Arachnophobia - Arachnophobia ምንድነው?

ሸረሪቶችን መፍራት አስራፊኖፊያን ነው. በአፈ ታሪክ መሠረት አስትራና በጣም አስደናቂ ውበት ያለው የተሸበረቁ የከረክር ልብስ ነበር. በችሎታዎ መኩራት የፀጉር ረጅም ሸቀጣ ሸቀጣ ሸክላ ጣራ ላይ ትታያለች. ሥራዋ ከአቴና የበለጠ ውብ ነበር. ይህ ቁጣ በተቃራኒው ኤውኬን ሸረሪትን ሸኘ.

Arachnophobia ምንድነው?

ከመጠን በላይ እና ምንም ጉዳት የሌለ, ከሸረሪት እግር ውስጥ ተደብቀዋል - ይህ አሻሽኮፊያ ነው. አብዛኛውን ጊዜ ልጆች እና ሴቶች በፍርሃት ጥቃት ይሰቃያሉ. Arachnophobia, ሥነ-ምህዳር መንስኤዎች ተመስጧዊ እና ምክንያታዊነት የሌላቸው ሲሆኑ, በአዋቂዎች ወቅት ችግር ይፈጥራሉ. በማይታወቅ አካባቢያቸው ውስጥ አንድ ሰው በአርትሮፖው ላይ ጥቃት ሲሰነዘርበት ስሜትን መቆጣጠር ስለሚችል በጣም ብዙ ችግር ያመጣል ብለው ያስቡ.

የሸረሪት ፍርሀት - ሳይኮሎጂ

የስነ-አእምሮ ባለሙያ Sigmund Freud ስለ ፍርሀት መግለጫ እና ግልጽነት የሌለውን ሁኔታ የሚገልጽ ቢሆንም, ስሜቱ ግን ለሰው ግልጽ ነው. በፉድ አማካኝነት የሸረሪትን ፍራቻ ለማሸነፍ, የተከሰተበት መነሻ ነጥብ, ተከሳሽ በተጎዳበት ጊዜ (በአብዛኛው በልጅነት) እና ምንም ጥበቃ ያልተደረገበት (በወላጆቹ ችላ እንደተባለ ወይም እንደተሳለ). በተመሳሳይ ሁኔታ አንድ ሰው በአካለ መጠን ከደረሱበት ሁኔታ ጋር ተመሳሳይ በሆነ ሁኔታ ምላሽ ሊሰጥ አይችልም.

Arachnophobia - መንስኤዎች

አንድ ልጅ በልጅነቱ ልቡንና ፍራቻውን ይቀበላል. አንድ የአትሮሮድ እንስሳ ሲታይ የወላጆቹ ባሕርይ ለመጀመሪያ ጊዜ ይገለበጣል, እና ከጊዜ በኋላ በተራቀቀ ደረጃ ላይ ለነፍሳት ምላሽ የመስጠት ልማድ ተዳሷል - በፍርሃት. ድንገተኛ የሆነ አንድ ነፍሳት (ማለትም ሸረር ብቻ ሳይሆን) ውስጣዊ ስሜትን ወደ ተነሳሽ ሁኔታ ያመጣል. የሥነ-ህክምና ባለሙያዎች ለምን የአየር-ማጣት ችግር እንደወሰዱ አስበው-

  1. አንድ ሰው የማይታወቅ እና ሊረዳ የማይችል ነገር ይፈራል. ሸረሪው ምን እንደሚበላ ማን ያውቃል (ምናልባት የሰዎች ደም?), እርሱ በቤቶች ውስጥ ለምን እንደኖረ እና በጨለማ ቦታዎች ውስጥ ለመኖር ይወድዳል- አነስተኛ ብርሃን እና እርጥበት ባለበት ቤት ውስጥ, በጣም የሚያስጨንቅ እና ያለ ሳንካዎች ያለባቸው.
  2. ታላላቅ ሸረሪት-የሚመስሉ እንስሳት ያለ አንዳች ምክንያት ሰዎችን የሚያጠቁ እና ሁሉንም ነገር የሚያጠፉባቸው የፊልም ቦታዎች.
  3. የዘር ውርስ ትውስታዎች, ከርቀት ቅድመ አያቶች የተላለፉ - የዝግመተ ለውጥን ውጤት ያስገኙ ናቸው. ከ 2,000 ዓመታት በፊት አንድ ሰው በዱር ውስጥ ሸረሪቶችን ሲያጋጥመው አንዳንድ የሸረሪት ዝርያዎች አሁንም እንኳ ሕይወትን አደጋ ላይ ይጥላሉ. መድሃኒት እና መድኃኒት ያለመኖር ቢኖሩ - በአብዛኛዎቹ ምክንያቶች መሞከር ሞት አስከትሎበታል.
  4. ደስ የማይል ገጽታ - አስቀያሚና አስቀያሚ ነው, በፍጥነት ይንቀሳቀሳል.
  5. ከእውነተኛ ታሪክ የተገኘነው, አንድ ሸረሪት በአቅራቢያው ወይም በእሱ አጠገብ ሲወጣ, እና እሱን ለማቆም አስቸጋሪ ነበር.

