መድኃኒትነት እና የቁጥጥር ማጣቀሻዎች በጥሩ ሁኔታ የሚመረቱ ጥቁር-ኪሪዬር (ወይም ቼክሌር), የአመጋገብ ባለሙያዎች, የፕላቲቴቴቴቲስቶች እና በልብስ-አሠራሩ መስክ ስፔሻሊስቶች ልዩ ልዩ ባህሪያት እና ከፍተኛ የአመጋገብ ዋጋ ያላቸው ናቸው.
ለአንድ ሰው መቆንጠጫ ጥቅም ላይ የሚውለው ምንድን ነው?
ስለ ተክሎች / ጥቅሞች ያወያዩ / የሚናገሩት ስለ እያንዳንዱ እፅዋት በተፈጥሮ ባህሪያት የተመሰረቱ በመሆናቸው ነው. ምክንያቱም በፍራፍሬዎች እና ቅጠሎች ውስጥ የሚገኙ ንጥረ ነገሮች ቅደም ተከተል ቢለያዩም እንደ መድሃኒት እና የኮስሜቲካል ስራዎች ይጠቀማሉ. Chernorplodka, ከዚህ በታች የተጠቀሱትን ጠቃሚ ባህርያት - ለብዙ መድሃኒቶች ጥሩ አማራጭ, በተለይም አንዳንድ በሽታዎች እንዳይከሰት ጥያቄ ከሆነ.
ጥቁር ቤሪ
የሻክቢል ባሪስ (ጥቁር መነባትም ተብሎም ይጠራል) የቤሪ ፍሬዎች ከበሽታዎቻቸው ጋር በተያያዙ በሽታዎች ውስጥ ተካፋይ እንዲሆኑ በጣም ጥሩ ረዳት እንዲሆን ያደርገዋል. የሮኖኒ ፍሬዎች - ጠቃሚ የሆኑ ንጥረ ነገሮች, ቫይታሚኖች እና ማይክሮነተሮኒክስ ውድ ሀብቶች,
- አንቶኪየን እና የሉኮንቶኮኒንስ;
- flavonoids;
- rutin;
- quercetin;
- ካቴኪን
- የኦርጋኒክ መነሻዎች;
- ካሮቲን
- pectins;
- ቫይታሚኖች C, PP, K, E, B (1, 2, 6);
- ማይክሮሚል-አዮዲን, ፍሎራይን, ማንጋኒዝ, መዳብ, ሞሊብዲነም, ብረት እና ቦር;
- ኒኮቲኒክ አሲድ;
- ታኒን;
- fructose, sucrose እና glucose.
እንዲህ ዓይነቱ ከፍተኛ የኬሚካል ጥንቅር ሲኖረን, በሰው አካል እና አስፈላጊ በሆኑት አካላት እና ስርዓቶች ላይ ያለውን አጠቃላይ ተጽዕኖ መገመት ይቻላል. ስለዚህ, ቾክ ቤር የመድኃኒትነት ባሕርይ አለው:
- የደም ኮሌስትሮል ደረጃ ወደ መደበኛ ሁኔታ ያመጣል.
- ግፊቱ እየጨመረ ሲሄድ, ይለከላል.
- መከላከያን ያጠናክራል.
- የነርቭ በሽታ ህመም መከላከልን ይከላከላል.
- የአዮዲን ይዘት በእሷ ጤንነት ላይ በቀጥታ የሚደገፉትን የታይሮይድ ዕጢዎችና የሰውነት አካላት እንዲሠራ ያደርጋሉ.
- ግሩም ተፈጥሯዊ ተውሳክ ነው.
- የአሲድ መጠን በእጅጉ ይጨምራል.
- ተላላፊ በሽታዎች ከሚያስከትሉ እጽዋት ጋር ትግል ያደርጋሉ.
- አንቲኮኒንቶች አስካላካዊ በሽታዎች እንዳይከሰቱ ይከላከላሉ.
- እርጎውን ያስተዋውቃል እና ጉበትን ይሠራል.
