ምናልባትም ቢያንስ በሕይወቴ ቢያንስ አንድ ጊዜ እንደ "የሌሊት ቄስ" አይነት ነበር. ስሙ በደንብ ነው? ማታ ማቀዝቀዣ ማታ ማታ, ትንሽ አልጋ ከመተኛቱ በፊት, ሙሉ ሁለተኛ እራት ሊሆኑ ይችላሉ, ይህ ሁሉ በአካላችን እና በአዕማችን ላይ አሉታዊ ተፅእኖ አለው. ውጥረት እና አስቸጋሪ ሁኔታዎች ካጋጠሙዎት በኋላ አንዳንድ ጊዜ ወደ ማቀዝቀዣ ሄዳችሁ ሳንድዊች ያዘጋጁ. ሆኖም ግን በስዕል የሚከተል ማንኛውም ልጅ ማታ ማታ የሚበላ ነገር ሁሉ, ምንም እንኳን ምንም ጉዳት የሌለ ምግብ እንኳን ሲቃጠል "ሊቃጠል" አይችልም እና በጣም አስፈላጊ ባልሆኑ ቦታዎች ማለትም ሆድ እና ጎኖች ውስጥ እንደሚከማች ማስታወስ አለበት.
ነገር ግን ብዙዎች "የሌሊት ማክን" አመጋገብን መቋቋም አይችሉም, ስለሆነም ሳይንቲስቶች ክብደት ለመቀነስ የሚያስችል አዲስ መንገድ ፈጥረዋል-«የምሽቱን መመገቢያ».
የምግብ ዕጾች "የምሽት ጣፋጭ"
ከእርስዎ ጋር እንነጋገራለን, "የምሽቱ ጣፋጭ ምግቦች" እና ክብደት መቀነስ እንዴት እንደሚወስዱ. ማንኛውም ሰው, ከማንኛውም ክኒን, የምግብ ጭማቂዎች መውሰድ ከመጀመሩ በፊት, የዚህን ምርት ጉዳት እና ጥቅም ያስባል. በጥንቃቄ ያጠናሉ. "የምሽት ጣፋጭ" ምግብ የሚጨምር ተክሎች ብቻ ናቸው. እነሱም ኮንጃክ, የደረቀ አፕል, ዝንጅብል, ቀረፋ , ፔይን, ጋሲኒያ ከኮምቦዲያ ምርኮችን ያካትታል. አምራቾች "የምሽቱ ጣፋጭ" እሚሉት የሚከተሉት ባህሪያት አላቸው:
- የስኳር ፍሰት መቀነሻ እና የአዋቂዎች ስብጥር መቀነስ;
- ረሃብን ይቀንሳል,
- የሴሉቴይት ምልክቶችን ይቀንሳል,
- ከሰውነታችን መርዛማ ንጥረ ነገሮችን እና መርዛማ ነገሮችን ያስወግዳል.
- በተህዋሲያን ማይክሮፋሎቭ ላይ ተፅዕኖ ይኖረዋል.
- የአመጋገብ ፍላጎትን ያሻሽላል;
- መከላከያን ለማጠናከር ይረዳል.
- ጡንቻዎች በኦክስጅን ይሞላሉ.
በምሽት ለመመገብ ፍላጎትን ለማጣስ በቀን አንድ ጊዜ የስብ ስብቱን "የምሽት ጣፋጭ ምግቦች" መጠቀም በቂ ነው. የመረጋጋት ስሜት ይሰማል, ነገር ግን ጎጂ የሆነ ነገር አይመገቡም እናም በሰውነት ውስጥ አስፈላጊ ሂደቶች ሁሉ አስፈላጊ ያልሆኑ ሂደቶችን ለማቃጠል ይቃጠላሉ. የእያንዳንዱ ምጥብ አካል, የ "የምሽት ጣፋጭ" መሳሪያ አካል, ብዙ ጠቃሚ እርምጃዎች አሉት. በተጨማሪም ክብደት መቀነስ ይጀምራል, ሰውነት ቫይታሚኖችን እና ማዕድኖችን ይቀበላል. በፍጥነት ክብደት መቀነስ የሚያስፈልግ ከሆነ, ምግቦች አንዱን ዋንኛ ምግብን ይተካሉ. ሆኖም ግን በጊዜ ከ 3 ኳሶች በላይ መጠቀም የለብዎትም. ምርጡን ውጤት ለማግኘት ከዋናው መንገድ ፊት ለፊት እራት መብላት ጥሩ ነው.
የክብደት መቀነስ ለመፅደቅ "የሊትሪስ" ክኒን መርጠህ ከመረጥህ, የዚህ መድሃኒት አጠቃቀም ተቃርኖ እንደሌለ ማወቅ አለብህ. ነገርግን ማንኛውንም መድሃኒት ለመውሰድ እንደማንኛውም ህክምና ሁሉ ከዶክተር ጋር መማከር ተገቢ ነው. እርቃን እና ውበትን ለመከታተል በመጀመሪያ ስለርስዎ ጤንነት ማሰብ አስፈላጊ መሆኑን ያስታውሱ.