እንዴት ለሽያጭ መስጠት እንደሚቻል?

ከድህረ ወራድ ሆርሞን ምርት የተነሳ በእናት ማጠባቱ ተፈጥሯዊ ሂደት ነው. ነገር ግን, ጡት በማጥባት ረጋ ያለ ችግር ቢኖረውም በሁሉም ሰው ሊስተካከል አይችልም, እናም ወተቱ ምንም ሳይጠፋ አይቀርም. ያልተመጣጠነ አመጋገብ, ውጥረት, የህጻኑ ተገቢ ያልሆነ ህክምና እና ለፍተሻዎች መካከል ረጅም ርቀቶች - ይህ ሁሉ ይህ በጡት ወተት መጠን ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል. ከዚህ ችግር ጋር ተያይዞ, ሴትየዋ "ላኪን እንዴት መልሰህ ማግኘት እንደምትችል እና በየትኛውም ቦታ መደረግ ይቻላል?" ለሚለው ጥያቄ መልስ ትፈልጋለች.

ጡት ማጥባት እንደገና ማደስ ይቻላል?

ጡት ማጥባት ችግር ያለባቸው ሴቶች ሁሉ የልብ ምት መመለስ ይቻላል ብለው ያውቃሉ. ነገር ግን ስለ ጡት ማጥባት እንዴት እንደሚንከባከቡ ከማሰብ ይልቅ ድብልቆቹን ይገዙ እና ወተት ማቆየትን ለመዋጋት እንኳን ለመሞከር አይሞክሩም, በ "ወተት ውስጥ ከወለዷቸው" ሴቶች መካከል በስህተት እንደማያምኑ.

በእርግጥ ሴቶች በተፈጥሯቸው የሰዉነት ድምር የሌላቸው በመቶዎች ብቻ ሁለት ወይም ሶስት ብቻ ናቸው ማለት ነው. ስለዚህ እያንዳንዱ እናት ማለት ከወለደችዋ ጋር ህፃን ለመመገብ እድል አለው, ነገር ግን አንዳንዴ ሊዋጋለት ይገባል. መጀመሪያ ላይ ሴትየዋ ጡት ማጥባት ቢጀምርም, ለወደፊቱ የክትባት ቀውስ እውን ሊሆን የማይችል ቢሆንም, ከወተት ውስጥ የሚወጣው የወተት መጠን ግን አይጣጣምም. ብዙውን ጊዜ ይህ ህፃኑ በእድገቱ ወቅት እየጨመረ ሲመጣ የምግብ ፍላጎቱ ይጨምራል.

የጡት ወተት እንዴት ይንከባከባል?

ይህንን ችግር ለመፍታት የጡት ማጥባት አማካሪ ሊረዳዎት ይችላል, ይህም አስፈላጊ የሆኑ ምክሮችን የሚሰጥ እና የጡት ወተት እንዴት እንደሚመለስ ይነግርዎታል. አብዛኛውን ጊዜ የወተት መጠን መቀነስ እና ሙሉ ለሙሉ የመጥፋት አደጋ ከተከሰተ, ጡት ማጥባት በተሳካ ሁኔታ እንዲታደስ የሚከተሉትን ሁኔታዎች ማመቻቸት ያስፈልጋል:

1. በመጀመሪያ, የነርሲ እናት ስሜታዊና ስነ-ልቦናዊ ዳራውን በከፍተኛ ሁኔታ ማስተካከል ያስፈልግዎታል. በጭንቀትና እረፍት በሌለው እና በጭንቅላቷ ውስጥ, የአረንታሊን ሆርሞኖች በተፈጥሯቸው በቂ ወተት ማምረት ውስጥ ጣልቃ ገብተዋል.
2. ለአንዳች እናቶች ለምግብነት የሚያገለግለው በቂ ሙቀት (2 ሊትር) ውሃ መጠጣት አስፈላጊ ነው. እነዚህ ሣይንቲካል ዶሜጆች በፋርማሲዎችና በገበያ መደብሮች ውስጥ ይሸጣሉ. የቲቢ መመለስን የሚያመለክት ሻይ በመሠረቱ የሽንኩርት እና የወይራ ዘሮች እንዲሁም የወተት ምርት ሂደት ላይ ጠቃሚ ተፅዕኖ ያላቸውን ጠቃሚ አትክልቶች ያበቃል.
3. የጡንቻ መመለሻ ሥራን በተሳካ ሁኔታ ለማጠናቀቅ ዋነኛው ሁኔታ ህፃኑ በጠየቀው እና በተጨማሪ ምግብ መመገብ አለመኖር ነው. በዚህ ጉዳይ ላይ እጅግ የተሻሉ ይሆናሉ.
4. "የልብ ምት መመለስ የሚቻለው እንዴት ነው?" በሚለው ጥያቄ ውስጥ ካሉት ዋነኞቹ ሁኔታዎች ውስጥ አንዱ ነው. የእናት እና ልጅ የእንቅልፍ ማጣት ነውን? በልጁ አቅራቢያ, እና ከእናቱ አካል ሆርሞኖች ተጽዕኖ በመነሳት "ከቆዳ እስከ ቆዳ" በማግኘት የጡት ወተት ማምረት ይጨምራል.
5. መጠኑን ለመጨመርና የጡት ወተት ጥራት ለማሻሻል በቂ ካሎሪ ምግብን ያዳብራሉ. ይህም የእርጉዱን እናት በኦቾሎኒ እና በአኩሪ አተር ወተትን ምርቶች በማሳደግ ነው.
6. ለዯረዲው ሙቅ ውሃ ማጠቢያ ሙቅ ውሃ መታጠብ እና የተወሰኑ የሰውነት እንቅስቃሴዎችን (ሇምሳ ውበት).

ብዙውን ጊዜ, እነዚህን ቀላል ምክሮች ተግባራዊ ማድረግ, ወተት ማምረት እንዲፈጠር, የጡት ማጥባት ችግሮችን እንድትቋቋሙ ይረዳል, ለረጅም ጊዜ እና ለጡት ማጥባት ቁልፍ ነው. ነገር ግን, በአንዳንድ ሁኔታዎች ምክንያት እናቶች የጡት ወተት ማቆየት ካልቻሉ, ተስፋ አትቁረጡ, ምክንያቱም ለህፃኑ በጣም አስፈላጊው ነገር የእናቴ ፍቅር ነው.