Cherry-fruit leaves
ጥቁር-አመሽ ዶንሆል የተባይ መድሃኒቶች እና የተንጠለጠሉባቸው እብጠጣዎች በጥሩ ሁኔታ የተጠበቁ ናቸው, ድስቶች እንደ ፍራፍሬ ብቻ አይደሉም የሚጠቀሙት. የከርከምያ ፍሬዎች እና ቅጠሎች ጠቃሚ አይደሉም. ያፈሯቸው ጠቃሚ ባህሪያት ዝርዝር-
- ዘይት;
- diuretic;
- ጸረ-አልባራስ;
- ዳይፎሮቲክ
- ላክሆል
- ራስ-ምት
- ሄፕፔክሽቭሽን.
ሪክዩ ከ chryotripki
ቸኮሌት አሽረሪ, ምንም ዓይነት ጥርጣሬን የማይፈጥርበት, በተለያዩ መድከቦች ውስጥ በመድሃኒትና በድምፅ ምርቶች ውስጥ ያገለግላል, ነገር ግን የአበሮ ጭማቂ ባህሪያት ለየብቻ መቁጠር ጠቃሚ ነው. ከመጠቀማችን በፊት መረጃውን ማወቅ, ምን አይነት ምርት ነው, እንዴት እንደተዘጋጀ እና እንዴት ጥቅም ላይ እንደሚውል ማወቅ ጥሩ ነው.
ጥሩ የአበቦ ጭማቂ ባህሪያት-
- የቡድን, የመዳብ እና የብረት ቫይታሚኖች ይዘት ምክንያት የደም ጥራትን ያሻሽላል.
- ሄቪታዊሚሲስ እንዳይነሳ ለመከላከል ያገለግላል.
- ከልብ እና ከደም ቧንቧዎች ጋር ባለ ችግር መኖሩ ጠቃሚ ነው.
- የጉበት, የሽንት እና የዓይን ሞገዶች ሥራን ያሻሽላል.
- ከባድ የብረት ጨዎችን እና ራዲዮኖይክሊስቶችን ለማስወገድ ይረዳል.
ተፈጥሯዊ ጭማቂ chryoplodki
ግብዓቶች
- ፍራፍሬዎች - 1 ኪ.ግ,
- ውሃ (በተመጣጣኝ መጠን).
ዝግጅት
- ቢራዎችን በተቻለ መጠን መፍጨት.
- የተፈጥሮ ጥሬ ዕቃዎችን ¾ ኩባያ ውሃ ማፍለቅ, በ 60 ዲግሪ ፋራናይት ላይ (ሙቀትን) ማሞቅ እና በፕሬስ ማተሚያ ውስጥ መላክ.
- ወፍጮውን አስቀምጠው ወደ እስሚዝል ይለውጡ, ውሃን (1:10) ይሙሉ እና ለ 3 ሰዓታት ያቆዩ (አንዳንዴ የሚነሳ).
- ሁለቱንም የማጣሪያ ማጥበቂያዎች ያጣምሩ, በአቅራቢያው ያለ ማናቸውም ማጣሪያ ያልፉ.
- ሙቀቱን እስከ 80 ዲግሪ ያርጡ እና ከርኒት የተሠሩ ጎድጓዳዎች ላይ ይደምራሉ.
አብዛኛውን ጊዜ ጭማቂን በሁለት መንገድ መውሰድ;
- የመጀመሪያው አማራጭ ከማር ጋር ነው. በ 50 ግራም ጭማቂ 1 tbsp ይጨመር. አንድ ማር አንድ የሻይ ሰሃን መብላት ከመብላቱ በፊት ግማሽ ሰዓት ያህል ይጠጣ.
- ሁለተኛው አማራጭ ማር ያለ ነው. ከመጀመሪያው ጋር ቢነፃፀር ግን ማር ባይጠባዎትና የተዘጋጁትን ጭማቂ ከ 100 ግራም በፍራሽ ፍሬዎች መተካት ይችላሉ.
