያ ገንዳ ውስጥ 100 ግራም የሸክላ አፈር ማዘጋጀት አስፈላጊ ነው. ውሃው መሞቅ የለበትም ምክንያቱም ለትክክለኛው ጊዜ ይጠንቀቁ. በእንደዚህ አይነት መታጠቢያ ውስጥ ከ 15 ደቂቃዎች በላይ መሆን የለበትም. ከዛ በኋላ, የጸረ-ሴሉቴልትን ወይም ሌላ ማንኛውንም የአካል ክሬትን ማመልከት ይችላሉ.
2. Wraps - ከሴሉሊት ጋር በሚደረገው ውጊያ ውስጥ በጣም ውጤታማ መሳሪያ. የሸክላ ጣውላዎችን በቆዳ ላይ እና በፖስቲክየይድ ተሸፍኖ መጠቀም አለበት. በዚህ ሁኔታ ግማሽ ሰዓት ይወስዳል. ይህ ሂደት ከመጀመሩ በፊት አስፈላጊ ነው, ገላ መታጠብ, ቆዳውን በጠራ ማጽዳት. ውጤቱን ለማሻሻል ማር, ቀረፋ እና የመሳሰሉትን ማጨድ ይችላሉ.
3. ማሳጅ እራስዎ ማድረግ የሚችሉት ሂደት ነው. ከሸክላ ፈሳሽ ውስጥ ይንቁ እዚያም የእንቁላል ጅል ይጨምሩ. ይህንን ስብስብ መጠቀም አካላዊውን የሰውነት ክፍል ማሞገስ ይጀምራል, ለራስዎ አይጨነቁ, እንቅስቃሴዎች ቀኬታማ እና ውጤታማ መሆን አለባቸው. በጅምላ አጎራባች ጀርባውን ይጀምሩና ይሞቁ.