ከባድ በሽታዎችን ለመፈወስ ከሚታወቀው እና ከባድ ከሆኑ በሽታዎች መካከል አንዱ የጉበት ሄፓቲስስ ይባላል.
ሄፓቲስስ ምንድን ነው?
ጉበት በጣም ትጉህ ሠራተኛ ነው, በአጠቃላይ በአፋችን የሚያመጣን ማንኛውም ነገር ፈሳሽ ማጣሪያ ይከተላል እና ጎጂ ንጥረ ነገሮች ዘግይተዋል. ይሁን እንጂ ከጊዜ በኋላ ብዙ ማከማቸት ከጀመሩ የጉበት ሴሎች የእነሱን መከላከያቸውን ማጣት ይጀምራሉ. በዚህ ምክንያት ጉበት እየባሰ በሄደ እና የዚህ ችግር መዘዝ አሳዛኝ ሊሆን ይችላል.
አመጋገብ ምን ይላል?
ሐኪሞች ቴራፒስቶች እና የምግብ ጥናት ነክ ባለሙያዎች ይህ ለምግብ ቅመም (ሄፓቲስስ) የመመገቢያ ምግብ ናቸው ይላሉ. መታወቅ ያለበት - ምንም ህመም የለም. ይሁን እንጂ በዚህ በሽታ ውስጥ ያለው የአመጋገብ ምግቦች ዋነኛው ውጤት ይኖራልን?
በግለሰብ ባህሪያት እና በበሽታው ቸልተኛነት ላይ በመመርኮዝ አንድ ዶክተር የሰጠው አመላካች በሰውነትዎ ውስጥ የስኳር ፍጆታ እንዲኖር በማድረግ "መጥፎ" ኮሌስትሮል እንዲቀንስ እና የጉበትን ተግባሮች ቀስ በቀስ ወደነበሩበት እንዲመለሱ ያደርጋቸዋል.
- የተመጣጠነ የተንጠለጠ ሄፓስቶስ አመጋገብን በጥብቅ ተፈጻሚነት ካገኘ ብቻ ብቻ ነው የሚሸጠው, ነገር ግን በአንድ ሳምንት ውስጥ ሁሉም ችግሮች መፍትሄ ያገኛሉ ብለው አያስቡ.
- ምርመራዊ ምርቶች መምረጥ በደም ውስጥ ለሚገኘው የግሉኮስ መጠን የሚወስደው የጉበት ጋይኬጅ አቅርቦት መደበኛ እንዲሆን ይረዳል.
- ተገቢ የሆነ የአመጋገብ ዘዴ ሰውነት መርዝ እና መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ለማስወገድ የሚረዳውን የዓሣ ስብ እንዲቋቋም ይረዳል.
አንድ ሰው በተመጣጠነ ምግብ እጥረት ላይ ብቻ መተማመን የለበትም. እርግጥ መድሃኒት ሊወገድ አይችልም ነገር ግን ስኳይ ሄፕታይዝስ አመጋገብን ያመጣል, እና ህክምናው ይበልጥ ውጤታማ ነው.
በአመጋገብ ውስጥ ምን ዓይነት ምግቦች ተካትተዋል?
ለጉበት መደበኛ ተግባር ፕሮቲኖች በየቀኑ ለሰውነት መሰጠት ተረጋግጧል - 1 ኪሎ ግራም የሰውነት ድግግሞሽ; ቅባት - እስከ 70 ግራም; የተቀሩት ምግቦች ብዙ የኮሌስትሮል እና "ፈጣን" ካርቦሃይድሬት መያዝ የለባቸውም. ስለዚህ በጣም አስፈላጊ የሆኑ ተግባራትን በሙሉ ወደ ቀድሞው ሁኔታ ለመመለስ, የአመጋገብ ስርዓት ለአጥንት ጉበት በሽታ (ሆፍሂፕቶስስ ) የታዘዘ መድሐኒት ነው , የሥነ-አዕምሮ ሰንሰለት ቁጥር 5.
ምግቦቹ የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- ባለፈው ትናንሽ ዳቦ ጋጋታ ላይ ዳቦ እና የዳቦ ምርቶች ከድሬው ስጋ, ዓሳ, የጎዳና ጥብስ,
- የአትክልት, የወተት እና የስንዴ ሾርባዎች ያለ ስጋ;
- የዶሮ ሥጋ, ቆዳ ያለ ቆዳ; ጥንቸል, የቫል እና ዝቅተኛ ወጭ የአሳማ ሥጋ;
- ከ 6% በታች የሆነ የስብ መጠን ያላቸው የወተት ተዋጽኦዎች;
- ፍራፍሬዎች, የደረቅ ፍራፍሬዎች , አሲዳማ ያልሆኑ እና ጠንካራ ያልሆኑ አትክልቶች;
- እንቁላል - በተወሰነ መጠን
- ቅቤ ተፈጥሯዊ, አትክልት ያልተለቀቀ - ዶክተሩ ባስቀመጠው ገደብ ውስጥ.
ትኩስ ሄፓስቶስ የታከመ ሲሆን, ሐኪሙ የታዘዘለትን የአመጋገብ ስርዓት ተመልሶ እንዲመለስ ይረዳል.