Chokeberry - contraindications
ለዕፅዋት እና ለዋስትና ዓላማዎች ኣርኖኒያን መጠቀም በቀጥታ ከመጠቀምዎ በፊት ቅጠሎች እና ጥቁር ቡን ሮዋን በተዘጋጀው መሰረት የተዘጋጁ ገንዘቦችን ማን እንደማይቀበል ጥያቄውን መመርመር አስፈላጊ ነው. ስለዚህ, እኛ እንተያያለን, እንጣራ, እኛ እንመለከተዋለን, ለ:
- የደም ሰገራና የቲሞ-ሆለቢቲ የደም እብጠት መጨመር;
- የጨጓራ ቁስለት እና ከፍተኛ የአሲድነት (gastritis)
- የልብ ድካም;
- hypotension ;
- በሽንት ቱቦ ውስጥ ኦክለቴን.
Chokeberry - የምግብ አዘገጃጀት
የተለያዩ የሕክምና ዓይነቶችን ለማስወገድ ባህላዊ መድሃኒት መቶ በመቶ አይጠቀምም. ቼርኖሎዶካ, ከታች የምናቀርባቸው የምግብ አዘገጃጀቶች - በመርሀ ግብሩ ወኪሎች እርዳታ ብቻ ጤንነትን ለመጠበቅ ለሚፈልጉ ሰዎች አስፈላጊ የሆነ ረዳት. ምን ጥቁር የሸክላር ሽርሽርና ጠቋሚ ምልክቶች ይታወቃሉ. በዚህ መረጃ ላይ በመመርኮዝ የፎቲዮቴራቴስትስ ባለሙያዎች ብዙ ልዩና መድሃኒት ውጤቶች ያቀርባሉ.
የማቅለሚያ ቅላሻ
Aronia ብዙውን ጊዜ ክብደትን ለመቀነስ ያገለግላል, ምክንያቱም ይህ ተክል የደም-ግኝት ቅቤን እና የደም ስኳር ሁኔታን ማመላከት ስለሚችል (በሙከራ የተደገፈ). የሆድ ፍሬቢው ብዙ ጊዜ ጥቅም ላይ ይውላል, ነገር ግን ክብደት መቀነስን አስመልክቶ ከተነጋገርን, የቤሪ ፍሬዎች ጠቃሚ ሚና ያለው ሰውነትን በፍጥነት ያሞቁታል (ለመብላት መወሰድ ያለባቸው ለዚህ ነው). ለክብደት ማቅለቢያ የሚሆን የካይዘን ክሎሪን ጨምሮ ብዙ ፋርማሲ አማራጮችን ማግኘት ይችላሉ, ግን ለቤት ዝግጅት ዝግጅት የምግብ አሰራሮችን እንመለከታለን.
ሻይ ጥቁር እንጆሪ ለጾም ቀናት
ግብዓቶች
- የ chokeberry ደረቅ ፍራፍሬዎች - 1 tbsp. ማንኪያ;
- አረንጓዴ ሻይ ወይም ጥቁር ሻይ - 1 ሳላማ ማንኪያ;
- ውሃን - 300 ሚሊ ሊትር.
መዘጋጀት እና መጠቀም
- ፍራፍሬ ያፈላ ውሃን እና ለ 15-20 ደቂቃዎች ጠለቅ ብለው ይጠይቁዋቸው.
- የሻይ ማንኪያ ሻንጣ (ከፈለጉ ለመምረጥ), ብዙ ጊዜ ጥገኝነት ይጠይቁ እና ከዚያም ውጣ ውረድ.
- በትንሽ ዶከን ጊዜ በጾም ቀን ይጠቀሙ.
ከጥቁር ኪሪየም እና ቀበቶዎች ክብደት መቀነስ ይጠጡ
ግብዓቶች
- የጦጣ እንቁላል እና የቾክቢሮ ፍሬዎች - 1 ኛ. ማንኪያ;
- ውሃን - ግማሽ ሊትር.
መዘጋጀት እና መጠቀም
- ቤሪጆችን በበቀላ ውሃ ላይ ያፈስሱ እና በቀዝቃዛ ቦታ (ሙሉ ማቀዝቀዣ በኋላ) ይተው.
