ለዱር ኣበባዎች ጠቃሚ ምንድነው?

ስለ ደን የፍራፍሬ ስኒዎች ስላለው ጠቃሚ ውጤት ያለማቋረጥ ማውራት ይችላሉ. ይህ ቢራ አስገራሚ ጥሩ ጣዕም ያለው ከመሆኑ እውነታዎች በተጨማሪ ጠቃሚ ጠቃሚ ባህሪያት አለው.

የደንነት አትክልት ጠቃሚ ነው? በእርግጠኝነት. እንደ fructose, ግሉኮስ, ኦርጋኒክ አሲዶች, ሲንቺና, ፖም, ሎሚ እና ሳላይሊክ. ከዚህ በተጨማሪ, እንጆሪስ ወፍራም ዘይቶችና መዓዛ ያላቸው ንጥረ ነገሮችን ይይዛሉ. አመጋገብን ከተከተሉ, እንጆሪስቶች የአመጋገብ ምርቶች መሆናቸውን ይወቁ. በተጨማሪም ብዙ የብረት እና የካልሲየም, አስትሮብሊክ አሲድ በውስጡ ይዟል. ይህ ጥንቅር ቫይታሚን ሲ , ፎሊክ አሲድ, ካሮቲን እና ሌሎች ቫይታሚኖችን ይጨምራል. ማይኒውራን (ማይጋኒዝ), መዳብ, ብረት, ሙባ (ብ) - የደም ዝውውርን ለማሻሻል ይረዳሉ. ፍራፍሬሪስ በተጨማሪም የማዕድን ንጣፎችን (ፎስፎረስ, ካልሲየም እና ፖታስየም) ይይዛሉ. ይህ ሁሉ ጥምረት በሰው አካል ላይ በጎ ተጽዕኖ ይኖረዋል.

በነገራችን ላይ የደረቁ አትክልቶች ሌሎች ጠቃሚ ባህሪያት አላቸው. ቅድመ ተከላዎቹን በቅድሚያ በጥንቃቄ ያስቀምጡ: ቤቶቹ ሙሉ በሙሉ እና ደረቅ መሆን አለባቸው, ከእንጨት ቅርፊት በታች የእንጨት ጣሪያ ላይ በደንብ ያድርጓቸው. እንደነዚህ ዓይነቶቹን የቤሪ ፍሬዎች በአንድ ብርጭቆ ወይም በሸራ ቦርሳ ውስጥ ለሁለት ዓመታት ያህል ሊከማቹ ይችላሉ.

ለሰምበሬዎች ጠቃሚ የሆነው ምንድን ነው?

ፍራፍራሬዎች በውስጡ ጠቃሚ ለሆኑት ቫይታሚኖች ለልጆች ጠቃሚ ናቸው. ታዋቂ መድሃኒት ነው. ለየት ባለ አካባቢያዊ አስፈላጊ ነገሮች ሁሉ አስፈላጊ ነገሮች አሉት.

በበለጠ ጥልቀት ባለው የስንበሬሪ ባህሪያት እራስዎን እንዲያውቁ እናደርጋለን.

  1. ለልብና የደም ህክምና ሥርዓት . የስታሮሬ ፍሬው ልብን ያሻሽላል እና ጽናትን ያጠነክራል. በቲዩሮስክለሮሲስስ እና በሆስፒታሎች የሚሠቃዩ ከሆነ, አዲስ ትኩስ እንጆሪዎችን ይበሉ. ከሰውነታችን ውስጥ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን እና ኮሌስትሮልን ለማስወገድ አስተዋፅኦ ያደርጋሉ. የቤሪ ፍሬዎች እና የፍራፍሬዎች ቅጠሎች ከደም መጫን ጋር ተያይዞ የልብ መቁሰላቸውን ያፋጥናል.
  2. ለትራክራይምና አስጸያፊ ስርዓት . ፍራፍሬሪስ በአይሮድ የታይሮይድ ዕጢ ያለውን የአዮዲን ንጥረ ነገር እንዲቀንስ ሊያደርግ ይችላል. በተጨማሪም, የቤሪ ፍሬው የኩላሊት ተግባርን ያሻሽላል እናም በጣም ጥሩ ዲንቲክ ነው. ፍራፍሬሪስ ጋይድስን, የሆድ በሽታን, የእሳት ማጥፊያን ሂደቶችን እና ሳይቲስቲካ ይዋጋል. በደም ማነስ, በስኳር በሽታ (ስኳር ህመም) እና የሜታብሊክ ችግር ካለብዎት በአመጋገብዎ ውስጥ ስፕሬቸሪዎችን እንዲያካትቱ እንመክራለን.
  3. ላስቲክ ትራንስደንት . ፍራፍሬሪስ የአንጀት እንቅስቃሴን መደበኛ ሁኔታ ይቆጣጠራል, እና መግብ መጎተትን ያሻሽላል እና ጥሩ የምግብ ፍላጎትን ያበረታታል. በፍሬብሬሪስ ውስጥ የሚገኘው ፋይበር ከልክ በላይ ኮሌስትሮልን ከሰውነት ያስወግዳል. በሆድ እከክ በሽታ, በቆዳ , በሆድ ውስጥ ያሉ ትሎች, ወይም ብዙ የሆድ ድርቀት ያለብዎ ከሆነ የእንቁጣሽ ብሩሽ ይጠጡ. በቫሲቲሪስ እና በቆዳ ውስጥ, የቤሪ ፍሬዎችን ለመብላት ይመከራል.

እንቁራሪቶችም ይኖራቸዋል የማገገሚያ እና ፕሮፕሮሰዋል ባህርያት. ለዚህ ዓላማ አዲስ ትኩስ እንጆሪዎችን ይመገቡ. በነገራችን ላይ ይህን ከወተት ውስጥ ብታደርጉ, ጥቅማቹ በእጥፍ ይጨምራል.

ፍራፍሬሪስ አስገራሚ የቤሪ ፍሬዎች ናቸው. ከሽያኑ በተጨማሪ የቤሪ ፍሬዎች ለዋሰው ዓላማዎች ሊጠቀሙባቸው ይችላሉ. በጥንት ጊዜ ፍራፍራሪስ የተባለውን የአልኮል ጥሬ እጥረት በመርገጥ የጠጠቁትና ብስባሽ ጥቃቶች ይጣሉ ነበር. በነገራችን ላይ እንጆሪበርስ የርስዎን ቆዳ ህፃን ለመርገጥ ይረዳል. ይህ ደግሞ ቀደም ሲል ይታዩ የነበሩትን ሽታዎች እና ጥቃቅን ድግግሞሽ ይከላከላል. በየጊዜው ከስታምቤሪያዎች ጭምብል መከላከያ, የፊትና የአንገቱ ቆዳ ይበልጥ የመለጠጥ, ለስላሳ, ለአጫጭር እና ለመደፍጠጥ ይለካል. መጥፎ ስለሆነው ትንፋሽ ካሳሰበዎት በኋላ ምግብዎን ከሸፈጠ በኋላ በሸራ የበዛበት ብስባሽ ያጠቡ.