ብዙ ሰዎች ስለ አረንጓዴ ሻይ ጠቀሜታ ሰምተዋል. የዚህ መጠጥ ጠቀሜታ በተራ ሰዎች እና በሙያ ምግቦች አማካይነት አዎንታዊ ምላሽ ይሰጣል. የሰዎች ተውኔቶች ደግሞ በአረንጓዴ ሻይ አማካኝነት ክብደትን በፍጥነት እና በጥንቃቄ መቀነስ እንደሚችሉ ይናገራሉ. ዶክተሮች, በተራው, ይህ ሊሆን የሚችለው አንዳንድ ሁኔታዎች ከተሟሉ ብቻ ሊሆን እንደሚችል ነው. ከሁሉም በላይ ይህ መጠጥ ማራመጃ አይደለም, በሰውነት ውስጥ ለዓመታት የተሰጡትን ሁሉ ስብ ስብስቦች ለመሰብሰብ በአንድ ጊዜ ብቻ ችሎታ ያለው ተአምራዊ ስብስብ አይደለም. ስፔሻሊስቶች አረንጓዴ ሻይ ክብደት ለመቀነስ ይረዳል የሚለውን ጥያቄ በአስተማማኝ ሁኔታ ይመልሳቸዋል. ነገር ግን ክብደቱን በትክክል እና በአስተሳሰብ ለመቀነስ መጠኑን እንዲጠጡ ይጠራሉ.
በአረንጓዴ ሻይ ላይ ክብደት መቀነስ የሚቻለው እንዴት ነው?
የጥንት ቻይናውያን አረንጓዴ ሻይ ክብደት መቀነስ እንደሚችል ያውቅ ነበር. ከመጠን በላይ መወፈር እንደ ቴራፒ ይጠቀማሉ. ዛሬ የጥንቶቹ ፈዋሾች ጥንቃቄዎች በአብዛኛው ጠፍተዋል እናም በዘመናዊው የአመጋገብ ስርዓት ጥናት ምርምር ተተክቷል. እናም ይህ ሳይንስ አረንጓዴ ሻይ ክብደት ለመቀነስ ይረዳል የሚለው ጥያቄ እጅግ በጣም አዎንታዊ መልስ ይሰጣል.
ይህ መጠጥ ክብደትን ለመቀነስ ይረዳል, በየቀኑ ብቻ ቢጠጡ, በምግብ ላይ ከመተካት ይልቅ. እንደ ረሃብ እና የምግብ መጠን መቀነሻ የመሳሰሉት ሥር ነቀል እርምጃዎች አያስፈልጉም, ስኳር እና ሌሎች ማጣፈጫዎችን ማስወገድ, የምግብ ቅባቶችን መቆረጥ እና ምግቦችን መመገብ ያስፈልግዎታል. ነገር ግን ከምግብዎ ሙሉ በሙሉ እንዲወጣ ማድረግ አስፈላጊ አይደለም. ለበርካታ ነቃፊ ንጥረ ነገሮች እና ለፀረ-ሙጣቂ ፈሳሾች ምስጋና ይግባውና አረንጓዴ ሻይ የምግብ መፍጠንን ማሻሻል ያበረታታል. በዚህ ምክንያት, ተጨማሪ ፓውዶች ጠፍተዋል, ግን በተመሳሳይ ጊዜ የሰውነት ደህና እና አጠቃላይ ሁኔታ ይሻሻላል. እነዚህን ዘዴዎች በራሳቸው የሞከሩ ሁሉ, በአረንጓዴ ሻይ ላይ ክብደት መቀነስ ይቻል እንደሆነ በእርግጠኝነት አይጠራጠሩ. ብዙ ሰዎች ያለምንም ጥረት እና ውጥረት ያደርጉ ነበር.