- በቀን ሦስት ጊዜ 50 ማትያው አካላት ለማጽዳት መጠጥ ይያዙ.
ከመጠን ጫና የተነሳ ኮክቢል አረንጓሪ
ክሪፖሎሎዲን መሰረት ያደረገ ዝግጅት ማለት የደም ግፊትን ለመዋጋት ጥቅም ላይ ይውላሉ. ከውጥረት የሚመነጭ ጥቁር አረንጓዴ የሚሆነው ከመደበኛ በላይ ከሆነ ብቻ ሳይሆን የልብ እና የደም ቧንቧዎችን የመከላከል ወይም የመበላሸት ሁኔታን ለመከላከል የሚረዳ ጠንካራ መሳሪያ ነው.
ቪዲካ ላይ ጥቁር ፍሬ ጥቁር ቁርጥራጭ
ግብዓቶች
- ጥቁር ተራራ አመድ - 1 ኪ.ግ,
- ስኳር - አንድ ፓውንድ;
- ኩፍላዎች - ጥቂት ፍሬዎች (ለመብሳት);
- ቪዲካ አንድ ሊትር ነው.
መዘጋጀት እና መጠቀም
- ቤሮቹን ይዝጉ, ፈንጂዎችን ይጨምሩ, ስኳር እና በደንብ ይቀላቀሉ.
- በጨርቅ ይሸፍኑ እና ለጥቂት ቀናት በጨለማ ቦታ ያስቀምጡ.
- ቮድካን ጨምር እና በጨለማ ቦታ ሁለት ወር ጠብቅ.
- እሳትን ይንቁ እና ንጹህ እቃዎችን ያፈስሱ.
- በሁለት መንገድ መሞከር ይችላሉ-ሻይ ወይም ንጹህ ቅጹ ላይ መጨመር. የመመገቢያ - 1 tbsp. ማንኪያ.
የስኳር ህመምተኞች የሻሮቤር ብላክቤር
በደምዎ ውስጥ ያለውን የግሉኮስን መጠን ለመቀነስ ከቾኮሌት ገንዘብ ማዘጋጀት ብዙ ጊዜ ወይም ልዩ ችሎታ የለውም. ለጤናማ መድሃኒቶች የቤሪ ፍሬዎችን (ትኩስ ወይም ደረቅ) እና ውሃ ብቻ ይጠቀማሉ. የስኳር ህመምተኞች የቼርኖብሎድካ የመጀመሪያ ደረጃ ተዘጋጅቷል.
- ዘዴ 1 . ፍራፍሬን 1 ኩንታል ይጨርሱ. ውሃ, ፍርጥም እና ከታች ማቀዝቀዣ ውስጥ እንዲቀዘቅዝ ያድርጉ. ለ 150 - 200 ግ በቀን ሶስት ጊዜ ይጠጡ.
- ዘዴው ከመጀመሪያው ጋር ተመሳሳይ ነው, ነገር ግን ለዋና ዋናው ንጥረ ነገር (በተለያየ መልኩ) የወይቀቱ ቅጠሎች ወይም ማርችር (1 ጠርሙስ) ይጨምሩ.
የሂሞግሎቢንን ንጥረ ነገር ለመጨመር የሚያገለግለው ቾኬዝ
ዝቅተኛውን የሄሞግሎቢን እና የብረት እጥረት የአመጋገብ ችግር ያጋጥመናል, መጠጥ ለመጠጣት የሚያስፈልገውን ሁሉ ጥቁር ጣፋጭ ፍሬዎች, ብረት, አይዮዲን እና ቢ ቪታሚኖች ላይ በመመርኮዝ መጠጦች ይዘጋጃሉ. ይህ ጥንቅር በዚህ ጉዳይ ላይ የአርኖኒያን ጠባዮችም ይወስናል.
- የጥራጥሬ ፍጆታ በየጊዜው መሰጠት ከዝቅተኛ ሄሞግሎቢን ጋር የተዛመዱ ችግሮችን ለማስወገድ ይረዳል.