Arachnophobia - ምልክቶች

አንድ ተራ በተባለች እንስሳት መገናኘት ለትላልቅ ሰዎች አሻሚ አይደለም, ከሸረሪት በስተቀር. አንድን ነፍሳትን በቀላሉ ከሥነ-ፍርሃትና ከጭንቀት ለመለየት, የሰው ልጅ ሊሆን ይችላል. Arachnophobe በተንሰራፋበት ሥፍራ እንዳይገኝ ይፈራል, A ደገኛ በሆነ AEም ይሰናበታል - በከፍተኛ ጭንቀት ውስጥ ይወድቃል. Arachnophobia የሚያሳዩትን ልዩ ምልክቶች የሚያሳየው እንዴት ነው?

ከ Arachnophobia ጋር መነጋገር የሚቻለው እንዴት ነው?

በ A ዋቂዎች ውስጥ A ንድ የ A ትሮፕሮ ፍጡር መፍራት ሊታለፍ A ይችልም. ወደ ከባድ የስሜት ማከሚያዎች ሊለወጡ ይችላሉ - ስኮዞፍረኒያ, የልብ ድካም (stroke) ወይም የጭንቀት መንቀጥቀጥ (stroke). ስኬታማነትን በማይጎድልበት ጊዜ ስነ-ልቦናውን ማነጋገር አለብዎት. Arachnophobia ን እንዴት ማስወገድ እንደሚችሉ, ስሜታዊ ያልሆነውን ፍርሃት ይቆጣጠሩ:

  1. ፎቢያን ያስነሳበትን ምክንያት ፈልግ.
  2. አንድ የአርትሆፒን የሕይወት ጎዳና ለመማር ስለ አንድ ሰው እንዳያጠምቅ, ስለ አደገኛ ዝርያዎች (በአብዛኛው በቀይ መጽሐፍ ውስጥ በተዘረዘረው የመጥፋት አደጋ ላይ እንደሚገኙ) ይረዱ, የሸረሪት አጣቢ ጥበቃ ማለት የጥቃት መንገድ እንጂ ጥቃት አይደለም.
  3. የቤርጋሪያውን ቦታ ይጎብኙ.
  4. የኮምፒተር ጨዋታን ይጫወቱ - የሸረሪዎችን መግደል, የራስዎን ፍጭት ማጥፋት.

ከ Arachnophobia A ንዴት ሊድን ይችላል?

የስነ-ልቦና ጠበብቶች እንደሚገልጸው የሸረር ፍራቻ መርዛማ እና አደገኛ ዝርያዎች በሌሉባቸው ክልሎች ውስጥ ነው. በትላልቅ የከተማ ሕንፃዎች ውስጥ በተንጣለለ ትናንሽ የህንፃ ሕንፃ ወይም ታርታላልን ማግኘት አስቸጋሪ ነው, ነገር ግን በከተማ ነዋሪዎች መካከል ፍርሃት ፍርሃት የተለመደ ነው. ከተለያዩ ሀገሮች በተለመዱ ማእድ ቤቶች, የነፍሳት ስጋዎች ተዘጋጅተዋል, የነፍሳት ትንበያ ትክክለኛ ታሪካዊ ታሪክ እንኳ ቢሆን በእነዚህ ሰዎች ላይ ፍራቻን አያመጣም. Arachnophobia የ AE ምሮ ጤና ባለሙያ ለበርካታ ክፍለ ጊዜያት የሚሰራ በሽታ ነው. በጣም ውጤታማ የሆነው ዘዴ "ባህሪ ህክምና" ይባላል - በክፍለ-ጊዜው ለስብሰባ ወደ ፍርሃት መቅረብ አስፈላጊ ነው-

  1. ለፍርሃት መንስኤ ይሆኑ.
  2. ነፍሳትን ከሩቅ መመልከት.
  3. ወደ እሱ ሂዱ.
  4. ወደ ጠለፋ ይቀርቡ እና ያስቡ (ሞክር ለማድረግ ይሞክሩ).