ላሽ - ካሎሪ ይዘት

በቅርቡ, በሁሉም የዓለም ብሔራዊ ምግቦች ውስጥ ዳቦን በአንድ ወይም በሌላ መልኩ ተገኝቷል. እዚህ ስለ ፒታ ዳቦ እንነጋገራለን. የዚህ ዳቦ ሥራ ጸሐፊው በጆርጂያ, በአርመኒያ, በቱርክ እና በኢራን የተገኘ ነው. ነገር ግን ማጽጃው ከየት እንደሚመጣ, ምንም እንኳን ዘመናዊውን የአውሮፓውያን አትክልት በደንብ መግባቱ አስፈላጊ ነው. ሬስቶራንት በአርሜንኛ መከፋፈልን ተለማምዷል - አንድ ሜትር እና ጆርጂያ የሚደርስ የሽንኩርት ርዝማኔ - ኃይለኛ የሆነ ደረቅ ቅርጽ አለው.

Pita ዳቦ ውስጥ ስንት ካሎሪዎች ውስጥ ነው ያሉት?

አጥንት አርመና አረፋ የሚሰራው በስንዴ ዱቄት, ውሃ እና ጨው ነው, እንዲሁም ለግጦሽ ትንሽ አሮጌ ወለላ ማምረት ይችላሉ. በብረት ቅርጫት ላይ ይብሉት. የአርሜንያው ላቫሽ ካሎሪን ይዘት ከጆርጂያ ላቫሽ ከሚያንስ ነገር ያነሰ ነው, እና ከ 100 ግራም ምርት ውስጥ 248 ኪሎሎሮዎች ነው. እንደ ማንኛውም ዳቦ, ላቫሽ በካርቦሃይድሬት (በካርቦሃይድሬት) የተሞላ ነው - 56 ግራም በውስጡ ያለው ስብ እና ፕሮቲን 11.1 ግራም እና 9.1 ግራም ይዘዋል. የጆርጂያ ቆሻሻ የተሠራው ከላላው ጥፍጥፍ ነው, አስደናቂ ነው. በተለምዶ, ዳቦን መጋገር የስንዴ ዱቄት ብቻ ሳይሆን ትንሽ እጎችን ይጨምርበታል. የጆርጂያ ላቫዝ የካሎሪስ ይዘት በእንፋሎት የተጋገረ ዱቄት ይወሰናል. በአማካይ, በ 100 ግራም 260 ኪሎግራፎዎች የአመጋገብ ዋጋ: 8 ግራም ፕሮቲን, 1.5 ግራም ስብ ነው.በስታንያን አርክግሬሽን የኬሎቭ ይዘት በጣም አነስተኛ አይደለም, ግን አመጋገብን በሚመገቡበት ጊዜ እንዲበሉ የሚመከሩ ዶክተሮቹ ናቸው. እውነታው ግን የአርሜንያው ላቫሽ በመሠረቱ ለተለያዩ አይሽቶች እንደ መሠረት ሲሆን አልፎ አልፎም እንደ ዳቦ ነው. ስለዚህ በ 250 ግራም (ይህ 620 ኪ.ሲ.) ክብደት በኩኑ ክብደት ስንቆጥብ, ለአንድ ጊዜ ስንት 150 ግራም (372 ኪ.ሰ.) እንጨምራለን. እና ጆርጂያ, lavash እንደ ነጭ ዳቦ ጥቅም ላይ ይውላል እና አንድ ምግብ ላይ አንድ ሙሉ ምግብ መብላት ይችላሉ አንድ ኬክ ሲሆን 650 ኪሎሮሎማ ነው. የአርሜንያው ላቫሽ ሌላው ገጽታ ለግማሽ ዓመት ያህል ጥቅም ላይ ሳይውል ሊከማች ስለሚችል ነው. የጆርጂያ ላቫሽ እንደ ነጭ ዳቦ በጣም ከባድ ነው.

ለመምረጥ የቀረበውን ድራፍት የትኛው ነው?

ይህ የመቃኘት ጉዳይ ነው. የአርሜኒያ ላቫሽ የተለያዩ ምግቦችን ለማዘጋጀት እንደ ሁኔታው ​​ይለያል, ታዋቂው ሻራኛም ለዚህ ምሳሌ ይሆናል. ቀጭን የኬሚካ መጠቅለያዎች, በቂ የሆነ የፈጠራ አስተሳሰብ, የተለያዩ ቅመሞችን. በተለይ ቁርስ ለመብላት በጣም ጥሩ ናቸው: በፍጥነት ጣፋጭ ገንቢ ነዉ. የጆርጂያ ቆሻሻ ይባላል, ይልቁንም እንደ ነጭ ዳቦ ነው. ነገር ግን ለሻይባዝ ቀበሌ / ቺምፓይ / ክሬብ / የተሸፈነ ኬክን በመምረጥ አዲስ ትኩስ ኬክን መምረጥ አስፈላጊ ነው.