ብዙ ሰዎች ስለ ፕሮቲን አሲድ, ስለ ጥቅሞቹ እና ስለጉዳቱ ምንም ስለማያውቋቸው, እንዴት መውሰድ እንዳለብዎ እና ከመጠን በላይ የመውሰድ ውጤቶቹ ምን ሊሆኑ እንደሚችሉ ያምናሉ. ስለዚህ ሁሉንም ዓይነት በሽታዎች ሙሉ በሙሉ የሚያስታግሰው የዚህን አስማታዊ ኃይል ባህሪያት መመርመር ጠቃሚ ነው.
ለታዳጊዎች ፕሮቲን አሲድ መጠቀም
የሱኪን አሲድ ዋጋ በእሱ በተወሰነ አቅም የመለወጥ አቅም አለው - በእውነቱ ሂደቱ ውስጥ የሚሳተፍ እና ተፈጥሯዊ ባህሪ ላይ ተፅእኖ አለው. ከዚህም በላይ እነዚህ ነገሮች በሚያስፈልጉበት ሕብረ ሕዋሳትና የሰውነት ክፍሎች ውስጥ አስገራሚ ነው. እንዲሁም በሰው ልጆች በሽታ የመከላከል ሥርዓት ላይ ጎጂ ውጤት የሚያስከትሉ ጎጂ የሆኑ ሥርአቶችን መቋቋም ይችላሉ.
ስለዚህም ሙሉ በሙሉ መተማመን, የፕሮቲን አሲድ ጥቅሞች በእርግጠኝነት ያልተጋነኑ አይሆንም.
- የደም ዝውውርን እና የደም ቅንብርን ያሻሽላል
- የተበላሹ ሕዋሶችን ያስወግዱ,
- ከኅብረ ሕዋስ ጎጂ ጎጂ ነገሮችን ማስወገድ;
- የአጠቃላይ የሰውነት አሠራሮችን ስራ በሙሉ ያርጋ;
- አጠቃላይ ድምጹን መጨመር እና የኃይል ቁሳቁሶችን መሙላት.
በተለይ በእርግዝና ጊዜ ለሴኪዩቲክ አሲድ መጠቀም በተለይ ትኩረት የሚስብ ነው. በአዲሱ ሁኔታ ከእውነተኛው ሁኔታ ጋር ለመላመድ ይረዳል, ጭንቀትን ይቀንሳል, እናቷንም ሆነ ልጅዋን ሳትጎዳው. በተቃራኒው, ፅንሱ በማህፀን ውስጥ በተፈጥሮ ያለመከላከያ እንዲፈጠር ይረዳል. ሱኒኪ አሲድ በሁሉም የሴቶች ትናንሽ እርጅናን ለመከላከል የሚያገለግል መፈወሻ ሆኖ ይታያል.
የሻይኒን አሲድ መሃከል ውስጥ መጠቀምን
የሲጋራ ማሽቆልቆል ምልክትን ካሳየ ሰውነታችን ጎጂ የሆኑትን መርዛማ ነገሮች በፍጥነት እንዲወገድ እና በከፊል ወደ ገለልተኛ ውህዶች እንዲቀይር ይረዳል. እንዲሁም የአልኮል መጠጦችን ከመውሰዳቸው በፊት ፕሮቲን አሲድ መውሰድ ከፈለጉ የአልኮል መጠጥ መጠነኛ የሆነ የአልኮል መጠጥ በመጠጣቱ ሊታዩ እና ሊወገዱ አይችሉም.
የሱኪን አሲድ ተቃውሞዎች
ከ succinic acid አኩሪ አተር ጥቅምና ጉዳት በተጨማሪ. የጨጓራ ቁስለት ላለባቸው, ከፍተኛ ግፊት ላላቸው ሰዎች, ግላኮማ, angina እና የኩላሊት ችግር ያለባቸው ታማሚዎች አይቀንሰውም.
ለብዙዎቹ ስፔሻሊስቶች አወዛጋቢ ችግር ለህጻናት ለስኬኒን አሲድ የሚያመጣው ጥቅምና ጉዳት ነው. ብዙውን ጊዜ, ለተዳከመ የመከላከያ መድሐኒት ጥንካሬ ጠባቂ መታዘዙት የታቀደ ቢሆንም ግን በሽታው አንድ ዶክተር ብቻ ሊያደርግ ይችላል. አለበለዚያ ህፃኑ የሆድ እንክብሎችን, አለርጂዎችን, የኩላሊትንና የሽንት በሽታዎችን ያጠቃል.
እንዴት መውሰድ እንዳለብዎት?
በተረጋጋ ሁኔታ የእኛ ሰው ፕሮቲን አሲዴ በራሱ ብቻ ሊፈጥር ይችላል. ነገር ግን አንድ ሰው ደካማ ወይም ከባድ ጭነት እንዲገጥመው በተደጋጋሚ ቢገደድ በቂነቱ በቂ አይሆንም. ይሁን እንጂ በዚህ ሁኔታ succinic አሲድን የያዙ ልዩ ኤጀንቶች ለመቀበል በቂ ምክንያቶች የሉም. ከተራ ከሚመገበው ምግብ ለምሳሌ ከተፈላ ወተት, ከዓሳ, ከአጨባጭ እህል ዳቦ, ዘር, የአትክልት ጭማቂዎች ሊገኝ ይችላል.
ውጫዊ መጠን ያለው የሱኒሊክ አሲድ መሃከለኛ ቅባት ያላቸው መካከለኛ መጠን ያላቸው ክሪስታሎች ያሉት ነጭ ዱቄት ነው. እንደ መድሃኒት እንደ ምግብ መመገብ (መድሃኒት) ተብለው በተዘረዘሩ በጡባዊዎች ውስጥ ይገኛል. ለስኬቲን አሲድ መከላከል ብዙውን ጊዜ በቀን አንድ ጊዜ በኣንዳንድ ምግቦች አንድ ምግብ በአንድ ምግብ ውስጥ ይወሰዳል. መሰረታዊው ኮርስ 30 ቀናት ነው. ከፍ ያለ ጭነት, መድሃኒቱ ለሶስት ቀናት በቀን ሦስት ጊዜ ይወሰዳል, የአንድ ቀን ዕረፍትና መርሃግብሩ ይደግማል. በዚህ ጊዜ ኮርሱ ሁለት ሳምንታት ነው.