ብዙ ሰዎች አትክልትና ፍራፍሬ ቆዳዎች ጎጂ የሆኑ ንጥረነገሮች እንዳሉ ያምናሉ, ስለዚህ ምርቱ ከመኖሩ በፊት, ቆዳውን ያስወግዳሉ. በቤት ወይም በትንንሽ እርሻዎች የተበከሉ ምግቦች ፈጽሞ ጎጂ የሆኑ ንጥረ ነገሮችን እንደማያገቡ በእርግጠኝነት መናገር ይቻላል.
በጣም ብዙ ሰዎች ከመጠን ያለፈ ውፍረት ይደርስባቸዋል, እናም በዚህም ምክንያት የስኳር በሽታን ጨምሮ በርካታ የስኳር በሽታዎችን ለመምጠጥ የተጋለጡ ናቸው. ይህን ችግር ለማስወገድ የሚረዱ ብዙ መሣሪያዎች አሉ, አንደኛው የአፕል መከላከያ ነው.
ሳይንሳዊ ግኝት
የአዮዋ ዩኒቨርሲቲ ሳይንቲስቶች በርካታ ቁጥር ያላቸውን ሙከራዎች ያካሄዱ ሲሆን ወደ ፖሉስም በመምጣት የፕሮስቴት ጥብል - ursርሲክ አሲድ መያዙን ለመወሰን ደርሰዋል. ተጨማሪ እደላዎችን ለማስወጣት እና የጡንቻ ሕብረ ሕዋሳትን ለመጨመር ይረዳል.
ሙከራዎቹ የተካሄዱት በአብዛኛው በጂን አማካኝነት አይደለም, ማለትም የተሳሳተ, ከፍተኛ የካሎሪ ምግብ ናቸው. ኡስኮሊክ አሲድ አጥንት ጡንቻዎችን ማጠናከር, ጤናማ ያልሆነ ውፍረት እንዲወገድና እንዲሁም የተሻሻለ የጤና ሁኔታን ማጠናከር ችሏል. በተጨማሪም በደም ውስጥ ያለውን የስኳር መጠን ይቀንሰዋል. በዚህ ሙከራ የተሳተፉ አይጥሮች በየቀኑ አካላዊ እንቅስቃሴ ያደረጉ ይመስላሉ.
ከዚህም በተጨማሪ ለሳይንቲስቶች እውነተኛ የሆነ ግኝት አኩሪ አተር ሙቀትን ለማምረት ሃላፊነት ያለው ቡና አፖቲስትን ቲሹ መጠን ይጨምራል. ከዚያ በፊት ግን ይህ ዓይነቱ ስብ ገና በጨቅላዎች ውስጥ እንደሚገኝ ይታመናል. ነገር ግን በአዋቂዎች ላይ አነስተኛ ቢሆንም አነስተኛ ነበር. ብሉቱዝ ስብ በአንገት ላይ እና በትከሻዎች መካከል መካከል ይገኛል.
ተመሳሳይ የሰውነት ሙከራ በሰው አካል ላይ የተጀመረው ሙከራ ገና በመጀመሩ በሰው ላይ በሰውነት ላይ ሙከራ ማድረጉ ገና እውን ሊሆን አይችልም.
ጠቃሚ የፖም ሽፋን
ቆዳውን እና ቧንነታቸውን ካነፃፉ በኋላ የመጀመሪያው ከ 6 ጊዜ በላይ የኬሚካል ንጥረ ነገሮችን ይይዛል.
- ከእነዚህ ውስጥ በደም ውስጥ ያለውን መደበኛ ተግባር ለመጠበቅ አስፈላጊ የሆኑት የ flavonoids ናቸው.
- በተጨማሪም በፖምፔን ውስጥ የሚገኙት ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች የደም ግፊትን ለማሻሻል ይረዳሉ.
- በመድሃው ውስጥ ለሰብአዊ አካል አስፈላጊ የሆኑ ብዙ ተፈጥሯዊ አንቲን ኦረንጂድተሮች አሉ.
እንዴት መጠቀም ይቻላል?
እርግጥ ነው, ቆዳውን ብቻ መብላት ይችላሉ, ግን በተጨማሪም ጣፋጭና ጤናማ ምግቦችን ማዘጋጀት ይችላሉ.
አፕል ፔል ሻይ
ግብዓቶች
- የደረሰው የፖም ሽፋን - 6 tbsp. ስስሊቶች;
- ትኩስ የፖም አፈር - 1 ንጥል;
- ውሃ - 1 ሊ;
- ማር, የሊማ ብረት.
ዝግጅት
ማሸጊያ እቃውን ይውሰዱ እና ሙሉውን ሽፋን እዚያው ውሃ ውስጥ ይሙሉት. ጠርሙሱ ይሸፍኑ እና መካከለኛ ሙቀትን ይጫኑ, ተስፈን ያክሉት. ለ 6 ደቂቃ ይጠጡ. ማር (ማብሰያው እንደ መጠጫው ጣፋጭነት ላይ ይመረኮዛል). ሻንጣውን ከሳጋቱ ውስጥ ያስወግዱ እና ለ 15 ደቂቃዎች በጋጋማ ቦታ ውስጥ ያስቀምጡ, በዚህም ምክኒያቱም አሚክ አሲድ ይሟሟቸዋል.
ጃለሌ ከፖም ሽፋን
ግብዓቶች
- የሎሚ እርሳስ - 1 እንክብል;
- ክምር - 4 ማ.
- የአኩሪ አተር እና የስኳር መጠን በ 1 ሊትር ጭማቂ - 500 ግራም ስኳር ባለው ጠቅላላ መጠን ይወሰናል.
ዝግጅት
ሽቦውን ወስደህ እቃውን በውሃ አጣጥለው, በውሃ ውስጥ አፍስሰው, ስለዚህ ቆዳው ሁሉ በውሃ ውስጥ ተደብቆ እንዲቆይ አድርግ. እዚያም ጉትቻዎች እና ጥቂት የአፕል ዘር አክል. መጋገሪያውን በካሹን ይክሉት እና ለ 45 ደቂቃ ያበስሉ. ከዛ በኋላ, መጠጥ በበርካታ ሸራዎች ውስጥ በተደጋጋሚ መጣር አለበት. የተጣራ ፈሳሽ በትናንሽ ጥቃቅን በትንሽ ምድጃ በትንሽ ምድጃ መተው አለበት. 1/3 የፍራፍሬ ጭስ ሲተን, ወደ ስኳር እስኪዞር ድረስ ስኳር ይጨምሩ እና ማብሰል. ሁልጊዜ መንቀሳቀስ አይዘንጉ.