ዝንጅብል በሽታ የመከላከል አቅምን ለማጠናከር, ብክለትን ለመከላከል, ክብደት ለመቀነስ እና ሁሉንም አይነት የህመሞችን በሽታዎች ለማከም ለረዥም ጊዜ ጥቅም ላይ ሲውል የቆየ ሕንዳዊ ተክል ነው. ከዚህም በላይ የዝንጅ ዝርያነት ለስላሚ ቶን ሻይ እና ለሌሎች ጠቃሚ የሆኑ የበሰለቶች መሠረት ሆኖ ያገለግላል.
ስለዚህ በሻይ እና ምግብ ውስጥ የዝንጅን ጠጅ አጠቃቀም ምንድ ነው:
- የማቅለሽለሽ ማስታገሻዎች;
- የመተንፈስ ችግር
- ከቀዶ ጥገና እና ከኬሞቴራፒ በኋላ የመልሶ ማቋቋም ስራን ያፋጥነዋል (ለዚህ ነው ባለሙያዎች በተቻለ መጠን በተራቀቀ የካንሰር ሕክምና ላይ ብዙውን ጊዜ የጂንጅን መጠቀም እንደሚመክሩት)
- የመርከብ ጉዞን ያከክማል;
- በደም ውስጥ የኮሌስትሮል መጠን ይቀንሳል,
- የደም ቅዳ ቧንቧዎችን ይጠርጋል;
- የልብ ድብድብ እና የልብ ሕመምን ለመከላከል ጥሩ መከላከያ ነው;
- ክብደትን ይቀንሳል;
- አጥንትን ያጠነክራል;
- የሰውነትን በሽታ የመከላከል ሥርዓት ለማጠናከር ይረዳል.
- በጀርባ ውስጥ የሚገኙ ጥገኛ ተሕዋስያንን በመዋጋት ላይ;
- ኃይልን.
በተጨማሪም ዝንጅብል ብረት, ዚንክ, ፖታሲየም እና ሶዲየም, አልሙኒዩም, አስፓንጂን, ካልሲየም, ካፒትሪክ አሲድ, ኮሎኔል, ክሮሚየም, ጀርማሲየም, ብረት, ሊክስሌሊክ አሲድ, ማግኒዥየም, ማንጋኒዝ, ኒኮቲኒክ አሲድ, ኦሊይክ አሲድ, ፎስፈረስ እና ሲሊከን ይዟል.
ሆኖም በተአምራዊት ተክሎች አጠቃቀም ረገድ በርካታ የጎን ውጤቶች እና ተከላካዮች አሉ. ለምሳሌ ያህል ትልቅ ዝንጅብል ሲኖር ማሞቅ, ተቅማጥ እና ስክለት, የመርከስ ምግቦች ማባረር. የገለባም በሽታ ላለባቸው ሰዎች ቺንጂን መውሰድ ተገቢ አይደለም. እንዲሁም ከዝንጅ ሻይ ከሆድ ቁስለትና ከጨጓራ ህመምተኞች መዳን ጠቃሚ ነው.
ከዚህም በላይ ቺንጅ (አለርጂ) አለርጂዎችን, ማሳከክን, ብስጩን እና ሽፍትን ሊያስከትል ይችላል. ተክሎች ከልክ ያለፈ ውጫዊ ተፅዕኖ ሊያስከትሉ የሚችሉት የዓይን መከሰት, የልብ ዘይቤን መጣስ, የጭንቀት መቀነስ, የእንቅልፍ ማጣት ወይም በተቃራኒ የእንቅልፍ ማጣት እንዲሁም ፈጣን ስሜትን መቀየር ሊሆን ይችላል.
በቅርብ ጊዜ የተደረጉ ጥናቶች መርዛማ መሆናቸውን የሚያረጋግጡት በመሆኑ የልጆች ቺንጅ በልጆች ላይ ጥቅም ላይ መዋል የለበትም.
ማር, ዝንጅብል እና ለስላሳ
ከነዚህ ሶስት አካሎች ጋር በመተዋወቅ መጠጡን በፍጥነት እና ህመም እንፈልጋለን. ምንም የተወሰነ መጠን የለም, ሁሉም ነገር በእርስዎ ፍላጎት እና የመረጣ ፍላጎት ላይ ብቻ የተመካ ነው.
ግብዓቶች
- ማር,
- ዝንጅብል
- ሎሚ.
ዝግጅት
እሾህ / ጅንጅን (ቺንጂን) ሥር እና ውጫዊ ንብርቱን በቀጭኑ ንብርብር አፅዳ በመቀጠሌም በጣም ቀጭን ጠርዞችን ይቁሇጡ ወይም በትንሽ ማጋገጫ ሊይ ይጥረጉ. በተጨማሪም ሻንጣ በመጠጥ, በማጣብጥ እና በድርብ ከተበተነ በኋላ በትንሽ ቁርጥራጮች መቁረጥ አለበት. በመቀጠልም በ 30 ደቂቃዎች ውስጥ ሁሉንም ዕቃዎች በኬሚለር ውስጥ ይቅለሉ. በዚህ ሻይ ውስጥ ማር ስንጨመር እና አዲስ የተዘጋጁ ማቀፊያዎችን እንጨምራለን. ብዙ ጊዜ አትጀምር, ምክንያቱም ቺንጅ በጣም የተለየ ጣዕም ያለው እና በሰውነት ላይ የሙቀት መጨመር አለው. ይህንን ሻይ በቀን ሁለት ጊዜ መታጠብ አለበት, ግን ከመተኛቱ በፊት መሆን አለበት.
የመድኃኒት መጠጦች ጥቅሞች:
- ፈጣን ውጤት
- ለመዘጋጀት ቀላል ነው;
- ሁሉም ክፍሎች ጤናማ ናቸው.
- በመላው ሰውነት ላይ ተጽዕኖ ያደርሳል.
ይህ ተፅዕኖ በተፈጥሯዊ አካላት ጠቃሚ ባህሪያት ምክንያት ነው.
ዝንጅብር በርካታ ተጽእኖዎች አሉት:
- ጸረ-አልባራስ;
- ባክቴሪያ መድሃኒት;
- መድሃኒት;
- ፀረ-ባክቴሪያ;
- ዳይፎሮቲክ
- ተጠባባቂ;
- ቶኒክ.
ካንቺ ያለው የዝንጅ ሻይ
ግብዓቶች
- ውሃ - 500 ሚሊ;
- የአገጭ ዝርያ - 4 ሴሜ;
- አረንጓዴ ሻይ - 1 tbsp. l.
- ማር - 4 tbsp. l.
- የሎሚ ጭማቂ - 50 ሚሊ;
- ቀረፋ - መቆንጠጥ.
ዝግጅት
ለ 10 ደቂቃ ያርሙና አረንጓዴ ሻይን በትንሽ ድስት ውስጥ ይጨምሩ. የጢን መጥረግን እናጥባለን, እና በትንሽ ክራንት ላይ እንክትፍጥ, ከቆንጣጣ ጋር ከሳሙና ጋር እንጨምራለን. ጠጣውን ወደ ጤን ያመጣል; ከዚያም ለ 15 ደቂቃዎች በትንሹ ሙቀት ያሞቁ. ቀጥሎ የሎሚ ጭማቂ እና ማርን ይጨምሩ. መጠጣት ለ 20 ደቂቃዎች መረጋገጥ አለበት.