ለአንዲት ልጅ የዓሳ ዱቄት

ከተጨማሪ ምግብ ጋር ዓሳ የሚመስሉ ትናንሽ ህፃናት ከ 7-9 ወራት ጊዜ ውስጥ በጣም ዘግይተው መስጠት ይጀምራሉ. ብዙውን ጊዜ የዓሳ ምርቶች በህፃናት ላይ አለርጂ ስለሚያስከትሉ በግማሽ የሻይ ማንኪያ ግዜ ከኩላሊት ጀምሮ በመጀመርያ ህጻናትን አመጋገብ እንዲታወቁ ያስፈልጋል. ብዙውን ጊዜ የተጣራ ድንች, ቀላል ዱቄት ወይም የስፖንጅ ኳስ ይዘጋጃሉ.

በጠዋት የተሻለ ዓሣውን በመስጠት የልጁን ምላሽ በጥንቃቄ ይስጡ. በተመሳሳይም ሌላ አዲስ ምርት ማስተዋወቅ አይቻልም, የአለርጂን መንስኤ ምን እንደሆነ ለመወሰን የበለጠ አስቸጋሪ ይሆናል.

አለርጂው ካለቀ በኋላ, የዓሣው መጠን ቀስ በቀስ ሊጨምር ይችላል, ነገር ግን በተመሳሳይ ሰዓት የትንበያ ቀን ለህፃኑ በሳምንት 2-3 ጊዜ ይዘጋጃል. በእነዚያ ቀናት ላይ የስጋ ዱቄት መስጠት አይቻልም.

ለህጻናት የዓሳ ዱቄት ምግብ አዘገጃጀት ነጭ እና ለስላሳ ቅባት ያላቸው የዓሳ አሳዎች-ፓይንግ ፓርች, ፓይክ, ኮድ, ፓርች. ዓሳ በጥንቃቄና በተለይም ከሁሉም አነስ ያሉ አጥንቶች እንኳን በጥንቃቄ ይጸዳሉ.

የዓሳ አሳ አሳ

ግብዓቶች

ዝግጅት

አጥንትን ከአጥንቶችና ቃጠሎዎች እናጽዳለን. ከዓሳዎቹ ውስጥ ከዓሳው ውስጥ የተቀቀለ ሲሆን ጥሬው ውስጥ ካለው ጥንድ ጋር ደግሞ ስጋውን ያረጀን አንድ ስጋን ሁለት እግር ስጠን. ወተትና ዱቄት ወፍራም ጄሊን መልክ በማዘጋጀት, የዓሳ, የጆኮልና የጣላ ቅቤን ይጨምሩ, በደንብ ይቀላቀሉ. እንቁላሉ ነጭዎችን ይዝጉትና በድብሉ ይቀላቅሯቸው. በድጋሚ, ቀስ ብለው ቀስቅሰው. ሻጋታውን በሻጋታ ላይ ይለጥፉ. የተወሰኑ መሪዎች ወደ ዝግጁነት. ቅቤ ቅቤን እንፈስስ ነበር. ለህፃኑ የዓሳ ጎጃም ዝግጁ ነው.

ዓሣ ከከፍተኛ ሞቃት ደም ያላቸው እንስሳት ከሥነ-ጣዕሙ ፕሮቲን እምብዛም የማይለይ ከፍተኛ የምግባቸው ፕሮቲኖች ምንጭ ነው. የዓሣ ጠቃሚነት በተለይ ለልጅ አካል እንደ ፎስፈረስ እና ካልሲየም ያሉ የማዕድን ጨዋታዎች ከፍተኛ ይዘት ነው.

የባህር ዓሣና ሌሎች የባህር ውስጥ እንስሳት በተለይም አዮዲን በማዕድ ወይም በወንዞች ውስጥ ይገኙበታል. ነገር ግን ከአንድ አመት በኋላ የባህር ውስጥ ዓሣን ለልጆች ማስተዋወቅ የተሻለ ነው.