የንጹሕ አሠራር ውስብስብ የሆነ ማንኒኒክ ቀላል የሆነ ጣፋጭ ምግቦችን ለማስዋብ እንደ ማረፊያ ሆኖ ሊያገለግል ይችላል. ይህንን ለማድረግ የተለመደው የኬክ አሠራር በበርካታ የዝቅተኛ ክፍሎች የተቆራረጠ እና ተገቢው ክሬም ይደረጋል.
ማንኒኒክ ኬክ
ማንኒን እንዴት ማደብለብ ካላወቁ, የቅርጻዊ አቀማመጦችን ልዩነት የፈተናውን ገጽታ እና ተጨማሪ አካላት የተለየ መሠረትን በመጠቀም የተግባሮቹን ንፅፅር ለመረዳት ይረዳዎታል. ለመጀመሪያ ጊዜ ጣፋጭ ምግብ የሚጋቡትም እንኳ በቀላሉ ስራውን ይቋቋማሉ እና እራሳቸውን እና ቤተሰቦቻቸውን ለአንድ ሻይ ወይም ቡና ሻይ ጣፋጭ እና ጠቃሚ ምግብ ይዘው ይደሰታሉ.
ኬፉር ላይ ማምሸት - ቀላል አሰራር
ማኑኒክ ያለ ዱቄት በኬፉር - በተሰሩ ምግቦች መካከል የተለመደ አማራጭ ተደርጎ ይወሰዳል. ኬፉር እጅግ በጣም ዘመናዊ እና አረፋ እንዲኖረው ይረዳል, እና ዱቄት አለመኖር የአመጋገብ ዋጋን ከፍ ያደርገዋል, ይህም ይበልጥ ሚዛን ያመጣል. ስድስት ትኩስ ጣዕም ያላቸውን ጣፋጭ ፍራፍሬዎች (ፍራፍሬዎች) በመፍጠር በጠቅላላው እስከ ሰማንያ ደቂቃዎች ያስፈልጋሉ.
ግብዓቶች
- ማንና - 250 ግሬን;
- የዶሮ እንቁላል - 2 ጥራዞች;
- ቅቤ - 50 ግ.
- የተጣራ ስኳር - 150 ግ.
- ስኒ ዱቄት - 10 ግ.
- kefir - 300 ሚሊሰ;
- ቫኒላ ዱቄት.
ዝግጅት
- ፍራፍሬዎች ቢያንስ ቢያንስ ለ 40 ደቂቃዎች በውሃ ይፈሳሉ.
- የተቀሩት ንጥረ ነገሮች ሲቀሩ የተገኙ ንጥረ ነገሮች ተነሳሰው ወደ ሻጋታ ይለቀቃሉ.
- በ 185 ዲግሪ ላይ ለ 40 ደቂቃዎች በትንሽ ፎቅ መጋገጥ, የኒኬር መጠቀሚያ የሚጠቀሙበት ማቅለሚያ ዝግጁ ይሆናል.
- ከማገዶ በፊት ደቄት እንዲቀዘቅዝ ያድርጉ እና በዱቄት ስኳር ይንፉ.
ወተት ላይ የተቀመጠው የኒኒክ ምግብ
በመቀጠልም እንዴት ዋናውን ወተት እንደ ዋናው ወተት መውሰድ እንደ ሚያደርጉት ይማራሉ. በእውነቱ, እንዲህ አይነት ፓቲ - ለታወቀ ሰሞሊን ገንፎ ጥሩ አማራጭ. ልጆቹ በንጹህ መልክቸው ውስጥ ለመብላት እምቢ ካሉ, ከላይ በተሰጠው መመሪያ ላይ አንድ አይነት ህክምና ያዘጋጁ. ከተፈቀዱ ወጣቱ ልጆች መቀበል አይፈልግም. በሃምሳ ደቂቃዎች ውስጥ ጣፋጭ ምግቦችን ስድስት ጊዜ ያገኛሉ.
ግብዓቶች
- ወተት, ሰሊኖና ስኳር - ለአንድ ብርጭቆ.
