የነርሷ እናት የተሟላ ምግብ ለእሷ ጤንነት እና የህፃኑ ጤንነት ዋስትና ነው, ምክንያቱም በዚህ ጊዜ ሰውነቷ በተለመደው መጠን ከተለቀቀች እናቱ በህፃኑ ላይ አሉታዊ ተፅዕኖ የማይፈጥርባቸው, ነገር ግን ለእሱ ብቻ ይጠቅማቸዋል. በዚህ ወቅት ብዙ ሴቶችን የሚያስጨንቃቸው አንዱ ነርሷ እናት ምን ዓይነት ማገዶ ሊሆን ይችላል.
ድስትን ማጥፋት ይቻላል?
የአለርጂ ችግር ያለባት ልጅ እናቶች ከአንዳንድ የሕፃናት ልጆቻቸው ጋር ጣፋጭ ምግቦችን አንዳንድ ጊዜ ጣፋጭና ጣፋጭ ምግቦችን ለመመገብ ሊያደርጉ ይችላሉ. ሆኖም, ከእርሱ ጋር ጥንቃቄ ማድረግ አለብዎት. ለምሳሌ, የፖም እንቅልፍ የሆነች አንዲት እናት ያለ ገደብ ሊፈቀድላት ትችላለች. ልጅዎ በደንብ ምላሽ ከሰጡ, ወደ ጣፋጭ ማድመሪያ ወይም በድብልቅ ቅጠሎች ከሌሎች ፍሬዎች ጋር መቀየር ይችላሉ. ጡት በማጥባት ጊዜ ያለፈቃቂ ያልተለመደ የጡት መታሸት, ምንም እንኳን ህጻኑ ባለፈው ጊዜ ችግር ባይኖረውም በጥንቃቄ መብላት አለበት. ቼሪ, አፕሪኮት, እንጆሪ - ሁሉም የእንቁ ዓይነቶች አለርጂ ሊያመጡ ይችላሉ.
ጡት በማጥባት የአሮጌ እሸት
Raspberry jam ብዙ የቪታሚኖች እና የመከታተያ ንጥረነገሮች ስላሉት በተለይ ለጉንፋን የሚመከር ስለሆነ ጠቃሚ ነው. ይሁን እንጂ በምግብ ወቅት በፍሬ እጥረት ምክንያት በአለርጂ አለርጂ ሊያስከትል ይችላል. ህጻኑ ለኩሳቱ ከተጋለጥ ወይም በጣም ትንሽ ከሆነ, ለነርሷ እናት የሮላበሪ እንቁላል አለመጠቀም የተሻለ ነው.
ምንም ችግር ከሌለ, በአንድ ጣፋጭ ጫፍ በመጀመር ወደ ህጻኑ በትንሹ በመምጣትና የሕፃኑን ምልከታ በጥንቃቄ መከታተል ይችላሉ. ይህ እናቴ የፍራፍሬ እምቧን ሲያሸንፍ እና ህፃኑ ብቻ ጥቅም እንዲያገኝ እርግጠኛ እንድትሆን ያደረጋት ይሆናል.
ጥያቄው በእያንዳንዱ ጉዳይ ላይ የሚንከባከባት እና የተናደደች እናት በተናጥል ለእርግዝና የተተወ መሆኑን ነው. በተጨማሪም, ስለበሻው ጥራት መታወስ አለበት, በጣም ጥሩ በደንብ የተገነባ ቤት ነው, ወይም የተገዛ ቤት ቢሆንም, ያለ ማቅላትና መያዣዎች, ስኳር እና ቤሪ ብቻ. በዚህ ሁኔታ ላይ እርካታ ያስገኝልዎታል, ነርሷ እናት ያለ ፍርሃት እንድትፈቅድ ልትጠቀም ትችላለች.