ዝርጋታ ማር በጣም አናሳ ነው ስለዚህ ዋጋው ከፍተኛ ነው. ይህ ልዩነት በጨመረ ጥንካሬ እና በብሩህ ጣፋጭ ጣዕም ያለው የመጠጥ ጣዕም ይለያል. ይህ ማር በፍጥነት ይሠራል. ልክ እንደሌሎች የተለያዩ ዓይነቶች, አስገድዶ የተደባለቀ ማር ለሥላሴ አስፈላጊ የሆኑ ብዙ ንጥረ ነገሮችን ይዟል.
ለፖቹሴድ ማር ምን ጠቃሚ ነው?
የዚህ ምርት ጥቅም በሕዝቡም ሆነ በሕክምናው መስክ አድናቆት አትርፏል. የማር ውህደት በቡድ ቢ ውስጥ የሚገኙትን ቪታሚኖችን ያካትታል, እነሱም በመጀመሪያ ደረጃ የነርቭ ስርዓት ተፅእኖ ለማምጣት እና ድካም እና የነርቭ ውጥረትን ለማሸነፍ ይረዳሉ. የዝቅተኛ ማርችን ጥቅሞች የተበታተኑ ምርቶችን እና ከፍተኛ የብረት ውህዶችን የማጣራት ችሎታ አለው. የምርትዎን በሜትብሊስትነት ላይ አዎንታዊ ተጽእኖ ይኖረዋል, ለዚህም ነው በአንዳንድ የክብደት ማጣት ዘዴዎች ውስጥ ጥቅም ላይ የሚውለው. ከፖቹሴድ ማር መውቀር በደም ውስጥ ያለው የኮሌስትሮል መጠንን መደበኛ እንዲሆን ይረዳል, እንዲሁም የልብና የደም ሥር (cardiovascular system) እንቅስቃሴን በእጅጉ ይጎዳል.
የሴስኩን ማር ጠቃሚ የሆኑ ባህርያት ለቦሮው (ቦረን) መገኘት ምክንያት ነው, ይህም ለትሮይድ ዕጢ እና ለአጥንት ህብረ ህዋስ አስፈላጊ ነው. ሴቶችን በማረጥበት ወቅት ይመከራል. እሱንና የደም ዝውውር ስርዓት ሁኔታ ላይ አዎንታዊ ተጽዕኖ ይኖረዋል. ማር ለፀረ-መንፈስ የተስፋ መቁረጥ እና የመጠባበቅ ባህሪያት አለው. በሕክምና ዶክተሮች ውስጥ የጎልፍ በሽታዎችን ለመድገጥ በሚታዘዙ መድኃኒቶች ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላል. አስገድዶ በመደፈር ጠቃሚ የሆኑ ባህርያት በመልሶ ማቋቋም ችሎታ ምክንያት ነው. ለዚህም ነው ለፍሽት ቁስሎች, ለቃጠሎዎች, እና በበረዶ መንሸራተት እንኳን እንዲጠቀምበት ይመከራል. እንዲህ ያሉ የሴሎች ሕዋሳትን የማርባት እና የመላ ሰውነት ማነቃቃትን ያበረታታል. ለአጥንት ሕብረ ሕዋስ አስፈላጊ የሆነውን ይህን ምርት ኮኒዝምን ይይዛል. ማር ለኦስቲዮፖሮሲስ ሕክምና ሲባል የሚመከር ለዚህ ነው. የደም ሥሮች ግድግዳዎች በመደበኛነት ከተጠቀሙበት በኋላ እንደገና ሲያንጸባርቁ እና እንዲጠናከሩ ይደረጋል.