ከፕላቶቴራፒ ከጥንት ጀምሮ ይታወቃል. እናም የመጀመሪያውን የተፈጥሮ መድሃኒት ማግኘት ከጀመሩ ተክሎች ነበር. በዛሬው ጊዜ ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶች በጣም ሰፊ ከሆኑት ባሕላዊ ሕክምናዎች ውስጥ አንዱ ነው. ባለሙያ ሐኪሞች የተወሰኑ የምግብ አዘገጃጀቶቹ ተጠራጣሪዎች ቢሆኑም በአጠቃላይ ከዕፅዋት የሚመጡ መድሃኒቶችን ውጤታማነት አይቀበሉትም. ለምሳሌ, የአመጋገብ ባለሙያዎች ክብደትን ለማጣራት እና ሰውነትን ለማጽዳት እጅግ በጣም አስተማማኝ እና ውጤታማ የሆኑ ዕፅዋት እፅዋቶች ናቸው ብለው አጥብቀው ያምናሉ. ለየትኛው ተክል ጥቅም ላይ ሊውሉ እንደሚችሉ በትክክል ማወቅ ያለብዎት.
ክብደትን ለመቀነስ መድኃኒት ያቀርባል
ቀዝቃዛዎችን ወይም ሌሎች በሽታዎችን ለማከም የምንጠቀምባቸው በጣም ብዙ ዕፅዋት ክብደት መቀነስ ሊወሰዱ ይችላሉ. ለምሳሌ, ሁሉም ታዋቂ ፋርማሲ ካምሞይል እና ጠቦት, የጸረ-ባክቴሪያ ባህሪያት ያለው, ከመደበኛ ሻይ ይልቅ መጥመቅ ይችላሉ. ከእንደዚህ ዓይነት ቆርቆሮ የመመገቢያ ተረፈ ምርቶች በየሳምንቱ ሁለት ተጨማሪ ምግቦችን ሳይወስዱ ማስወገድ ይችላሉ. ክብደት ለመቀነስ የሚረዳቸው የቆዳ ቅርጫቶች እንደዚሁ ጥሩ ሊሆኑ ይችላሉ, ይህም አብዛኛውን ጊዜ ለሆድ ድርቀት ለሚዳርጉ ሰዎች ይሰጣል. ይህ እንደ ባተር, ወርድ, ተራ ወፍ, የፓሲስ እና ማላጅ ዘር ናቸው.
የምግብ መፍጨት እና ክብደት መቀነስ ተክሎች
ብዙውን ጊዜ በአሃዝ ሜዲካል ውስጥ ከመጠን በላይ ፈሳሽ የሰውነት ክፍልን ለማጣራት እንዲሁም የጡንቻ ሕዋስ አከባቢን ወደ ተክሎች እንዲወስዱ ይደረጋል. ክብደትንና የክብደት መቀነስን የመሳሰሉ እንዲህ ዓይነቶችን የእጽዋት ቁሳቁሶች እንደ ተኩላ, "ጆሮዎችን ይንከባከቡ", "ካፍሮፊ", "የማይሞተል", "ሸካራቂ", "የበቆሎ አትክልት", "የበሰለ" እና ሌሎች ሌሎች ናቸው.
ብዙ ሰዎች የክብደት መቀነስ የምግብ ፍላጎትን ለመቀነስ እና ሜታብሊክ ሂደቶችን ለማምጣት አስተዋፅኦ ላላቸው ለጥያቄው መልስም ፍላጎት አላቸው. ሊቃውንቱ ይህ ስሉለላ, አልማካካ, ፋይበር, ወተት ሾጣ , ባትሆርን, ፔይን, ማርችትን ለመጠቆም ይመክራሉ.