የታሸገ የባሕር ጠለፋ - ጥሩ እና መጥፎ

ይህ ምርት እየጨመረ በመምጣቱ የታሸገውን የዶሮ ዝንጀሮ ጥቅምና ጉዳት በተለይም በቅርቡ እየተነጋገረ ነው. በአሁኑ ጊዜ በሸንኮራ አገዳ እና በመድሃኒት ቤት ውስጥ የቡሽ እንጆሪ መግዛት ይቻላል. በፋርማሲ ሰንሰለቶች ብቻ ነው, በደረቅ መልክ ይሸጣል, እና በሱቆች ውስጥ ብዙ ጊዜ - በታጨዘ.

የባሕር ላትስ ከባህር ውስጥ ላሚነር ስኳር የተፈጠረ በመሆኑ ከአትክልቶች ጋር ምንም ግንኙነት የለውም. እና ከተሰቀለው የጉጉር ዱቄት ጋር ለመመሳሰል ስሟን አገኘች.

የታጠቁ የባሕር ዝርያዎች ጥቅሞች

የታሸገ የባሕር ጠጠር ጠቃሚ እንደሆነ ለመረዳት, እራስዎን በንፅፅር ማወቅ አለብዎት.

በዚህ አጻጻፍ ውስጥ ያለው ከፍተኛ እሴት ኢዮዲን ነው. የእሱ ይዘት ከባሕር ጠቋሚው ክብደት 3% ይደርሳል, ስለዚህ ምርቱ የታይሮይድ በሽታዎችን ለመከላከል እና ለማከም ይህ ጠቃሚ መሣሪያ ነው.

በአዮዲን ውስጥ በድሬዳዋ ዱቄት ውስጥ ሌሎች ጠቃሚ ማዕድናት አሉ-ሶዲየም, ማግኒዝየም, ፖታሲየም, ማንጋኔዝ, ብረት እና ፎስፎረስ.

በኬሎፕ ውስጥ የተለያየ ቫይታሚኖች አሉ-A, B1, B2, B12, C, E እና D, ይህም የሰውነት አቅም መገንባትን, ኃይልን ለመጨመር እና በሽታን ለመከላከል ይረዳል.

በኬልፖ ውስጥ የሚገኙት አሲዶች የፒዮኖኒከክ, ፎሊክ እና ግሉታሚሚ አሚኖ አሲዶች ይኖሩታል.

ከምድረ ጣቅ የባሕር ኳስ

ጥቅም ላይ የዋለ የባሕር ጠጠር ጠቃሚ ምርት ነው, ግን እሱ ግን አንዳንድ ተቃራኒ ነገሮችን አለው: