በልብ ወለድ ከታመመ በኋላ አመጋገብ

ቀደም ሲል እርግጠኛ ባይሆኑ ኖሮ እንኳን ሳይቀር የአመጋገብና የአኗኗር ዘይቤን ለመለወጥ የሚፈለጉ በሽታዎች አሉ. አንድ ሰው ሕይወትን አደጋ ላይ ሊጥል ከሚችልባቸው በሽታዎች አንዱ ነው. ምክንያቱም በቡድን ሆኖ የልብ ጡንቻን የመሰለ የልብ ጡንቻን እንደ ማኮረዲየም በመሳሰሉት በጠቅላላው የልብና የደም ሥር ስርዓት ላይ ከፍተኛ ጉዳት ያስከትላል. የአኩስትሪያል ኢንፌክሽን ከተጋለጡ በኋላ የተመጣጠነ ምግብ መመገብ በአነስተኛ ዝርዝሮች ውስጥ መታሰብ አለበት ምክንያቱም በህይወትህ ላይ ስለሚወሰን.

ድንገተኛ የቶኮሌጅ ኢንፌክሽን-አመጋገብ

በታክሲየም ኢንፌክሽን የተመጣጠነ ምግቦች ለአንድ ጊዜ ብቻ እንደታሰበው ግን ከጥቃቱ በኋላ ወዲያውኑ መደረግ አለበት. በዚህ ጊዜ ህመምተኛው በሽታው ሥር የሰደደ የሰውነት በሽታዎችን ሲመለከት ምክር መስጠትን በሚሰጥ ዶክተር ቁጥጥር ሥር ነው.

ከ 200-300 ግራም ብቻ አነስተኛ መጠን ያለው ምግቦች በቀን ከ 5 እስከ 7 እጥፍ ይደርሳሉ. ለልብ / ኢንፌክሽን ኢንፌክሽን እንዲህ ዓይነቱ ምግብ የሚከተሉትን ሊያካትት ይችላል:

በቀን ሁለት ጊዜ አስፈላጊ ነው - በግማሽ ያልተጣቀቀ የአትክልት ዘይት ከግማሽ ኩባያ ጭማቂ ጋር.
ዝቅተኛ ወተት ያላቸው የወተት ምርቶች;
ፈሳሽ, ጠንካራ እና የተበላሸ ገንፎ;
የአትክልት ሾርባዎች, እንቁዎች.

በእንዲህ አይነት ጊዜ, በምንም አይነት ሁኔታ ውስጥ ጨው እና ምግቦችን መመገብ የለብዎትም.

የረዘመ የልብ ድካም ከተከተተ በኋላ አመጋገብ; የመሽተሻ ጊዜ

እንደ አንድ ደንብ, ከአንድ ወር ተኩል ገደማ በኋላ ወደ ተለያዩ የአመጋገብ ለውጦች ወደ ትልልቅ የልብ ድካም የሚወስዱ ናቸው. 60% ካርቦሃይድሬቶች, 30% - ፕሮቲን እና 10% ቅባት. ይህ ሁኔታ ከተሟላ, ማንኛውንም ጨው እና ጨው ያሉ ምግቦችን እንኳን መብላት ይችላሉ, ነገር ግን በቀን ከ5-7 ግራም የጨው መጠን.

የጤንነትን ጤንነት ለመጠበቅ ሶስት ብርጭቆ መጠጥ ውሃ ለመጠጣት እና ከምግብ ጋር ለመደወል ተመሳሳይ ምግብ - ሻይ, ሾርባ, ወዘተ.

በዚህ የአመጋገብ ደረጃ, በልብ ድካም, የምግብ ቁጥር ይቀንሳል - 3-4 ብቻ ነው, እናም ከመተኛትዎ በፊት ዮሮይት ወይም ሪያስቼካን መጠጣት ይችላሉ.