- መራራ ቅቤ-ቤሪዎችን መበገብ የማይችሉ ሰዎች, የቤሪስ ጁን አዘውትሮ እንዲመገቡ ማድረግ ይችላሉ.
የታይሮይድ ዕጢ መኮማተር
አይዲዮ (ኢዮዲ) - ይህ በብዙዎች ውስጥ ያለው ይህ ንጥረ-ነገር የታይሮይድ ዕጢን አፈፃፀምን የሚወስነው ነው, ምክንያቱም የዚህ ንጥረ ነገር እጥረት የኦዮዲን እጥረት መኖሩን የሚያውቀው. የታይሮይድ ዕጢዎች የባህርይው ባክቴሪያ እጅግ በጣም ጥሩ የአዮዲን ምንጭ ነው, ስለዚህ በተለምዶ ሕክምና እና በአካላዊ መድሃኒቶች በተሳካ ሁኔታ ጥቅም ላይ የሚውሉ የተለያዩ ህዋሳቶችን እና ዲዛይን ያዘጋጃሉ, ብዙውን ጊዜ ውጤትን ያጠናክራሉ, ሌሎች ጠቃሚ የሆኑ ተክል እና ፍራፍሬዎችን በምግብ አሰራሮች ውስጥ በመጠቀም.
የታይሮይድ ዕጢ መሙያ
ግብዓቶች
- የፍራሽኒሚያ - 4 tbsp. ስስሊቶች;
- ገሊጅ ውሃ 400 ml.
መዘጋጀት እና መጠቀም
- ቤሪጆችን በሚፈላ ውሃ ላይ ይክፈቱ, ኮንቴይነሩ ለበርካታ ሰዓታት ይታሸጋል.
- አንድ ብርጭቆ ከመብላትዎ በፊት ግማሽ ሰዓት ይውሰዱ.
ለሻኪቭቮኪኪ ከስኳር ጋር የተቆራረጠ ዑኖያ
ግብዓቶች
- የኬሚካሉ ስኳር ኪሎ ግራም;
- ስኳር (በእኩል መጠን, ግን ካስፈለገ መቀነስ ይቻላል).
መዘጋጀት እና መጠቀም
- ቤሪስ ስጋ ማጠቢያ ማሽንና ስኳር ጋር ይቀላቅላል.
- ለ 1 በሻይ ማንኪያ በቀን ሦስት ጊዜ ይጠጡ.
ለጉብታ የቆሸሸ
ለሻክቤሪ, መድሃኒት, እና የዚህ ተክል መዶሻ ጠቃሚነት ምን እንደሆነ ለማወቅ ቻልን. ነገር ግን ሌሎች በምርቱ ውስጥ ጥቅም ላይ የሚውሉ ከሆነ አንዳንድ ንብረቶቿ ሊጠናከሩ ይችላሉ. ስለዚህ ይህ ጉልበት ለማሻሻል, ለማጠናከር እና ለመከላከል የሚያግዝ ጉበትን ለማደስ በርካታ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች አሉ. እጅግ በጣም ጥሩ ትውስታ: የቅዱስ ጆን ዎርት እና ቼክሌር; እነዚህ መድሃኒቶች በጋራ ማመቻቸት በእጥፍ ይጨመራሉ.
የአርኖኒያ እና የቅዱስ ጆን ዎርት ዬን ማምረት
ግብዓቶች
- የቼክ ቤሪ እና የቅዱስ ጆን ዎርት (የተጨበጠ) - 10 ግራም;
- ፈሳሽ ውሃ - አንድ ብርጭቆ.
መዘጋጀት እና መጠቀም
- ጥሬ እቃዎች ለበርካታ ሰዓታት አጽንኦት ለመስጠት, ለፍላሳ ውሃን.
- በቀን አንዴ ጠረጴዛ መውሰድ ከሶስት እስከ አራት ጊዜ ይውሰዱ.
