በክትለስሳት በሽታ ያለ አመጋገብ

ከክትለጊትስ (የኩላሊት ስቴቱዝ) ጋር አመጋገብ የመልሶ ማገገሚያዎ በጣም ብዙ, በጣም አስቸጋሪ ነው. ክሎሪሲትስቴስ የሚባለው የደም ጎጂ እብጠት ሲሆን ይህም በአይነምድር ቅባት መበከል ያስከትላል. ስሇዚህ ዯግሞ የበሰበሰ ምግቦችን ወዯ ውዴቅ ማመቻቸት እንዱያመቻቹ ይዯረጋሌ.

አጥንት ለቆንሲሊቲስ በሽታ

ለቆንሰሊስጣጣ ሕመም ማጋጠሙ የሚያስፈልገው ምግብ በጣም አስፈላጊ ነው, እናም ታካሚው ሁልጊዜ ስለራሱ ብቻ ነው የሚያውቀው. ተገቢ ያልሆነ የአመጋገብ ሁኔታ በሽታውን ሊያበላሸው ይችላል, እና የሕክምናውን ቃል ማራዘም ለተወሰነ ጊዜ ገደብ ማየትን ቀላል ያደርገዋል. ከላይ የተጠቀሰው የተመጣጠነ ምግብ አሰራር ሥርዓት በሕክምናው በይፋ የተመከረለት ለክሌይስክቴሪያ (ቴራክሽታስ) የተቀመጠ የአመጋገብ ልማድ ነው.

ስለዚህ, ሥር የሰደደ የቆየስክሰትስ በሽታ መጨመር የሚከተሉትን ደንቦች ይጠይቃል.

  1. ስጋን, የዶሮና የዓሳ ብስባሮችን, ጉበት, ኩላሊት, ባቄላዎች, ማንኛውም ጭማቂዎች, ሁሉንም አይነት የጉዞ ቅመማ ቅመሞች እና የተጨመሩ ምርቶች, ማንኛውም ቅባት ምግቦች, ፈጣን ምግቦች, ቀዝቃዛ መጠጦች እና ምግቦች, ማንኛውም አይነት አሲድ ምግቦች - ፍራፍሬን, ፍራፍሬን, ፍራፍሬን እና የመሳሰሉትን ያካትታል. በእርግጥ, አልኮል በማንኛውም ሁኔታ ውስጥ አይፈቀድም! ሁሉም የተጠበሱ ምግቦች እና ቅቤዎች መወገድ አለባቸው ብሎ መገመት ከባድ አይደለም.
  2. በጥንቃቄ የተስተካከለ የሙቀት መጠን - ምግብ ከ 15 እስከ 60 ዲግሪ መሆን አለበት.
  3. በየቀኑ በትንሽ ክፍል ውስጥ ከ5-6 ጊዜ ያህል መብላት አለብዎ.
  4. የምግብ ዝርዝሩ ማከሌ የዶልቱ ዱቄት ወይም የደረቁ, ማንኛውም ስጋ ያልሆኑ ሾርባዎች, ጥገኛ ስጋ, የዶሮ እርባታ, ዓሳ (ከእፅዋት ወይን የተቀላቀለ), ከእንቁላሊት ነጭ ጥራጥሬዎች, ከአትክልት በስተቀር ከአንስተኛ ነጭ ጎመን በስተቀር ከአረንጓዴ እና ስፒች ቡት, የተለያዩ ፍራፍሬዎች, ፍራፍሬዎች.
  5. በየቀኑ ገንፎ, ገንፎዎች እና ፍራፍሬዎችን ከእህል ውስጥ መብላት ይችላሉ.
  6. በአመጋገብ ውስጥ ጄሊ, ኮክሶርስ, ማይ, ጃል እና ማር የመሳሰሉትን ማከል ይችላሉ.
  7. በየቀኑ ወተት ወይም የወተት ተዋጽኦዎችን, ለምሳሌ, አይብ, ቅጠላ ቅቤ ወይም ዮዳዊን መመገብ ተገቢ ነው.
  8. በአመጋገቡ ውስጥ ቅባት በ ዘይቶች መልክ ይገኛሉ - ክሬም, የወይራ, የሱፍ አበባ, በቆሎ.
  9. ከመጠጥ ጋር - ወተት ወይም ክሬም, እንዲሁም ደግሞ ጣፋጭ ፍራፍሬ እና የቤሪ ጭማቂዎች መግዛት ይችላሉ.
  10. ከመጋገሪያ ምርቶች ጥማብ ዱቄት, ሽርሽሎች, ጌጣጌጦች መመገብ ይችላሉ.

በጣም ቀዝቃዛ ለክሌሲስቴቲክ በጣም ጥብቅ የአመጋገብ ስርዓት ይጠይቃል, የህመም ማስታገሻ (syndrome) እና ሁኔታውን እያባባሰ በመምታቱ ምክንያት ከተቀመጠው ደረጃ መውጣት አይቻልም.

ከክትለጊትስስ ጋር አመጋገብ: ግምታዊ ምናሌ

ለክይሌሲስቴክ በሽታ ምንም አይነት አመጋገብ ባይኖርም አንዳንድ ጊዜ በህይወት ውስጥ ሥራ ላይ የሚኖረውን የተገላቢጦሽ ምሳሌ ከሌለዎት, ለጊዜዉ ለመገዛት አስቸጋሪ ነው. ከሁሉም በላይ ብዙ ምክሮች አሉ, ግራ ለመጋባት, ምን ማድረግ መቻል እና ምን መሆን እንደሌለበት ከባድ ነው.

ለከባድ, ቀለል ያሉ እና ሌሎች ለክሌሲዝማቲክ የመመገቢያ ምግቦች መጀመሪያ, የአጠቃላይ ምግቡን በአምስት ምግቦች እና ጥቂት ምግቦች ማካተት አለባቸው, እያንዳንዳቸው ትንሽ መሆን አለባቸው. ስለዚህ, ለተወሰነ ቀን የቀለለውን የምዕራፍ ስሪት እንመልከት.

  1. ወዲያውኑ ከእንቅልፍዎ ላይ, ከእፅዋት ሻይ ወይም ብርቱካን የሽንኩርት መጠጣት ይጠጡ.
  2. ቁርስ: ጥሬ የአትክልት ሰላጣ የሆነ ትንሽ ስጋ, አንድ ዋንጫ (ወይም ከሶቅ ፍሬዎች እና ከቅመኖች ጋር ኦቲሜሽ), አንድ ሻይ መነጽር.
  3. ከሁሇተኛው ጧት በኩሌ ዯግሞ ወተት እና የዯረሰ (ወይም ሻንጣ በመጥረቢያ).
  4. ምሳ: የሶላጅ ወተት (ወይም ሾርባ የተሰራ ድንች, ወይም የአትክልት, የቺዝ ሾርባ), የአትክልት ጣፋጭ ምግቦች በሳጥን (ወይም የቬሎ ሽንኩርት).
  5. እራት- የጫፍ ፍሬዎች ከፍራፍሬ, ከሻይ.
  6. ወደ መኝታ ከመሄድዎ በፊት - ዝቅተኛ ወፍራም ኬክር ወይም ራይዘኔካ አንድ ብርጭቆ.

በቀን ውስጥ ብዙ ዳቦዎችን እንዲበሉ ይፈቀድልዎታል. እንደምታየው ከተለመደው ምግቦች እና ከስንዴ የተጠበሱ ምግቦች ማስወገድ በጣም አስፈላጊ ነው, አለበለዚያ ምግቡን ቀላል ነው.