ከወደፊት ማዕድን ይልቅ?

ያንተን ብስክሌት በማየቱ መጥፎ ስሜት ውስጥ ሊገባ የሚችል ሰው ማግኘት አስቸጋሪ ነው. የእነሱ መዓዛ ክብረ በዓልን እና ደስታን በመሙላቱ, እንደዚህ ከመሆኑ በፊት ማን ሊቆም ይችላል? ይሁን እንጂ የማዕረግ ችሎታዎ በፍጥነት ማሻሻያዎችን ከማድረግ አስማሚው በተጨማሪ የጥራጥሬው ዕፅዋት እንዴት ጠቃሚ ናቸው? ይህ እሳቤ በጊዜው ፍላጎት ባላቸው ሳይንቲስቶች ውስጥ ስለሆነ, ስለዚህ የዚህ አስደሳች ፍሬ ችሎታ ዝርዝር መግለጫ ዝርዝር መግለጫ መስጠት ይችላሉ.

ለ mandarins ጠቃሚ የሆኑ ባህርያት እና መከላከያዎች

በጣም ግልጽ በሆነ መንገድ - በብርቱ ፍራፍሬዎች ውስጥ ቫይታሚኖች ይዘት ይጀምር. ብዙ የቫይታሚን ሲ (C) አለ, ለአካባቢያችን አስፈላጊውን እድገትና ጥንካሬን ለማረጋገጥ የቫይታሚን ዲ (ቫይታሚን ዲ ) አለ. የፕሮጀክቱ A መገኘት ዓይኖችዎን በጣም ፈጣን ድካምና E ንዲሁም E ንዲታዩ ያደርጋል. ሌላው መልካም ዜና ደግሞ ካንጋሮኖች በከፍተኛ የሲትሪክ አሲድ ከፍተኛ በመሆኑ ምክንያት የናይትሬት ጨው ማከማቸት አይችሉም. እነዚህ ፍራፍሬዎች በደም ውስጥ እንዲመገቡና በቀላሉ እንዲዋሃዱ አስተዋጽኦ ያደርጋሉ.

ግን ይህ የመጨረሻው ፍጻሜ አይደለም, የተለያዩ የፍራፍሬውን ክፍሎች ባህሪያት በማጥናት, በጣም ጠቃሚ የሆኑ ምእራፎች ምን ያህል እንደሆኑ በዝርዝር መናገር ይችላሉ. ለምሳሌ, ፈሳሽ ጭማቂን ለመጨመር, ብራሾውን ከማጣስ ወይም ጠቅለል ባለ መፍትሄን ለማጣራት አዲስ ጭማቂ ይመከራል. በተጨማሪም, በደቡብ ኮሪያ ሳይንቲስቶች በቅርቡ የተደረገ ጥናት እንደሚያመለክተው የመርማሪ ጭማቂ የጉበት በሽታዎችን ለመቆጣጠር ሊረዳ ይችላል, እንዲሁም ከመጠን በላይ ክብደትን ለማሸነፍ ይረዳል. የጃፓን ዶክተሮች ደግሞ የፍራፍሬ ነቀርሳ, የስኳር በሽታ እና የቫይረስ ሄፓታይተስ ለመከላከል ጭማቂዎችን መጠቀም እንደሚችሉ ይናገራሉ. የፍሬው የጸረ-ተባይ ባሕርያት የጉንፋን በሽታን ለመከላከል ጥሩ መንገድ አድርገው ያቀርቡታል. ተቅማጥን ለማቆም እና በሆድ ውስጥ ህመምን ለማስታገስ ሊያገለግል ይችላል.

የሜንጂን ዚባም ጠቃሚ ጠቀሜታዎች አሉት, የእንቦቹ ነጠብጣብ በ ብሮንካይተስ በሽታ እንዲጠቁ ይረዳል, በአስም እና በትካይተስ ላይ ተፅዕኖ ይኖረዋል. በስኳር መጠን ለመቀነስ ባለው ችሎታ ምክንያት ለስኳር ህሙማትም እንኳ ቢሆን ጥሩ ነው. ነገር ግን የመርጋናን ዘሮች ጠቃሚ እንደሆኑ ጥያቄው አሉታዊ ቢሆንም መፍትሔው ግን አሉታዊ ምላሽ መሰጠት አለበት. እርግጥ ነው, ዘሮቹ ሃይድሮካርኒ አሲድ ይዘዋል, ነገር ግን መመርመጃው ግማሽ ፓውንድ ፓውንድ የሚሆነውን ያህል ለመብላት ይገደላል.

ፍላጎቱ ለወንዶች ጠቃሚ ነው. ለምሳሌ, ትኩስ ፍራፍሬ ቆዳውን የሚያድስ ጭንብል ለመሥራት, ጥንካሬውን እና የቆዳ ንኪትን ለመፈወስ ሊያገለግል ይችላል. የዘይት ሽፋን ሴሉሊትን ለመቋቋም እና የድህረ ወሊድ ጠባሳዎችን ለማስወገድ ይረዳል. እናም ማዕከሎቹ ምግብን የሚወዱ, ለካሎሪ ጥቂት, እና ለሥጋዊው ደስታና እሴት በቂ ናቸው.

Mandarins ጠቃሚ ጠቀሜታ ብቻ እንዳልነበራቸው መገመት ምክንያታዊ ነው, ነገር ግን እነሱ ውስጣዊ ገጽታዎች አላቸው. ስለዚህ ለክፍረ-ቁስሎች, ከፍተኛ የአሲድነት መጠን ያለው የጨጓራ ​​ቅባት (colitis), የጀርባ አጥንት መጨመር, ከፍተኛ የደም ሕመም, የሂፐታይተስ እና የጨጓራ ​​ነቀርሳት መጠቀሚያ አይጠቀሙባቸው. እና ለህጻናት እና ለአለርጂ ሰዎች ጣፋጭ ፍራፍሬዎችን መጎዳት አያስፈልግም, ነገር ግን ከአመጋገብ ሙሉ በሙሉ ማግለል ዋጋ የለውም.