የበለሳ እንቁላል - ጥሩ እና መጥፎ

ከዱድ ዓሣዎች ውስጥ ወትሮ በጣም ታዋቂ ነው. በአብዛኛው ብዛት ያለው ዕቃ ይይዛል እንዲሁም ወደ ሱቆች ብቻ ሳይሆን በሆስፒታል ውስጥ የመፀዳጃ ቤት መከላከያ ዓይነትን ለመመገብ ያገለግላል. ይህ ደግሞ የአበባ ጎመን የአመጋገብ ዋጋ ብቻ ሳይሆን ለሰዎች የጤና ጠቀሜታዎችም ጠቃሚ ነው.

ብዛት ያላቸው የአመጋገብ ምግቦች ባለሙያዎች የአበባ ዱቄትን በተገቢው መንገድ እንዲጠቀሙበት ይመክራሉ. በአብዛኛው ይህ ዓሣ ውኃ እና ፕሮቲን የሚያካትት ሲሆን በአጠቃላይ በአካላችን ውስጥ በቀላሉ ይረበሳል. ዓሦች ለየት ያሉ ንጥረነገሮች በቫይራል, በጄንታዋሪ እና በፈንገስ በሽታዎች ውስጥ ውጤታማ ያደርገዋል.

የእንስሳት መቦርቦር ጥቅም ለምን ጠቀሜታ አለው?

በጣም ጠቃሚ የዓሣው ክፍል ካቪዬር ነው. የአበባ ዱቄት ሽፋን ጥቅምና ጉዳት ሰዎች ክብደታቸውን ለመቆጣጠር ለሚሞክሩ የታወቁ ናቸው. የእንስሳት መቆንጠጫ ድስት በቆሎ ወይም በተጠበሰ መልክ ወይም እንደ አንዳንድ ምግቦች ስብስብ ሊበላ ይችላል. ነገር ግን የጉንፋን ጉበት እና ጣፋጭ ዘይቶች ጥቅሞች አወዛጋቢ ናቸው, ምክንያቱም በዚህ አሰራር ዘዴ ጎጂ የሆኑ ምርቶች ጥቅም ላይ ይውላሉ. በተጨማሪም ሱቁ ሐምራዊ የጨው ክምችት ሲሆን ለጤና ጥሩ አይደለም.

የእንስሳት ዶሮ መጠቀም የሚመረተው በፕሮቲን ብቻ ሳይሆን በቪታሚንና በማዕድን ውስብስብነት ምክንያት ነው. በኦክስኮክ ሮው ውስጥ በጣም ብዙ የሆነ ፕሮቲን እና ንጥረ ምህሎችን በጤና ላይ ለማሻሻል, ከበሽታ ለመዳን ወይም አካላዊ ጥንካሬን ለማደስ ለሚፈልጉ. የአበባው ቦክስ ጉድለት ያለበት ሰው እና የታይሮይድ ዕጢችን ችግር ለመርዳት ይረዳል.

የ "ፖክኮርክ" ሎሎይድ ይዘት በጣም ዝቅተኛ ነው. በ 100 ግራም የካቪየም መጠን 132 ኪ.ሲ. ይህም በተመጣጠነ ምግብ እጥረት መመገብ እንድትችሉ ይረዳል.

የአየር ብክለት እና የአዕርግ ምጣኔ ምላሽ ላላቸው ሰዎች እና በአስጊው የጨጓራ ​​ቁስለት ውስጥ ለሚሰቃዩት በሽታዎች አስከሬን እና ጉበት (ሆርሞክስ) በጥንቃቄ መጠቀም ይገባል, አለበለዚያ የዚህ ዓሣ ወፍ ምንም ጉዳት የለውም.