- የዶሮ እንቁላል - 2 ጥራዞች;
- ቅቤ - 50 ግ.
- ቫንሊን - ፒንቻ
- 5 ጋ.
- ዱቄት.
ዝግጅት
- ለወተት የኒኒካ ምግብ ቀላል ነው. በሳር ጎድጓዳ ውስጥ የተዘበራረቀውን ንጥረ ነገር በሙሉ በማዋሃድ እና በመቀላቀል በንጹህ የወተት ዉሃ ውስጥ ማፍሰስ.
- የተቀላቀለ ቅቤን ያስተዋውቁ እና የተጠማጭ ሱሰታትን ያስተዋውቁ, ገንዘቡን ወደ ሻጋታ ያክሉት.
- እቃውን በ 180 ዲግሪ ለ 40 ደቂቃዎች ለመብላት ይላኩ.
- ስፖንጅ ከማድረጋችን በፊት እጠፍ.
ማኒክ ከ ፖም ጋር
በአሰቃቂው ውስጥ ፍራፍሬዎችን ወይም ቤሪዎችን በመጠቀም, የተጠበቀው የሽንኩርት ወፍራም ወረርሽኝን የመቀነስ አደጋን መቀነስ ይችላሉ. በፖም በመጨመር እንዴት ማውጣት እንደምትችሉ በሚማሩበት ጊዜ የምግብ ጣዕምዎ ቀዝቃዛ መሆኑን እና የሚወዱት የጣፋጭ ምግቡን የተለመደነት ልዩነት ያረጋግጡልዎታል. አፕል በፕሪም, ፕሪም, አፕሪኮት ወይም ቤርያ መተካት ይቻላል. ለመድሃኒት ለመሳል ከአንድ ሰዓት በላይ ይወስዳል, የመጨረሻው ውጤት ደግሞ ስድስት ምከቦች ነዉ.
ግብዓቶች
- ዱቄት, ጎመን, ስኳር እና ክፋይር - 1 ብርጭቆ;
- የተመረጠው እንቁላል 1 ክፍል ነው.
- ቅቤ - 40 ግ.
- መሬት በቀይን - 10 ግ.
- ሶዳ - 5 ግ.
- ፖምቶች - 2-3 እንክብሮች.
ዝግጅት
- የተጣራ ጡት የተሸከመ የእንቁላል ስብስብ ከእህል, ዱቄት, ቅቤ ቅቤ ጋር ለሁለት ደቂቃዎች ይቀራል.
- ሶዳ, ቀረፋ, የአፕል ጣራዎች ማስተዋወቅ, ማደፋፈር እና ወደ ዳቦ መጋገሪያ ማስገባት.
- አንድ ማኒን የተዘጋጀ ሲሆን ይህ ፓምፕ በፖምሳዎች አጠቃቀም በ 195 ዲግሪ 30 ደቂቃዎች ውስጥ 35 ደቂቃዎች ይፈጠራል.
Lenten mannik
ጾምን ወይም የቬጂቴሪኒዝም ሀሳቦችን በማክበር, እንቁላል እና የእንስሳት መኖዎች የሌሉ ሌሎች የእንስሳት ውጤቶች እኒመርን ማምረት ይችላሉ. የበለሳዎቹን የመራጮ ባህሪያት ለማጎልበት, ከመጋገሪያው በፊት ሾርባዎችን, የደረቀ አፕሪኮችን ወይም ፕረዝኖችን መጨመር, የደረቁ ፍራፍሬዎችን ትንሽ በመቁረጥ መጨመር ይቻላል. በጠቅላላው, ስድስት ሰበካዎችን የጣፋጭ ምግቡን ለመመገብ የአንድ ሰዓት ተኩል ጊዜ ያስፈልግዎታል.
ግብዓቶች
- ስጋ, ስኳር እና ውሃ - 1 ብርጭቆ;
- የአትክልት ቅባት - 0.5 st.
- መቶ ዘይት - 100 ግራም;
- ስኒ ዱቄት - 10 ግ.
- ቫንሊን.
