Helicobacter pylory - የጨጓራ እና የጀርባ አከርካሪነት እድገት የሚያስከትል ረቂቅ አካል ነው. ይሄን ያህል ረቂቅ ተሕዋስያንን ለመደምሰስ, ቁስሉ ሊወገድ የማይችል ነገር ሁሉ, ምናልባትም የዕድሜ ልክ የአኗኗር ዘይቤ (ቫይረስ) መኖሩን አይቀንሰውም.
የጨጓራ ቁስለት ላይ የሚከሰት ምግስት የንፋስ ህዋስን ያስቸግር ነበር. በመጀመሪያ ደረጃ, እነዚህ የጨጓራ ንጥረ-ምግብን የሚያነቃቁ ምርቶች ናቸው, በእርግጥ የሃይድሮክሎራክ አሲድ በተቃራኒው የኩቲክ ቁስለት ዋና ጠላት ነው. በሁለተኛ ደረጃ, በፋይ ፍሬዎች የበለጸጉ ምግቦችን መቆጣጠር ነው.
የተከለከሉ ምርቶች
ስለዚህ, በመጀመሪያ, ከኮሚክቲክ የሆድ ምግቦች ጋር የተመጣጠነ ምግብ የሚከተሉትን ምርቶች አያካትትም:
- ቅመማ ቅመሞች (የሚከተሉትን ያካትታሉ, ሰናፍጭ, ካቴፕ, ሳጥ);
- ቡና;
- ሶዳ;
- ሁሉም ከዓሳ, ከስጋ, ከአትክልቶች ;
- እንቁራሪቶችና ረቂቅ ሾርባዎች;
- የታሸገ ምግብ;
- ባቄላዎች, አተር, ራዲሽ, ቀይ, ሬድየስ (አስከካሚውን በመረበሽ መበሳጨት).
- በቆዳ ላይ ፍሬ
- ምርጡን ዱቄት;
- ጠንካራ ሽፋን (የ cartilage, ደም መላሽዎች, የስጋ ቆዳ እና የዶሮ እርባታ);
- ጥቁር ዳቦ.
ከዚህ በመነሳት የአኩስቲክ ቁስለት የሚያመጣው ምግብ የሆድ ሴሬክተሩ እንቅስቃሴን በማነቃነቅ, በፍጥነት እንዲተው, ሳይዘገይ, እና የተበከለው የተቅማጥ ህመም እንዲላበስ የማያስከትሉ ምርቶች ላይ የተመረኮዘ ነው.
የተፈቀዱ ምርቶች
እነዚህ ምርቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- የአትክልት እና የወተት ሾርባ እህሎች, ድንች;
- የወተት ተዋጽኦዎች;
- በወተት ገንፎ;
- አሁንም ቢሆን ማዕድን ውሃ;
- የተቀቀለ ስጋ እና ዓሳ;
- ለስላሳ የተጋገረ እንቁላል, ኦሜሌቶች;
- ትላንትና ከከፍተኛ የትምህርት ማዕድ ዱቄት ዳቦ,
- በሳምንት በ 2 እጥፍ በፖም ከተፈቀዱ ፖም ጋር ይመሳሰላል.
- ቅባት.
በደጋጃነት ወቅት አመጋገብ
በጨጓራ የአየር ለውጥ ውስጥ በሚታየው የአመጋገብ ለውጥ ምክንያት የአመጋገብ ስርዓት መከፈል አለበት, ምክንያቱም በዚህ ጊዜ ሳያንገራግር ከተጠቀማችሁ በበሽታው ላይ የሚከሰት በሽታ ነው. ፔፕቲክ ላልቸን ብክለትን (ፔፕቲክ ፔርኩሊስ) በመርገጥ ላይ እያለ ምግብን በትንሹ የሚያስቆጣውን የ mucous membrane ንጥረ-ምግቦችን ያካትታል, አትክልቶችን እና ፍራፍሬዎችን ሙሉ በሙሉ ያጠፋል. ምግብ በየቀኑ መከፋፈል አለበት - በቀን 5-6 ጊዜ, የምግብ የሙቀት መጠን በ 15 እና 65 መካከል የሆነ.
እኩይ ምጥጥነቷን በሚያስጨንቁበት ጊዜ ያላችሁት እግር የመፈወስ አቅም እንዲፈጥር, የህመምን መቆንቆል እንዲቀንስ, የመንገዱን ቮይስቴንትረክቲቭ (የደም-ምጥጥነሽ) እና የማስታገስ ተግባርን (normal gastric tetraopathy) ተግባሩን ማቆም ነው.
የምግብ ዝርዝሩ በዋናነት በየትኛውም ዓይነት ጥራጥሬዎች ውስጥ የሚገኙትን የወተት ሾርባዎች ያካትታል. በሾሎች ክሬም, ደረቅ የወተት ሙጫ, ቅቤ ላይ እናጨምራለን.
ስጋ እና የዓሳ ምግብ - በቀን አንድ ጊዜ እንደ ቡና, በሳሙና እና በእንፋሎት መልክ. እርግጥ ነው ቆዳው, ልጣኖቹ, ዘንዶዎች ከዚህ በፊት ይወገዳሉ.
አትክልት የተሰሩ ሳህኖች አይካተቱም.
በቀን አንድ ጊዜ ከወተት ወይም ክሬም ጋር ገንፎ መብላት አለብዎት, ስንዴው በስንዴ ውስጥ ሳይሆን አይቀርም.
ከእጽዋት ምርቶች ውስጥ ሙሉ ወተት እና የእንፋሎት ስኳር ከጎጆው አይብ ይመረጣል. እና ቅቤ በተጠናቀቀ ሳህን ውስጥ መጨመር አለበት. በተጨማሪም በኦቾሎኒ ምግብ ላይ ተፈጥሯዊ ለሆነው ተፈጥሯዊ ፈሳሽ መሰጠት አለበት. ቀደም ብለን እንደጠቀስነው, የጀላተ ሥጋ መንስኤ (ኤርዝ) እንደ ቫይረስ (ባክሚየም) ነው, ይህም ጠቃሚ ነው
ከመጠጥ ጣፋጭነት መነሳት, ሁሉም ቅመሞች, ቅመማ ቅመሞች, እና ጣፋጭ ጨው ያለ ጣፋጭ ጣፋጭ ጣፋጭ ጣፋጭ ጣፋጭ ጣዕም. በርስዎ ምናሌ ውስጥ ማር መክፈት ያስፈልግዎታል. በማከሚያው ትራክ ውስጥ "እሳት" ሊያጠፋው, ህመምን ሊቀንስ ይችላል, እና አመጋገብዎን በምግብ ይበል. ጠዋት ላይ በባዶ ሆድ ማር ላይ እናበታለን ወደ ተከበረ ምግቦች አክለው.
አብዛኛውን ጊዜ የአኩሪ አተር ምጥጥነ ብጥብጥ ውስጥ በመዘዋወር በቆዳው በከላሲን ውስጥ የመቀባቀል ሁኔታ መመርመር አስፈላጊ ነው.
ከዚህ አመጋገብ ጋር መስዋእትነት የሚፈጀው ጊዜ በጨጓራ መጠን ነው. አብዛኛውን ጊዜ ተጨማሪ ሕመምተኞች ወደ ዋናው የጀርባ አመጋገብ ይወሰዳሉ, ነገር ግን በአመጋገቡ ውስጥ የሚደረጉ ማናቸውንም ለውጦች በዶክተሩ ብቻ መደረግ አለባቸው.