ጠንካራ ጠጋ - ጥሩም ይሁን መጥፎ?

ሻይ በዓለም ዙሪያ ለሚገኙ ብዙ ሰዎች ተወዳጅ መጠጥ ነው. አንድ ሰው ጣፋጭ ሻይን, አንድ ማር የያዘ ሰው, የተደፈረበት ሰው, አንድ ሰው ኃይለኛ ሻይን ይመርጣል. ስለሚወጡት ጠንካራ ሻይ ነው. ዛሬ ለጤና በጣም አደገኛም ይሁን ወዘተ እንዲህ ዓይነት መጠጥ መጠጣት ይችሉ እንደሆነ ብዙ ክርክር አለ. ጥቁር ሻይ ጥሩም ይሁን መጥፎ ምን እንደ ሆነ ለማወቅ እንሞክራለን.

ኃይለኛው ሻይ ጠቃሚ ነው?

ፈጣን ሰዓቶች በትንሽ መጠን እና አንዳንድ ደንቦችን መከተል አለባቸው. በሆድ ሆድ ላይ ይህን መጠጥ ለመጠጣት አይጠቅም, በጣም ሞቃት ወይም በጣም ቀዝቃዛ ጠጥቶ, አዲስ ትኩስ ሻይን መጠቀም አያስፈልግም. እነዚህን ምክሮች ብትከተላቸው እንዲህ ዓይነቱ መጠጥ ብዙ ችግሮችን ለመቋቋም ይረዳል. ስለዚህ ከጠነከረ ሻይ ይልቅ ጠቃሚ ነው:

  1. የሆድ ቁርጠኝነት ይከላከላል.
  2. የደም ግፊትን ያስተካክላል እና ይቆጣጠራል.
  3. ሻይ ሬዲዮ ብከላ ብረትን ሊረዳ ይችላል.
  4. ጥሩ ድምጽ እና ህይወት ያጠፋል.
  5. የስኳር በሽተኞችን ሁኔታ ለማስታገስ ይችላል.
  6. በመመርመር ያግዛል.
  7. ሙቀትን ይቀንሳል እና በበሽታ ይሞላል.
  8. የሽንት መነሳትን ያበረታታል.
  9. በአልኮል ስነ-ስርአት ውስጥ በፍጥነት ማሰብን ይረዳል.

ኃይለኛ ሻይ ጎጂ ነውን?

ይህ መጠጥ ቶኒን እና ካፌን አለው; ስለዚህ በቀን ከአምስት ኩባያ በላይ ከጠጣህ ጠንካራው ሻይ በሰውነት ላይ ከፍተኛ ጉዳት ሊያስከትል ይችላል.

  1. ፈዘዝ ያለ ስሜት መታየት ይጀምራል.
  2. የታይሮይድ ዕጢን ሥራ ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል.
  3. እንቅልፍ የሚበጠስበት ዕድል አለ.
  4. ከኩላሊት ጋር ችግሮች ሊኖሩ ይችላሉ.
  5. ይህ ሻይ የአካለ መጠን ግፊት እንዲጨምር ያደርጋል.
  6. በነርቭ ሲስተም ሥራ ውስጥ የተረብሽ ሊሆን ይችላል.
  7. ጠንካራ ጠርሙስ የካልሲየም መጠንን ያስወግዳል .
  8. የምግብ መፍጫ መሣሪያው ላይ ከባድ ችግሮች ሊኖሩ ይችላሉ.