ዝግጅት
- ዱቄት ከተቀማጭ ዱቄት በስተቀር ሁሉም ንጥረ ነገሮች ሁሉም ለማጣፈጥ እንጂ ለግማሽ ሰዓት አይሰጥም.
- በዱቄቱ ዱቄት ውስጥ ይንገሩን, ቤቱን ወደ ሻጋታ በማሰራጨትና 180 ዲግሪ ሴንቲ ግሬድ ለመብላት.
በውሃው ላይ ማሽቆርቆር
ፓናማ በሚከተለው የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ መሰረት መና መዘጋጀት - የሰነፍ ጭብጡን መቀጠል. የ Skoromnyh ምርቶች አለመኖር ውጤቱን በቬጄታሪያኖች ዝርዝር ውስጥ ወይም በጾም የሚቀባ ሰው እንዲካተት ያስችልዎታል. ለዓሳቹ ቅመማ ቅመም በጣም አረንጓዴ አይመስልም, በዚህ ጊዜ, ለመቅመስ ጣዕም የሚያመጣውን የኮኮዋ ዱቄት ይጨምረዋል. በሰባዔው ውስጥ ከሰባት ደቂቃዎች በኋላ ከበድ ያለ ስድስት የቅንጦት ፍሬዎች ይኖራሉ.
ግብዓቶች
- ማንኪያ, ስኳር, ሙቅ ውሃ - 1 ብርጭቆ;
- የአትክልት ስብ - 50 ሚሊ;
- ስንዴ የስንዴ ዱቄት - 0.5 st.
- የኮኮዋ ዱቄት - 60 ግ.
- የተዋቀረ ሶዳ - 10 ግ.
- ዱቄት.
ዝግጅት
- በውሃ ላይ የሚታይ መልመጃ መሰረታዊ ነው. መጀመሪያ ላይ በጣሪያው ጣፋጭ ውሃ የተቀላቀለበት ውሃ ሞልቶ ከግማሽ ሰዓት በኋላ ቀሪዎቹን አባሎች ከዝርዝሩ ውስጥ ይጨምሩ.
- ንጥረ ነገሩን ወደ ሻጋታ በማስተላለፍ ወደ 30 ዲግሪ ሴንቲ ግሬድ ለሠላሳ አምስት ደቂቃዎች ይላኩት.
- በጣሪያው ላይ ዱቄት በመርጨት ይጠጣል.
ቸኮሌት ማንኒክ
ለቸኮሌት ምግብ መጋገሪያዎች አድናቂዎች, ከዚህ በታች ያለው መረጃ ማንኪያውን በተቻለ መጠን በቸኮሌት ውስጥ እንዴት ማብሰል እንደሚቻል ለማወቅ ይረዳል. የቅላት (ቅልቅል) ጣዕም ወደ ማቅለጫ ወተት ይጨመር ወይም ከተፈለገው ጥቁር ቸኮሌት ጋር ይጨመረዋል. ጠቅላላው ሂደት ሁለት ሰዓት ያህል ይወስዳል ነገር ግን ውጤቱ ዋጋ አለው. ከዚህ ቁጥር ምርቶች በስድስት ወይም በስምንት ክፍሎች ሊከፋፈል የሚችል አንድ ድብል ያገኛል.
ግብዓቶች
- ዱቄት, ሰሊኖና ጥራጥሬድ - ለ 1 ብርጭቆ;
- የዶሮ እንቁላል - 4 መኪናዎች;
- ቅቤ ክሬድ - 300 ግ.
- ቅቤ እና ወተት ቸኮሌት - 100 ግራም;
- የአትክልት ቅባትና የኮኮዋ ዱቄት - 3 tbsp. ስስሊቶች;
- የሳዳ ቅጠልና የቫሌላ ስኳር - 1 ሳንቲም;
- ለጌጣጌጥ ኮኮዋ ወይም ዱቄት.
ዝግጅት
- ሰሊኖዎችን በአቅራጫ ክሬም እና በአንድ ሰዓት ውስጥ ይተውት.
