በሁሉም ዕድሜ ላይ ለሚገኙ ሰዎች ቫይታሚንና ጤናማ ኮክቴል ከካሮድስ (ካሮት) ሊሠራ ይችላል. ነገር ግን ከመወሰዱ በፊት ትኩስ የተጨመቀ የካሮፕስ ጭማቂ ዋናውን ጥቅም እና ጉዳት ይማሩ.
ካሮቴስ ቤታ ካሮቲን ያላቸው ብቸኛ አትክልቶች ናቸው. ይህ ንጥረ ነገር በሰውነት ውስጥ ያለውን ቫይታሚን ኤን በቀላሉ ለማቀላቀል ይረዳል, ይህም ጠንካራ የመከላከያ ችሎታን ለማዳበር, ለታላቁ ራዕይ, ጤናማ አጥንቶችና ጥርሶች ለማቅረብ ይረዳል. በተጨማሪም የካሮጅስ ጭማቂ ለ ታይሮይድ ዕጢ ተገቢነት እንዲኖር ይረዳል. መጠጥ የነርቭ ስርዓትን ለማጠናከር, የደም ዝውውቆትን መደበኛነቶችን ለመቆጣጠር ይረዳል, የተጠራቀመ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ያስታጥቀዋል.
አዲስ የተጨማጩ ካሮት ስቲዝስ እንዴት መጠጣት እንደሚቻል?
ጥቅማኑ የንጹህ ጭማቂ ተጨምሮበት ነው. ስለዚህ ከመጠጥዎ በፊት መጠጥ መዘጋጀት አለበት. በአፋጣኝ የጨጓራ ሆድ ላይ አዘውትረው በመመገብ ውስጥ በጣም የተጣበቁ ምግቦች እንደሚጠበቁ የሚያምኑት የትንሽ የካሮጅስ ጭማቂ ምን ያህል እንደሚጠሉ ለማወቅ የሚፈልጉት. ከመደብሩ ውስጥ መገኘቱ ጥቅሞች በጣም አነስተኛ ስለሆነ መያዣዎችን ይዟል.
ፈሳሽ በትንሽ ፍላጐት ሊጠጣ ይችላል, የፀጉርን, የቆዳውን እና ምስማሮችን ሁኔታ ለማሻሻል ይረዳል. አብዛኛውን ጊዜ የካሮቱስ ጭማቂ በየቀኑ የአመጋገብ ምናሌ ውስጥ ይካተታል. የኮሌስትሮል ደረጃን ዝቅ ማድረግ ምርቱ በሰውነት ላይ በጎ ተጽዕኖ ያሳድጋል, የስኳር ለውጥን ያፋጥናል.
አዲስ የተጨመቀ የካሮፕስ ጭማቂ እንዴት እንደሚጠጣ ቀላል ለመረዳት ቀላል ነው. ምክንያቱም መጠጡ የጨጓራ ጎመንን ለማምረት እና የምግብ መበከል በቀላሉ እንዲቀልል ያደርገዋል, ከመብላትዎ በፊት ይበሉ.
ካሮትን ለመጠጥ ይጠቅማል ሁሉም ወንዶች, ሴቶች ለህፃናት, ነገር ግን አዲስ የተጨመቀ የካሮፕቲቪ ጭማቂ ብቻ መጠቀሚያ አይደለም. በቆዳ ቀለም, በጨጓራቂነት, በሆድ ቆሽት እና በስኳር በሽታ ላለመጠቀም አይመከርም. በተጨማሪም መጠኑን በአብዛኛው ሊጎዳ ይችላል.