የሙሙ ጥቅሞች እና ጉዳት በክርስቶስ መምጣት ከመምጣቱ ከረጅም ዘመን በፊት ያውቀዋል ምክንያቱም በግብፃዊ ፈርዖኖች መቃብር ውስጥ የዚህን ቅመም መጥቀሱ ነው. የእሱ ቅጠሎች ይህን ቅመምና የምግብ ማብሰያ በስፋት ጥቅም ላይ እንዲያውሉት ያስችላቸዋል, እና በጣም የሚያስደስት ጥቁር አዝሙድና ዘይት ከእሱ የተገኘ ነው.
ለሥነ-ተዋልዶ የሚያመጣው ጥቅም
ስለዚህ ስፒሪት ያለዎትን አመለካከት ለመጨመር ከበስተጀርባው ጋር በደንብ ለመተዋወቅ በቂ ነው. በውስጡም ፕሮቲን, ቅባት እና ካርቦሃይድሬቶች, ቢ ቪታሚኖች, ታኒን, ፎ phሎሊፒድስ, ሳፕንፓን, flavonoids, polyunsaturated fatty acids, ማዕድናት - ዚንክ, ካልሲየም, መዳብ, ብረት, ፎስፈረስ ወዘተ. በኬክቲክ አገሮች, በሜዲትራኒያን, እንዲሁም በሕንድ, በአውሮፓ, በስላቭያ አገሮች እንዲሁም በሜክሲኮራኒያን, በኬፕቲክ አገሮች እና በሆልቲክ ውቅያኖቿ ውስጥ የደንበጥ መጨመርን ለመግታት, የሆስፒታል ጭማቂዎችን ለመግታትና ለቆዳ መጨፍጨፍ የሚያደላ ነው.
ለሰው ልጅ ጥቁር ሙንጥ መጠቀሙ በተቃራኒው, ፀረ ቁመታው እና ፀረ-ባክቴሪያ ባህሪያት ላይ ነው. ብራያን ቸነፈር , ብሮንካይተስ, ኢንፍሉዌንዛ ብራዚንግ እና ጠጥቷል. ካሙም በደም ውስጥ ያለውን የስኳር መጠን ይቀንሰዋል, ስለዚህ ለደም ናሙና እንዲጠቆሙ ይጠቁማል. ስለ ሴቶች የመንከባከቢያ ጥቅም ከተነጋገር ከአንዳንድ ጉዳት ጋር ይዛመዳል. ይህ የጨርቃጨርጥ ልምምድ የጡት ወተት እንዲጨምር አስተዋጽኦ ያደርጋል, ነገር ግን እርጉዝ የሆኑ ሴቶች እርጉዝ ሴቶች ከሚያስፈልጋቸው እርጉዝ ይልቅ ከፍተኛ ጥንቃቄ ማድረግ ያስፈልጋል.
የካምሚ ጥቅሞች እና ተመጣጣኝ ውጤቶች
በዚህ ስስ ሽያጭ ውስጥ በጣም ብዙ አልነበሩም. በመጀመሪያ ደረጃ, በግለሰብ አለመቻቻል እና ሊኖሩ የሚችሉ የአለርጂ ልምዶችን ያካትታል. ሌሎች የሚያስከትሉት የጎንዮሽ ጉዳቶች ትኩረትን አይጠቀሙም, ምግብ በሚዘጋጅበት ጊዜ በትንሽ በትንሽ ብስክሌት ከጨመሩ, ግን ሙልን በሚወስዱበት ጊዜ የብርሀን ቀለምን መጨመር ይችላሉ. በጥንቃቄ አሲድ (gastritis) ውስጥ ለሚኖሩ ሰዎች ቫይረስ መኖሩን በጥንቃቄ መጠቀም ያስፈልጋል.