- ቀሪዎቹን ቅመሞች ይቀላቅሉ እና በ 180 ዲግሪ ሰዓት ውስጥ ለአንድ ሰዓት ያህል ጣፋጭ ምግቦችን ይስቡ.
- ከማቅረብዎ በፊት የኮኮፔን ስኳር ወይም የስኳር ዱቄት ያርቁ.
አስከሬን ማስተካከል
ከዚህ በታች የቀረበው የአበባው ጥራጥሬ ጣፋጭ እና ብሩሕ ሚዛን ከጫማ ዱቄት ጋር ይመሳሰላል. ለሥርዓተ-ምህዱ መለያው የዝቅተኛ ይዘት እና ለስላሳ ቅባት መፍጠሪያ ይመረጣል. እህል / ማሽሪን በማባከን ወይም በመጥፋቱ ማለፍ የተሻለ ነው. በዚህ የምግብ አሰራር ውስጥ የተጠቀሱትን ንጥረ ነገሮች ብዛት ስምንት ከፍሬዎቹ የሚመደቡ ናቸው. የምዝገባው ጊዜ ሰባ ደቂቃ ይወስዳል.
ግብዓቶች
- ማንኪያ እና ስኳርድ ስኳር - ለ 1 ብርጭቆ;
- ጅቦች እና ፕሮቲኖች - 3 ሳ.
- የጎማ አይብ - 300 ግ.
- ቅቤ ክሬድ - 100 ግራም;
- ስኒ ዱቄት - 10 ግ.
- ቫኒላ ዱቄት.
ዝግጅት
- ጣፋጭ የተጣሩ ከርቤቶች ጋር ከጫፍ አይብ, ከቆሻሻ ቅጠላ ቅጠሎች እና ከቸር ክሬም ጋር ለግማሽ ሰዓት ይቀራሉ.
- ቀስ ብሎ ማራገፍ የፕሮቲን ጥፍርቶችን ነቅሎ ይይዛል.
- የተሞሉ ምድጃዎችን እስከ 180 ዲግሪ አምፖሎች በመጠቀም ለሃምሳ ደቂቃዎች ከእንደገና ይለፉ.
ሞኒክ በዮክሬቱ ላይ
ዮ ኒት በሚቀባበት መንገድ ላይ የተሰሩ የምግብ አዘገጃጀት ዘዴዎች ቀላል የሚባሉ እና የተሻሻሉ ምርቶችን እና በምድብ ልምዶች ውስጥ ልዩ ክህሎቶችን እንዲያገኙ አያስገድድም. የሚስጨርቀው ወተት መሠረት ምንም ተጨማሪ ንጥረ ነገሮች ወይም የተለያዩ ቀለሞችን በማቅረብ ሊበከል ይችላል. ይህ የምግብ አሰራር ጊዜው ካለፈበት ቀን በኋላ ምርቱን ለማስወገድ በጣም ጥሩ መንገድ ነው. በ 75 ደቂቃዎች ውስጥ የሚያምር ውስጠ-መረሃት አራት ክፍሎች.
ግብዓቶች
- ሰሊኖና ናግርት - 1 ብርጭቆ;
- የዶሮ እንቁላል - አንድ ክፍል
- ጥራጥሬድ ስኳር - 100 ግራም;
- መጋገሪያ ዱቄት - 5 ግ.
- ዘቢብ ያለ ጨው - 100 ግ.
- ቅቤ - 50 ግ.
- ዱቄት.
ዝግጅት
- በሳቅ ውስጥ ሁሉንም ለስላሳ እና እርጥብ አማራጮች ይቀላቅሉ.
- ከሩብ የሚቆጠር ሰዓት በኋላ ቆንጥጠው የሚዘጋጀው ወይን ፍራፍሬ ከዛፉ ጋር ተቀላቅሎ ቀፎውን ወደ ሻጋታ ይለውጠዋል.
- በ 40 ዲግሪ ውስጥ ለአርባ ደቂቃ በቬምሰር ይቅበስ.
- ዱቄት በዱቄት ስኳር ተረክቦ በተቀባ ወይም በቀዝቃዛ መልክ ይቀርባል.