ለማየትም ጥቁር ብርሀን
የጥቁር እንጆሪ ባሕርያት ወደ የማየት አካላት ይሠራጫሉ. ይህን ችግር ያጋጠመው በአብዛኛው በፋርማሲዎች ውስጥ ራዕይ ወደነበረበት ለመመለስ የሚያስፈልጉ ነገሮችን ያሟሉ ሲሆን ይህም ከሌሎቹ ክፍሎች (ብዙውን ጊዜ ቤልቤሪ እና ሊቲንያን) ያካተተ ነው. በ "ንጹህ" ቅርጽ ላይ የጥቁር አስሪ አውስትራሊያን ስለመጠቀም እንነጋገራለን, ችግሮችን ለመከላከል እና የእይታ ክፍሉን ስራ ለማሻሻል, ለመምረጥ የተወሰኑ ምክሮችን መጠቀም ያስፈልግዎታል.
- በየጊዜው የገብስ ጭማቂ ይውሰዱ.
- የቤሪ ፍሬዎች (በየቀኑ ቢያንስ 5-7 ቅቦች) አሉ.
- ከጥቁር አስማሌ, የተለያዩ ጓዶዎች, ጄል, መከር.
ለፉቱ ቾክ ቤሪስ
ልዩ እቃዎች ተቀላቅለው - ቻርሳይሪ, የመድሃ ሀብቶች እና ግጭቶች እኩል በሆነ መልኩ ግምት ውስጥ መግባት አለባቸው, እንዲሁም በኮስሞሎጂ ጥናት ውስጥም ጥቅም ላይ ውለዋል. ስለዚህ, በቾክሌር መሰረት, የቆዳ ንጽሕናን, ወጣቶችን እና የመብረቅ ንፁህ አካላዊ ንጽሕናን የሚጠብቅ የፊት ጭምብል ማዘጋጀት ይችላሉ. ጥቁር ብርሀም ለዋናው ውበት ለዋቢቲስ ዝግጅት ያገለግላል, ነገር ግን እራስዎ በቀላሉ ሊፈጥሩ የሚችሉ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን እናቀርባለን.
ጥቁር ጨርቅ እና ጨው
ግብዓቶች
- የቼኮሌር ፍሬዎች - ግማሽ ኩባያ;
- ጨው (ቀያሪ) - በሚፈለገው ሁኔታ ላይ በመመስረት.
መዘጋጀት እና መጠቀም
- ለመድሃ ምግቡን ለማምረት አመቺ የሆነውን የቡሽ አበባ ለመምዘዝ ቤሮቹን ያጣሩትና ጨው ይጨምሩ.
- የጣት አሻንጉሊቶች በንጹህ መንገድ, ክብ በሚንቀሳቀስ እንቅስቃሴ ፊት በቆሻሻ መንገድ ውስጥ እንሸሻለን.
- በሙቅ ውሃ ወይም በካርሞፊ ቅልቅል መታጠብ አለበት.
Chokeberry beeberry
የአርኖኒያ ፍሬዎች በዋና ዋና ውብ ኩባንያዎች ተወካዮች የተመሰረተ ለጤናና ውበት ዝርዝር በሆኑት ለወጣቶች እና ውበት አዳዲስ ዕድገቶች የተዘጋጁ ናቸው. ለፀጉር ጥቁር ፀጉር በአብዛኛው ጭምብል ያገለግላል.
- የተቆራረጡ ቤሪሶች በሬክተሩ ዞን ውስጥ ተፅተው ለግማሽ ሰዓት ይቀራሉ, ከዚያም ታጥበዋል. ይህ የአሰራር ሂደት የሴብሊክ ዕጢዎች ጤናማ ስራ እንዲጀምር እና የፀጉር መቆርቆር እና መበታተንን ይከላከላል ነገር ግን በሳምንት አንድ ጊዜ አይከናወን ይሆናል.
- የኦቾሎኒን ማስወገድ, የቼኮሌር እና የሶስት ጎማ ሽንኩርት ፍራፍሬዎችን እንቀላቅለን. በጠቅላላው የፀጉር ርዝመት ላይ የሚከሰተውን ድብል በአንድ ላይ ይሰጡና ለአንድ ሰዓት ይተውሉ. በንጹህ ውሃ (ቫኪየም) ፈገግታ (በጡንቻ ሽታ) ማስወገድ.