በእያንዳንዱ ሰው የአመጋገብ ስርዓት ውስጥ የአረንጓዴ ቀለም ያላቸው መሆን አለባቸው. በአልጋዎቹ ላይ ሌሎች አትክልቶች, ዋጋው ርካሽ እና ዋጋው ከፍተኛ ነው. በተለይ በፍራፍሬ ከሚሰጡት መካከል ተክሎች መሰጠት አለባቸው. ለረጅም ጊዜ ብቻ ጥቅም ላይ የሚውለው ለብዙ የተለያዩ በሽታዎች ለመከላከልና ለማከም በሃንዲካል መድሃኒት ነው.
የፓሲስ መጠቀሚያ ምንድነው?
ለጤንነት ጥቅም ላይ የዋለው በጤንነት እና አጠቃቀም ምክንያት. በአረንጓዴ ፓሲስ ውስጥ አረንጓዴ አረንጓዴዎች አሉ.
- የፕሮቲንታሚን ኤ - ከካሮስ ጋር ሲነጻጸር በፓሲስ ውስጥ ያለው ይዘት በጣም ከፍተኛ ነው.
- ቪታሚን ቢ, ፎሊክ አሲድ እና B3 ጨምሮ;
- ቪታሚን ሲ - የቫይታሚን ዊዝስ መጠን ይህ ቀስ በቀስ ከተያዘ በኋላ ሁለተኛውን ስፍራ የያዘ ነው.
- ቫይታሚን ኢ
በፓስቲስ ውስጥ እነዚህ የተፈጥሮ ንጥረ ነገሮች በካልሲየም, ፖታስየም, ፎስፈረስ, ሶዲየም, ማግኒዥየም, ብረት , አዮዲን እና ዚንክ ይገኙበታል. እንዲህ ያለው ከፍተኛ የቪታሚን ማዕድን ስብስብ ሰውነታችን ጤናን እና ውበት እንዲጠበቅ ይረዳል.
የፓሲስ መሰል ዓይነቶች ከፋይ ነገሮች, ኦርጋኒክ አሲዶች, ጠቃሚ የስኳር, አስፈላጊ ዘይቶች አንጀቶችን የሚያጸዳውን ፋይበር ያካትታሉ.
ለሥነ-ሱሶር ጥቅሞች
ፔርሲዝ ለዚህ መድሃኒት ዓላማ ጥቅም ላይ ይውላል.
- የፓሪስ የዝርያ ክፍል, የዝንና የውሃ ምንጮችን የደም ውስጥ የግሉኮስ መጠን መድረሱን, ወተቶቹን ማጽዳት እና የመለጠጥ ችሎታን ማሳደግ, ልብን ማጠናከር ይረዳል.
- ሰውነታችንን ያጠናክራል, አየሩን ለመቋቋም ይረዳል.
- የፕርሽል ጭማቂ የእይታ መንፈስን ለማሻሻል ይረዳል.
- ፓርሲስ የጨጓራውን የኢንዶክሲን በሽታዎች ለመከላከል ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል.
- እነዚህ ዕፅዋት ባዮሎጂያዊ ንጥረ ነገሮች የውሃ-ጨው ሚዛን እንዲመልሱ ተደርገዋል.
- መፈጨትን ያሻሽላል.
- ሰውነታውን ታጸዳ, መርዛማ ቁሳቁሶችን ማስወገድ, ከባድ የብረት ጨዎችን እና የካንሰር በሽታ ንጥረ ነገሮችን.
- ከስር አረም እና አረንጓዴ ፓሶስ በመርሳቱ የጂዮቴሪያን ቁስለት መፍጨት ሊድን ይችላል, እናም በዘራው እርባታ አማካኝነት የበሽላ እና urolithiይስ ሁኔታን ማሻሻል ይቻላል.
- ፓርሲው በሰውነት ውስጥ የማፍጠጥ እና የመበስበስ ሂደት ይከላከላል, የካንሰርን አደጋ ይቀንሳል.
ለሴትየዋ አካል የፓሲሌን አጠቃቀም
በጥንት ሩሲያ ውስጥ ለሴቶች የፓሲሌን ጥቅሞች ያውቁ ነበር. በዛን ጊዜ አንድ ሙዚቀኛ ከመጋባቱ በፊት ሴት ልጅ ለተወሰነ ጊዜ ኮሸር መጠጣት ነበረባት. የሴቷ ሰውነት የተለያዩ በሽታዎችን እንዲያጸዳትና የፊት ቆዳው ደማቅ የፀሐይ ጥላ እንዲኖረው ይረዳል ተብሎ ይታመን ነበር.
በተጨማሪም እንጭሎ በሴት ብልት ላይ ተጽእኖ አለው:
- ያልተቋረጠ የወር አበባ ዑደትን ያድሳል;
- የሜታቦሊክ ሂደትን መደበኛነት ይቆጣጠራል, የሰዎችን ክብደት ጠብቆ እንዲቆይ የሚያደርገውን ምግብ ፈሳሽነት ያፋጥናል.
- የጂዮቴሪያኒያል በሽታዎች ለህክምና አገልግሎት የሚሰጡ ውጤታማ ሁኔታዎች-ነፊድስ, ሳይቲስቲካ,
- በፔንሲል ጊዜ ውስጥ, ፓስሊን ደስ የማይል ሁኔታን ሊቀንስ ይችላል.
ለሥጋ ለካስሌ ጎጂ
እንዲህ ባለው ሁኔታ ጥቅም ላይ የሚውል ከሆነ በፓስፕሶው ላይ የሚደርሰው ጉዳት በራሱ ሊታይ ይችላል.
- በእርግዝና ወቅት መጨመር ሊያስከትል ስለሚችል;
- ለ E ነዚህ A ረንጓዴዎች በግሉ ባለመቻቻል;
- በካልሲየም መቀየር ላይ ለሚሰነዘሩ ጥሰቶች;
- በአስቸኳይ ደረጃ ላይ የእሳት ማጥፊያ ሂደቶች.
ኮርሊ ስካይሊን ጥቅምና ጉዳት
ማዞር ፓሽሊ የተለመደ የፕሬስ አይነት ነው. እኛ ብዙውን ጊዜ እኛ በቋሚነት እንደ ፓስሌይ አይነት ተመሳሳይ ጥቅም አለው. ይሁን እንጂ በአንዳንድ አገሮች ይህ ተክል እንደ ናርኮቲክ ተዘርዝሯል. ለዚህ ምክንያት የሆኑት በርካታ ቁጥር ያላቸው ዘይት ዓይነቶችን የያዘው የፀጉር ሴል ነው. ስለዚህ, ለጃሸልስ ዘሮች ለመድከም, የፌስሌን ፍሬ መጠቀም የተሻለ ነው. በቀሪው ውስጥ, መከላከያው ፓስቲስ ከተለመደው ዘመድ አይለይም.