የዱር ፍሬዎች ደጋፊዎች በአረምቤሬዎች ከመጠጥ ጋር ሲነጻጸሩ በአጋጣሚ አይደለም. ሁለቱም የጫካ እንቁራሎች የጋራ "ቅድመ አያቶች" አላቸው. ከውጭ ከውጭ የሚመጡ በጣም ተመሳሳይ የሆኑ ቤሪሎች, ብላክሬ እና ራትፕሬሪስ, ልዩነት በዛም በቀለም እና በቀለም ልዩ ናቸው. ብላክቤይ በጣም ደስ የሚል ጣፋጭ ጣዕም አለው. ሰዎች የእንቁራሪው ቀለም "ሰማያዊ ጥቁር" እስከ "ግራጫ ጥቁር" ይለያያሉ.
የሰውነት ብል ዛሬ ምን ያህል ጠቃሚ ነው?
ጥንቸሎች ጠቃሚ የሆኑ ባህርያት ከጥንት ጀምሮ ይታወቃሉ. ለምሳሌ ያህል, ለሃሮቲስቶች እና ለጎፕቲክ ግሪክ የጥንት ግሪካውያን ሐኪም መድኃኒትነት ጥቅም ላይ ውሏል. የጥንታዊ ሮማዊ ተሙላ እና የመድሃኒት ዶይኮርዶስ ዳይስኮሮዲድስ የኬሚካል በሽታ መከላከያ እና ለድድ በሽታ መፍትሄ ሆነው የበርሜሬ ቅጠሎችን ይጠቀማሉ.
ዘመናዊ ፈውሶች በፍራፍሬ ውስጥ ያለውን ፖታስየም እና ብረት ከፍተኛ ይዘት ስላሉት የበለርን ስብል እንደ "መድኃኒት" ያገለገሉባቸው በሽታዎች ቁጥር በጣም አድጓል.
- የካርዲዮቫስኩላር በሽታ;
- የደም ግፊት
- የኩላሊት እና የሽንት በሽታ ስርጭቶች;
- የሆድ መቦረሽ;
- ኩላሊትይዝስ;
- የካንሰር መከላከልን.
ለጥቁሩ ባህሪ ምስጋና ይግባቸውና የበለጸገውን የቤሪ ፍሬ በሄሞቶፔይሲስ ላይ ጠቃሚ ተፅእኖ አለው, ሴሎችን ዳግም በማምረት ይሳተፋል, መርከቦቹን ያጠናክራል.
የሴቶች ጥቁር አበባ ምን ያህል ጠቃሚ ነው?
የጥቁር ዕፅዋት ፀረ- ተባይ ተጽእኖዎች በተጨማሪ በሴሎች ውስጥ የመቀየሪያነት ሂደትን ያመጣል እና የሰበሰበውን ንጥረ ነገር ያሻሽላል. በተጨማሪም ከ 100 ግራም የቤሪ ፍሬዎች 35 ካሎሪ ብቻ ይይዛል. ዝቅተኛ ካሎሪ ጥቁር ብራያን ብዙ ምግቦችን "ተሳታፊ" እንዲሆን ያደርገዋል. አንዲት ሴት 100 ግራም የቤሪ ፍሬዎችን መመገብ ጤንነቷን ለመከላከል የሚያስፈልጋቸውን (ዚንክ, ፖታሲየም, ማንጋኒዝ, ሶዲየም, መዳብ, ብረት) እና ቫይታሚኖችን (A, B, C, E, PP) ይቀበላል.
ስፔሻሊስቶች ለሴትየዋ የሰውነት አካል በእርግዝና ወቅት እና በኋላ በእርግጠኝነት ያውቃሉ. ለብዙ ብዛት ያላቸው ንጥረ ነገሮች, ቪታሚኖች እና ታኒን ምስጋና ይግባውና, ሴት ልጅ ከወለዱ በኋላ በፍጥነት ይመለሳል. በደም ውስጥ ያለው የሂሞግሎቢን መጠን መደበኛ ነው. ምግብ መቀየርን ያሻሽላል.
በጣም ጠቃሚ, ወይንጠጅ ወይንም ጥቁር ፍሬ ምንድነው?
ብላክቤሪ ለሰብዓዊ አካል ብዙ ጥቅሞችን ሊያመጣ ይችላል. በቅርቡ የመድሃኒቶሎጂ ባለሙያዎች ጥቁር ባክቴሪያዎችን በመጠቀም የስኳር በሽተኞች ለሆኑ ታካሚዎች እንዲጠቀሙ ይመከራሉ. ቤሪኮችን የሚለኩት ኬሚካላዊ ውህዶች በደም ውስጡ ውስጥ ያለውን የግሉኮስ መጠን መደበኛ እንዲሆን ሊያደርግ ይችላል. በተጨማሪም ብላክቤሪ በአካሉ ውስጥ ያለውን የካሊሲየም ውህደት ጥሩ ያደርገዋል. ስለሆነም ስለ አጥንቶቻቸው እና ጥርሶቻቸው የሚያስብ እያንዳንዱ ሰው
Raspberry, ልክ እንደ ጥቁርቤል, በቪታሚኖች እና በእውቀት ውስጥ ሀብታም ነው. በዚህ ቤሪኮ ውስጥ ኤትሮብሊክ አሲድ ይዘት ያለው ከፍተኛ መጠን ያለው ፍራፍሬ ቅጠልን ለመከላከል ያስችላል. እንዲሁም በዱቄት የመድሃኒት ምርቶች እየጨመረ ነው.
ዶክተሮች-የወሲብ ሎጂክ ተመራማሪዎች Raspberries በግብረ-ሰዶማውያን ወንዶችና ሴቶች መጨናነቅን ለመጨመር ያበረታታሉ. ይህ ውጤት በሮፕቤርያ ዘሮች ውስጥ የሚገኘው በዚንክ አማካኝነት ይገኛል.
ስለሆነም የትኛው የቤሪ ፍሬዎች ጠቃሚ እንደሆኑ ለሚነሱት ጥያቄ ግልጽ የሆነ መልስ ማግኘት አይቻልም. ሁሉም ሰው የራሱን ጣዕም, ዶክተር ምስክርነት እና ምርጫቸውን በነፃነት የመደገፍ ነፃ ነው.