ብዙውን ጊዜ ይህን ዘመናዊ የቤት እቃዎችን መግዛት በመቻላቸው ብዙዎች ማቀዝቀዣ ማብሰያ እና ማሞቂያ ቀለል ያሉ ቀላል ተግባራትን ለመሥራት እና ማይክሮዌቭ ምድጃ ውስጥ ምን እንደሚበስሉ ያስቡ. በአንዳንድ ሙያዎችና የምግብ አዘገጃጀት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ስለ ማብሰያ ምድጃዎች በፈለጉት ምግብ ላይ ማብሰል እንደሚችሉ ሊገነዘቡት ይገባል. አንድ ምግብ አንድ ጊዜ ምግብ ለ 5 ደቂቃዎች እና ለሁለተኛ ጊዜ ምግብ ማብሰል ይጠበቅበታል. ስለዚህ በመጀመሪያ በመጀመሪያ ምን ሊበስል እንደቻለ እናቀርባለን.
ማይክሮ ሞገድ (ማይክሮዌቭ ምድጃ) ውስጥ በፍጥነት በቤት ውስጥ ምን ሊፈጅ ይችላል?
ማንም ማይክሮዌቭ ምድጃ ውስጥ ሊበሉት ከሚቻሉት ሁሉም ምግቦች ማንም ሊጠራጠር አይችልም, የተለያዩ ከፊል ቅደም ተከተሎችን ለማዘጋጀት በጣም ፈጣኑ መንገድ ነው. ከግማሽ በተመረቱ ምርቶች ውስጥ, ሁሉም ሰው ተወዳጅ ዳቦዎች, ቆርቆሮዎች እና ቀበያዎች ማለት ነው. እዚያም ወደ ጉድጓዶቹ እንይዙ እና ትኩረታችንን ያዙ. በጣም ተወዳጅ አምራቾች, ካቴፕፕ እና የጊዜ ማሳለጫዎች ያስፈልጉናል. ከደብዳቤው ሰጦዎች እንነጥፋለን, በሳጥኑ ላይ ያስቀምጡና በካቲትፕ በጨርቃ ጨርቅ ይለብሳሉ, በፍጥነት ከፈለጉ ሁለቱንም ማድረግ አይፈቀድም. እያንዳንዱ የጉንደ እጥረት ተቆርጦ ወደ ማይክሮዌቭ ይላካል. ሙሉ በሙሉ ኃይልን ለ 3-4 ደቂቃዎች እናበዛለን. ሁሉም እንደዚህ ይላሉ, ይበሉ!
ሌላ ምን ፈጣን ምግብ አለ? ሳንድዊኬን ወዲያውኑ ያስታውሱ. ፈጣን እና ጣፋጭ, እንዲሁም የሚሞቃቸው ከሆነ, በአጠቃላይ ሲጣፍም. ነገር ግን ሁለት እቃዎችን በጨርቅ ምክንያት ምድጃውን ማሞቅ አትፈልግም. ነገር ግን በማይክሮዌቭ ውስጥ, ከሁለት ሳንድዊች ጋር ሁን. ሰፋፊ, አይብ እና ቲማቲም እንወስዳለን. እስኩቴሪ እና ቲማቲም የተሰሩ ሳጥኖችን, ቅመማ ቅጠሎችን ሶስቴር ይሸፍኑ (ወይም ቀጠን ያሉ ቅጠሎች). ሼክስ እና ቲማቲሞችን በትንን ዳቦ ላይ እናስቀምጠውና በደረጃ ላይ ይርጉ. ሳንድዊኬን በሳጥን ላይ እናስገባን እና ማይክሮዌቭ ምድጃ ውስጥ እናስቀምጠዋለን. ሳን ስኪዎችን 1-1.5 ደቂቃ በ ሙሉ ኃይል እንሰራለን.
ነገሩ እንግዳ ይመስላል, ነገር ግን በማይክሮዌቭ ውስጥ, በአጭር ጊዜ ውስጥ ሾርባ ማዘጋጀት ይቻላል, እርግጥ, በስጋ ምትክ ሰገራን ከተጫኑ. ካሮት እና ሽንኩርት ውስጥ ጣሉ, 1 tbsp ይጨምሩ. አንድ ሙሉ የእህል አትክልት እና ሙሉ ለሙሉ በተዘጋጀ ማቀዝቀዣ ውስጥ ለ 3.5 ደቂቃ ይጠቀሙ. ዋልያዎችን እና ሰሊጦችን እናስቀምጡን በኩላ ክር እና በ 7 ደቂቃ ውስጥ በተመሳሳይ ኃይል ማብሰል. ከዚያ ጨው, ቅመማ ቅመሞችን, ቫርሜልና እና የፈላ ውሃን ይጨምሩ. ለሌላው ለ 7 ደቂቃዎች ወደ ምድጃ እንልካለን.
ማይክሮዌቭ ምድጃ ውስጥ ምን መሰራት ትችላለህ?
እርግጥ ማይክሮዌቭ ወደ ብስባሽ እቃዎች የማይሰፈር ነገር አይሰጠውም, ነገር ግን አሁንም ማይክሮዌቭ ውስጥ መሙላቱ ጣፋጭ ነው. ለጥቂት ደቂቃዎች በአንድ ማቅለጫ ላይ አንድ ኩባያ ማብሰል, የጎማ ጥርስ ካንሰር ማድረግ እና ሌላው ቀርቶ ቻርለስን ብሩ . እሺ, ያለ ፒዛ ቦታ ? የዚህን ምግብ ዝግጅት በተለይም የተዘጋጀው ሉን ካለ በጣም ትንሽ ጊዜ ይወስዳል. ቂጣውን ማውጣት ብቻ ነው, በሳጥኑ ላይ ያስቀምጡት. ዱቄቱን በቲማቲም ጨው ወይም ማዮኔዝ ቅባት ይቀለበሱ. ተወዳጅ ምግብን በቆዳ ላይ እናስቀምጠዋለን: በሸክላ, በቆረጡ ዶናት, በለውዝ, በወይራ, እንጉዳይ, ወዘተ. ሁሉንም የተጠበሰ ጥብስ ይንፉ እና ለ 12-14 ደቂቃዎች ወደ ማይክሮዌቭ ይላኩት.
እና በማይክሮዌቭ ውስጥ ፖምባት ሊጋግሩ ይችላሉ. አይደለም, ከፋካሹ አይደለም, ነገር ግን ጣፋጭ ጣፋጭ ጣፋጭ ጣፋጭ ፍራፍሬን ፈገግታ.