ትንፋሽ ማጣት የመተንፈስ ችግር ሲሆን ይህም በእድሜያቸው ውስጥ የሚገኙ ሰዎችን ብቻ አይደለም. በመሠረቱ, ትንፋሽ እጥረት የሚከሰተው ጭነቱ በሚሆንበት ጊዜ ነው, የትኛው የኃይል መጠን የተለየ ነው. ከትንሽ አውቶቡስ ለመገጣጠም ከሞከረው በኋላ ትንፋሽ እጥረት ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ማለት ነው ደረጃውን ወደ 3 ኛ ፎቅ ከወረደ በኋላ ትንፋሹ ትንፋሽ ካለ ብቅ ሊል ይገባል.
የትንፋሽ እጥረት ምልክቶች
የትንፋሽ ማጣት በደረት, መቆረጥ እና በአየር አለመኖር ውስጥ እንደ ከባድ ስሜት ይሰማቸዋል. አንድ ሰው ትንፋሽ በሚያጥርበት ጊዜ ያልተሟላ የመተንፈስ ዑደት በመተንፈስ ትንፋሽ ይጀምራል, የልብ ምቱው እየጨመረ ይሄዳል. አልፎ አልፎ, አየር ማጣት ወደ ድብደባ እና ማቅለሽለሽ ይዳርጋል. ሰውነት በቶነስ ከሆነ, በትንሽ አካላዊ እንቅስቃሴ ላይ ትንፋሽ ትንፋሽን አይነሳም, መተንፈስ በፍጥነት ይከሰታል.
ከአካላዊ እንቅስቃሴና መንስኤዎች ጋር የመተንፈስ ችግር
ለረጅም ጊዜ የመተንፈሻ አካላዊ እንቅስቃሴን ረዘም ላለ ጊዜ መመለስ ስለሚያስፈልጋቸው የትንፋሽ እጥረት, - ስለጤና ችግሮች ምልክት. የትንፋሽ ማጠር ምክንያት ብዙ ምክንያቶች አሉ. ከእነዚህ ውስጥ በጣም ብዙዎቹ የሚከተሉት ናቸው-
- የሰውነት አካል ለዝግጅቱ ባልተዘጋጀበት ጊዜ ትንፋሽ እሳትን ከተለማመደ በኋላ ሊከሰት ይችላል. ለምሳሌ, በድንገት ወደ አውቶብስ እንደ ዘግይቶ መድረስ እና ወደ ማቆሚያው መሄድ ካለብዎት, በአብዛኛው ትንፋሹን ያቋርጣሉ. በተለመደው የሰውነት አካል, ይህ የትንፋሽ ማጣት በፍጥነት ይለፋል.
- የስሜት መጋለጥ ወደ ትንፋሽ እጥረት ሊዳርግ ይችላል. የጭንቀት ሁኔታ የሳንባዎችን ተለዋጭ ቀዳዳ በአየር ውስጥ እንዲያንቀሳቅስ የሚያደርገውን አድሬናሊን ፈሳሽ ያስከትላል. እንዲህ ዓይነቱ የትንፋሽ እጥረት አደገኛ እና አስደንጋጭ ከሆነበት ጊዜ ጋር አብሮ ይሄዳል.
- የደም ማነስና የደም ማነከሶች በሴቶች ውስጥ ትንፋሽ የመትመም ዋነኛ ምክንያቶች ናቸው. ለረዥም ጊዜ እና ተደጋጋሚ ጥቃቶች, ብረትን ለማዘጋጀት መጀመር አስፈላጊ ነው.
- ያልተለመደ የትንፋሽ እጥረት ምክኒያት ከልክ በላይ ውፍረት ይባላል . በስኳር ሰዎች ልብ ወፍራም ሸክም ይሸከማሉ, እናም የስኩር ንብርብቱ በቀላሉ በተለመደው የመተንፈሻ አካላት እንቅስቃሴ በቀላሉ ይለማመዱባቸዋል. ለዚያም ነው, በአካላዊ ጥንካሬዎች እንኳን, ጠንካራ እስትንፋስ አለ.
አጣዳፊ ትንፋሽ መንስኤ ከሆኑት አስቸኳይ የሕክምና እርዳታ እና የግዴታ ህክምና የሚያስፈልጋቸው የልብ በሽታ, አስም, የሳንባ እጥረት ተብሎ ሊጠራ ይችላል.