ጠቃሚ ሸብቆቹ ምንድነው?
የተትረፈረፈ የቪታሚት አቀናባች ይህ አትክልት ይህን የመሰለውን ትልቅ ስፋት ያቀርብ ነበር. ዱባው ቫይታሚኖች B, E, A, PP አለው. ከጣቢያው አካላት መካከል የካልሲየም, የፍሎረንስ, የፖታስየም, የብረት, የዚንክ ማግናሲየም መጥቀስ ተገቢ ነው. በተናጥል ደግሞ በጡንቻዎች ውስጥም የሚገኝና ስለ ታይሮይድ ዕጢው መደበኛ ተግባር አስፈላጊ ከሆነ ስለ አዮዲ (አዮዲን) መናገሩ አስፈላጊ ነው.
ትኩስ ሾርባዎች ለስላሴቲክ እና ለዶሬክቲክ ተጽእኖ ያላቸው ሲሆን ይህም በመርዛማ የሰውነት ሕብረ ሕዋሳት እንዲለቁ የሚያደርገውን እና ከደኅንነት በኋላ አስፈላጊ ነው.
የዱባው ጠቃሚ ጠቀሜታዎች በፍራፍሬው ውስጥ ከሚገኙት ጠቃሚ ፍሬዎች መካከል የሚከተሉት ይገኙበታል:
- የኩላሊት ውጤት የሚያስከትል የኩላሊት ሥራ ላይ አዎንታዊ ተጽእኖ ይኖረዋል.
- የልብና የደም ዝውውር ሥርዓተ-ሥራን ያሻሽላል;
- ብዛት ያላቸው የምግብ ዓይነቶችን በመገኘቱ የምግብ መፍጨት ሂደት መደበኛ እንዲሆን ይደረጋል. ይህ ኣትክል አነስተኛ የመተንፈስ ስሜት አለው, ይህም ከላሇው ጊዜ በጣም አስፈሊጊ ነው, በተለይም በርጩማው ችግር ችግር ላሊቸው ሴቶች.
አዲስ የሆነ ህፃን ሲመግብ ምን ዓይነት ሰብል መብላት እችላለሁ?
ልጁ እስከ 3 ወር ዕድሜ የማይኖረው እስከሚሆንበት ጊዜ ዶክተሮች የዱር እሸት መመገብ አይመከሩም. አለበለዚያ እናት ሊያጋጥጋት ይችላል:
ከላይ ከተሰጠው ጋር ሲነፃፀር አዲስ የተወለደ ሕፃን ጡት ማጥባት ጥብቅ ክልክል ነው.
ከላይ ያለውን እድገትን ከጨመረ በኋላ በአመጋገብ ውስጥ ዉሃን ለመጨመር ትንሽ እና ትንሽ የአካል እንቅስቃሴ ውጤት ነው. ቀይ ትኩሳት, ነጠብጣብ, ሽፍታ, - የአትክልት ሂሳብ ከአመጋገብ ይወገዳል. እንደዚህ ባሉ ጉዳዮች ወዲያውኑ, ወደ የሕክምና ተቋም መሄድ ይኖርብዎታል. ይህ ክስተት በአብዛኛው አይታወቅም.
ስለዚህ ከመጽሔቱ ላይ እንደሚታየው ለአንዲት ወጣት ተንከባካቢ ጥያቄ መልስ: ዶናት መብላት ይችላል, ህጻኑ አዲስ የተወለደ እና ገና ወር ካልደረሰ, አሉታዊ ነው. በማንኛውም ሁኔታ የሕፃናት ጤና ላይ አሉታዊ ተጽእኖ ሊኖረው የሚችሉት ሙከራዎች እና አደጋዎች ተቀባይነት የሌላቸው ናቸው. በዛም በዛም በጨርቆች ላይ በሚሆኑበት ጊዜ እንኳን ትክክል አይደለም.