ከኩላሊት ሕመም መካከል በጣም ከተደጋገሙ መካከል ኮላሜሮኖኒት (glomerulonephritis) የሚባለውን የኩላሜሮላይን በሽታዎች ይጎዳል. በሽታው በእርግጠኛነት የሚቀጥል ሲሆን አብዛኛው ጊዜ በ 40 ዓመት እድሜ ውስጥ ባሉ ሰዎች ላይ ብቻ ነው. ለአደጋ የተጋለጡ ሰዎች ብዙውን ጊዜ የታመሙ ወይም የከፍተኛ የመተንፈሻ አካልን (ቶንሲሊየስ, ደማቅ ትኩሳት, ወዘተ) በሽታዎች ያጠቃሉ ወይም ደግሞ ህመምና ውጥረት ያጋጥማቸዋል. ብዙውን ጊዜ በሽታው በአደገኛ ሁኔታ ይያዙት እና ግሉሜሮኖኒክ በተለመደው ልዩ የአመጋገብ ስርዓት መከተል በጣም አስፈላጊ ነው. ይህ መርህ በአንድ ጊዜ ፈሳሽ መጨመርን በመጠቀም የጨው እና የፕሮቲን ንጥረ-ምግብን መቀነስ ነው.
ሥር በሰደደ የ glomerulonephritis አመጋገብን ማስወገድ: ምንን ማስቀረት?
የ Glomerulonephritis የተመጣጠነ ምግቦች የታካሚውን ሁኔታ ሊያባብሱት ከሚችሉ የሚከተሉትን የምግብ ዝርዝሮች ሙሉ በሙሉ አይፈልጉም:
- የተለያዩ ቅመሞች ቅመማ ቅመሞች;
- ስጋ እና የዓሳ ማቅለጫ;
- ቅባትና ስጋ;
- ማንኛውንም የታሸገ ምግብ;
- የማጨስ ምርቶች;
- አልኮል.
ይህ ምርቱ የበሽታው መንስኤ ሊያባብል ስለሚችል, አልኮል ሙሉ በሙሉ ለመተው ይመከራል.
ለግሮማሜሮኖኒ (ክሎማይሮሌን) የተመጣጠነ ምግብ
ከግሎሞሮለኒ ፊልነቶች ጋር የተመጣጠነ አመጋገብ የተወሰነ ክፍልፋይ ያቀርባል-በቀን ውስጥ በአብዛኛዎቹ የእኩልነት ጊዜዎች በትንሽ መጠን በአምስት እስከ ስድስት ጊዜ ያህል መውሰድ አለብዎ. በሚከተሉት ምርቶች ላይ የተመሠረተ አመጋገብ እንዲከተል ይመከራል.
- ፍራፍሬዎችና አትክልቶች (በተለይ ብዙ ፖታስየም ያሉ - ባቄላዎች, ሙዝ ወዘተ).
- አነስተኛ የስብና አሳ እና ስጋ - ጥንቸል, ዋየም, ዶሮ, ዶሮ,
- ማንኛውም ወተትና የወተት ተዋጽኦዎች ወተት,
- ሰላጣ (ከአትክልት, ከሚመረጡ እርሾዎች, ቅቤ ጋር);
- በሳምንት 2-3 ጊዜ ጥቂት ምግቦች ይፈቀዳሉ.
- ከፍተኛ የውጭ ጭማቂ, ኮፖታዎች, ፍራፍሬዎች, ቆሻሻዎች, ሻይ,
- ክሬም እና የአትክልት ዘይት, ሌሎች ቅባቶች.
- ለስላሳ የተጋገረ እንቁላል.
- ማንኛውም ገንፎ;
- ማንኛውንም እንጀራ.
የአኩሪ አየር ኮንቴይቲ (ጄምሮሌሞኒቲ) የተመጣጠነ ምግብ በመጠኑ ተመሳሳይ ምርቶች ላይ የተመረኮዘ ነው, ጨው ፈጽሞ ጨምሯል እና ከሥጋዊ አካል ጋር ቅርብ ግንኙነት አለው ብሎ ማመን - አንዳንድ ምርቶች ካስቸገሩ በኋላ እንዲገለሉ ይደረጋሉ.
የ glomerulonephritis: የየቀኑ ምናሌ
ለመቃኘት ቀላል ለማድረግ, የሚያስፈልገውን የቀረበውን የአመጋገብ ምናሌን ያስቡበት
- ቁርስ - የጫካ ዱቄት እና በአረንጓዴ አተር, ገንፎ, ሻይ,
- ሁለተኛ ቁርስ - የተጋገረ ፖም;
- እራት - የቬጂቴሪያን ሾርባ, ስጋ ወይም ከዓሳ የተቀመጠ (ከማንኛውም), ኮምፕሌት;
- ከሰዓት በኋላ ሻይ - ማንኛውም ፍራፍሬ ወይም አትክልት;
- እራት - የጫማ አይብ ከይሆች, ሻይ ጋር;
- አልጋ ከመሄድዎ በፊት -ከክፊር ብርጭቆ.
እንዲህ ያለው አመጋገብ የበሽታውን ምቾት በፍጥነት እንድትቋቋሙ ያስችልዎታል.