ይህ ቀይ የሻይ ተክል እና በቻይና ብቻ ነው የታሸገ. ሻይ ቅጠልን ለማቀላጠፍ ለየት ያለ መንገድ ምስጋና ይግባው, መጠጥያው የበለጠ ሙቀትን, መዓዛ እና በርካታ ዓይነት ጣዕም አለው. የአረንጓዴ ሻይ ባህሪያት የሚያምር ጣዕም ብቻ ሳይሆን ጠቃሚም ጠቀሜታ አለው.
የሽታ ጥቅሞችና ጉዳቶች
ቀይ የሻይ (ቀይ) ሻካራነት ጥሩ መሆኑን ለመረዳት የሚያግዙ ጥናቶች ይህ መጠጥ መከላከያ እና የመከላከያ ባህርይ እንዳለው ያሳያል.
- ጥሩ መከላከያ.
- በሰውነት ውስጥ የሰውን ስኳር ሂደትን የሚያፋጥነው በሰውነት ውስጥ የሚመጣውን ስብ ስብ ለመለየት ይረዳል.
- እንደ ዳይሬክቲቭ, የኩላሊቱን አሠራር እና ከልክ ያለፈ ፈሳሽ ከሰውነት ውስጥ በማስወገድ ያገለግላል.
- ጤናን የሚያሻሽል ብቻ ሳይሆን በፀጉር እና በቆዳ ሁኔታ ላይ አዎንታዊ ተጽእኖ ያደርጋል.
- የቀይ ቀይ የፕላስቲክ ቅንጅቶች እንደ ፍሎራይድ, ማግኒዥየም እና ካልሲየም የመሳሰሉትን ማዕድናት ያካትታል, ይህም የጥርስ ሁኔታን እና የስሮክሶክቶሌክታል አሰራርን ያሻሽላል.
- ድምፅን ከፍ ያደርገዋል, ውጤታማነትን ይጨምራል.
- የሚያስፈራ ጭንቀትን ለማስወገድ ይረዳል.
- የጀርባ አጥንትን ማጥፋት በጀረኛው ላይ የሚረዳ ነው.
- በቀይ ሻይ ውስጥ የተካተቱት ፀረ-ኢንጂነሪቲዎች ወጣቶች ወደ እርጥበታቸው እንዲራዝሙ እና ኦርኮሎጂካል በሽታዎችን ለመምታት ነፃ ነፃነትን ያስወግዳሉ.
- የቀይ ቀይ ስኳር ጥቅል የደም ግፊት ስለሚያስከትል በትንሽነት ስሜት ሊሰማ ይችላል.
በእንደዚህ ያሉ ሁኔታዎች ላይ ቀይ ጠንን በጥንቃቄ ተጠቀም:
- በአትክልት ወቅት, እንደ ቀይ ቅጠሎች ሁሉ ብዙ ካፌይን አለ.
- የጨጓራና የጨጓራ ቁስለት በሽታዎች ሲባባሱ (gastritis, ulcers).
- ሻይ ከመተኛቱ በፊት ሻይ እንቅልፍ ማጣት ሊያስከትል ይችላል.
- በ AE ምሮ ሕመም E ና በ A ስደሳች ስሜት.
- ሻይ ኬሚካሎች መድሃኒቶቻቸውን ሊያጠፉ እና ውጤታማነታቸውን ሊያሳጡ ስለሚችሉ, በቅርብ ጊዜ ውስጥ ይጠጡ.